問(wèn)腰疼該怎么緩解
病情描述：
腰疼該怎么緩解
答醫(yī)生回答
病情分析：
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腰疼怎么快速緩解腰疼可以做一些按摩，多休息，做牽引，若是腎或輸尿管出現(xiàn)結(jié)石，還需要治療這些結(jié)石，才能緩解疼痛。腰疼要看什么原因才能來(lái)解決，如果疼痛是累的、勞損傷、是肌肉疼痛，那可能做一些按摩，做一些休息，疼痛就會(huì)很快得到緩解。如果腰痛是椎間盤(pán)突出造成的，那可能就要做牽引，就要緩解椎間盤(pán)的壓力，吃消炎止痛藥，使里邊的炎癥快速消散，來(lái)解決疼痛，當(dāng)然如果是扭了、外傷了，比如急性的腰痛，可能更多的是要休息，休息的同時(shí)，要恢復(fù)腰的活動(dòng)度，不使腰強(qiáng)迫在某一個(gè)角度，使肌肉韌帶出現(xiàn)僵硬疼痛，制動(dòng)的同時(shí)還要有一定的活動(dòng)度，當(dāng)然腰痛還有好多種原因，除了腰椎的問(wèn)題以外，一定要警惕其他的問(wèn)題，比如最多見(jiàn)的泌尿系統(tǒng)問(wèn)題，腎或輸尿管結(jié)石，腰痛就需要治療這些結(jié)石，而緩解疼痛。
01:42
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 14334次
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女性突然腰疼得厲害怎么緩解女性突然腰疼得厲害，可以通過(guò)休息、熱敷腰部等等方法，進(jìn)行緩解。一，休息。當(dāng)女性出現(xiàn)腰疼得厲害的時(shí)候，應(yīng)注意休息，避免久坐、久站、彎腰負(fù)重，積極鍛煉腰背部肌肉，比如游泳，并針對(duì)病因進(jìn)行治療。二，如果腰部長(zhǎng)期受壓，導(dǎo)致局部的肌肉出現(xiàn)勞損拉傷，從而引發(fā)疼痛癥狀，另外患有關(guān)節(jié)炎癥也可能會(huì)刺激腰部的神經(jīng)引發(fā)疼痛，可以熱敷腰部進(jìn)行緩解。另外，需要在治療期間注意腰部的保暖，調(diào)整坐姿，飲食上清淡，禁辛辣刺激的食物，適量的運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合，不要熬夜，保證充足的休息等等。
01:25
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 4836次
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怎么緩解腰疼對(duì)于病人有腰部疼痛的情況，這種情況一是見(jiàn)于肌肉的損傷勞損，再就是見(jiàn)于有腰部的骨質(zhì)退變，骨質(zhì)增生的情況，還有就是見(jiàn)于有腰部的韌帶損傷、勞損的情況，再就是也會(huì)有輕度的椎間盤(pán)突出，椎管狹窄或者是腰椎滑脫的情況也會(huì)有明顯的腰部酸脹、疼痛的發(fā)生。所以，出現(xiàn)這種情況以后平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，少反復(fù)的彎腰活動(dòng)，并且長(zhǎng)時(shí)間坐著時(shí)一定要多注意坐姿，并且行腰部的熱敷理療的治療。如果病人腰部疼痛明顯可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用非甾體類抗炎藥物來(lái)緩解疼痛。所以對(duì)于緩解腰部的疼痛情況一是要保暖，二是減輕腰部的負(fù)重活動(dòng)大，再就是配合理療及藥物的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-10-25 4269次
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腰疼怎么緩解？腰疼都是由于腰部的肌肉勞損或者是韌帶損傷而引起，只有少數(shù)人是由于盆腔臟器的疾病病變以及局部的腫瘤所引發(fā)。所以，首先要去正規(guī)醫(yī)院詳細(xì)的檢查明確病因，如果排除了盆腔臟器病變，建議可以使用中醫(yī)的針灸，按摩，熱敷的方法來(lái)進(jìn)行治療。一定要保證休息，同時(shí)避免著涼，也可以外用一些藥物，總之如果癥狀仍然持續(xù)，而且嚴(yán)重就需要及時(shí)的去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行針對(duì)性的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
信鵬
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-09-13 2051次
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坐久了腰疼該怎么緩解病情分析：坐久了腰疼可以起來(lái)適當(dāng)活動(dòng)一下腰部，做一些腰部的拉伸運(yùn)動(dòng)，對(duì)于緩解腰疼是很有用的。如果經(jīng)常久坐出現(xiàn)了腰肌勞損和腰椎間盤(pán)突出癥的情況，可以適當(dāng)根據(jù)病情做些理療，比如紅外線、針灸等，以緩解病情。患者還可以在中醫(yī)師的辨證下使用有舒筋通絡(luò)功效的藥物來(lái)緩解腰疼癥狀，比如壯骨藥酒，能促進(jìn)全身的氣血運(yùn)行，對(duì)于緩解疼痛是很有幫助的。此外如果患者腰椎間盤(pán)突出癥的病情比較嚴(yán)重，還可以采取手術(shù)治療。意見(jiàn)建議：建議患者在平時(shí)生活中不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，不要久站，也不要久坐，這樣對(duì)腰部的壓力是很大的，很容易出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出癥或者是腰肌勞損，患者要適當(dāng)變換姿勢(shì)，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，對(duì)于預(yù)防腰椎間盤(pán)突出癥和腰肌勞損是有幫助的。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
李云愷
副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院
2022-09-01 802次
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學(xué)生久坐腰疼該怎么緩解病情分析：學(xué)生久坐腰疼是因?yàn)殚L(zhǎng)期的久坐或者坐姿不良會(huì)引起腰部的肌肉緊張痙攣，容易引起腰肌勞損。建議坐姿避免超過(guò)兩個(gè)小時(shí)，同時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)可以減少腰痛的發(fā)生。意見(jiàn)建議：如果學(xué)生腰疼的癥狀較嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，可以外用壯骨藥酒治療，其可以祛風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)，緩解癥狀；也可以進(jìn)行針灸、推拿、拔罐等治療，通過(guò)改善血液循環(huán)，增加肌肉的吸收能力，促進(jìn)軟組織愈合，從而緩解腰疼的癥狀。 如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
崔建軍
副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院
2022-08-10 1603次
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腰疼怎么緩解腰疼可能是外傷、腰椎間盤(pán)突出癥、骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起，可以通過(guò)藥物治療，進(jìn)行治療時(shí)，需要去正規(guī)醫(yī)院。1、外傷：如果腰部受到了撞擊或者是擠壓，會(huì)導(dǎo)致局部軟組織以及骨骼損傷，出現(xiàn)腰痛、腫脹等癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用活血止痛膠囊、三七傷藥片、布洛芬片等藥物治療。2、腰椎間盤(pán)突
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-08-23 0次
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腰疼怎么緩解？腰疼多以腰部一側(cè)或兩側(cè)疼痛為主，放射到腿部，本身并不是一個(gè)獨(dú)立的疾病，而是一種常見(jiàn)的癥狀，但可有多種疾病引起，如腰肌勞損、椎間盤(pán)突出、脊髓腫瘤、泌尿系統(tǒng)感染、宮頸炎、盆腔炎等，腰痛發(fā)作時(shí)患者痛苦不堪，可但可通過(guò)按摩、運(yùn)動(dòng)等方式進(jìn)行緩解。一，改善不良習(xí)慣，使用有靠背的椅子，避免因坐姿不良發(fā)生腰痛，使用
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-27 1842次
