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• 怎樣補(bǔ)脾腎

  通常可以通過食補(bǔ)、中藥、運(yùn)動以及睡眠等四個方法補(bǔ)脾腎。在食補(bǔ)方面，可以吃板栗、山藥、芡實、蓮子、薏仁等來補(bǔ)脾腎。在中藥方面，可以選擇具有熟地黃、山茱萸、枸杞子、五味子、覆盆子、石菖蒲、楮實子、巴戟天、肉蓯蓉等中草藥來補(bǔ)脾腎，由于僅僅通過服用單味中藥很難發(fā)揮出藥效，而且其需要煎煮比較麻煩，建議服用具有以上成分的中成藥來補(bǔ)脾腎，比如常用的固精補(bǔ)腎丸，該藥物具有脾腎雙補(bǔ)的功效，一般用于脾腎虛寒引起的食減神疲、腰酸體倦等不適。除此之外，在運(yùn)動方面患者可以通過做一些戶外運(yùn)動，如游泳、騎單車、慢跑、瑜伽、爬山、打太極拳等幫助補(bǔ)脾腎，但需要長期堅持運(yùn)動才能看到效果。在睡眠方面，患者想要補(bǔ)脾腎必須早睡早起，保證充足的睡眠，才有利于脾腎健康。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，脾為后天之本，脾腎對于人體的健康非常重要，建議患者根據(jù)自身體質(zhì)來選擇合適的方法，不要盲目服用藥物，必要情況下需要咨詢醫(yī)生。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:07
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-11-30 4040次

• 為什么脾腎同補(bǔ)非常重要

  脾腎同補(bǔ)之所以非常重要，是因為脾和腎之間，有著密不可分的關(guān)系。傳統(tǒng)的中醫(yī)認(rèn)為腎是先天之本，主藏精，主生長發(fā)育和生殖，腎精氣的充盈，依賴于脾運(yùn)化水谷精微的，滋養(yǎng)和化生。脾為后天之本，主運(yùn)化，能夠統(tǒng)攝血液和水，脾運(yùn)化水谷精微需要腎陽的溫煦，脾與腎，后天與先天，是相互資生，相互影響。所以補(bǔ)腎的同時，千萬不要忽略補(bǔ)脾，腎和脾可以是先天生后天，后天養(yǎng)先天的關(guān)系，長期的脾腎體虛，水谷精微不能很好的滋養(yǎng)，就會導(dǎo)致腎虛、腎精不足，不能溫煦脾陽，導(dǎo)致腎失運(yùn)化、脾胃體虛。所以在補(bǔ)腎的同時，也要兼顧這個健脾，后天充盈也有利于滋養(yǎng)先天，固精補(bǔ)腎丸，是脾腎雙補(bǔ)的一個典型的藥物，適用于食減神疲、腰膝酸軟、陽痿早泄、性欲減退、遺精、滑精、肢體乏力、精神不、，夜尿頻多等脾腎虛寒癥。固精補(bǔ)腎丸有良好的，養(yǎng)先天之本固精補(bǔ)腎的作用，如果患者長期服用，固精補(bǔ)腎丸，沒有癥狀改善，請咨詢醫(yī)師或者藥師，另外在用藥期間，要忌食油膩的食物。

  

  01:50
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-01-06 15540次

• 虛實夾雜脾腎不足
  中醫(yī)學(xué)概括其病因病機(jī)為，熱盛迫血妄行或陰虛火旺，灼傷脈絡(luò)和先天稟賦不足，后天失養(yǎng)以致脾腎虧虛，氣虛不能統(tǒng)攝血液正常運(yùn)行所致。該病屬于疑難雜癥，中醫(yī)治療有獨特的優(yōu)勢，但需要堅持治療一段時間，患者病情比較頑固，時間相對較長，一至兩年，切忌三天打魚兩天曬網(wǎng)。飲食療法也可采用，方法如下：食療原則，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為血熱則妄行，血寒則凝滯故出血屬血熱者宜選用偏性寒涼的食物，無明顯熱像的虛癥患者，飲食易偏涼或性平，急性出血期間應(yīng)慎用溫補(bǔ)，蔬菜水果汁性涼者多，對于止血有利可以選用，尤其鮮藕、木耳、梨、楊桃和薺菜為佳，出血少而漸停時治宜健脾益氣，補(bǔ)腎的花生及紅棗為佳。患病期間既有利生冷、忌酒及辛辣之物，應(yīng)有利生冷之品，可傷害脾胃酒及辛辣之品助熱血。
  語音時長 1:48”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-10-22 3972次

• 脾腎雙補(bǔ)丸的作用
  脾腎雙補(bǔ)丸是一種口服丸劑，它的成分有白芍，肉桂，枸杞子，白術(shù)等藥物。它的作用是健脾開胃，補(bǔ)益肝腎，中醫(yī)用來治療脾腎雙虧引起的面黃肌瘦，食欲不振，惡心納差，少氣懶言等癥狀。在應(yīng)用脾腎雙補(bǔ)丸期間患者不能吃難以消化及油炸的食品，以上食品能夠加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，不利于疾病的治療。對脾腎雙補(bǔ)丸成分過敏的患者應(yīng)禁用。若患者應(yīng)用該藥效果不好應(yīng)及時就醫(yī)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:10”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-20 4026次

• 脾腎兩虛，如何溫腎補(bǔ)脾
  病情分析：脾腎兩虛的患者可以服用一些溫腎補(bǔ)脾的藥物來調(diào)理，比如臨床中常見的萬年青固精補(bǔ)腎丸，它具有脾腎同補(bǔ)、固精填精、固本培元的功效，對脾腎兩虛的患者具有比較不錯的治療效果。當(dāng)然也可以在飲食上多吃一些溫補(bǔ)的食物，如雞肉、羊肉等。意見建議：除了服用藥物，脾腎兩虛的患者在平時生活中還需要注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激和生冷、油膩的食物，保持心情愉悅，養(yǎng)成運(yùn)動鍛煉的好習(xí)慣等。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  牛紀(jì)保 主治醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-11 1801次

• 如何溫補(bǔ)脾腎
  病情分析：溫補(bǔ)脾腎可以從藥物和食物兩方面著手。藥物方面可以使用有溫補(bǔ)脾腎功效的藥物，比較常見的有固精補(bǔ)腎丸，其組方中含有肉蓯蓉、菟絲子等多味歸腎經(jīng)、溫腎補(bǔ)腎的中藥以及山藥等作用于脾臟的藥物，能脾腎雙補(bǔ)；食物方面可以吃些山藥、小米、白扁豆等健脾食物，以及核桃仁、黑芝麻等補(bǔ)腎食物。意見建議：需要溫補(bǔ)脾腎的患者在日常生活中應(yīng)該注意，避免辛辣、生冷、刺激性的食物；還要注意適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)身體抵抗力；注意防寒保暖，及時增加衣物，對病情的恢復(fù)是很有幫助的。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2022-10-11 1603次

• 如何溫補(bǔ)脾腎
  溫補(bǔ)脾腎是傳統(tǒng)中醫(yī)中，常用的一個治療方法，用于治療脾腎虛寒癥。由于脾和腎是緊密關(guān)聯(lián)的，和相互影響的，我們在臨床上脾虛可以導(dǎo)致腎虛，反過來，腎虛也可以多半伴有脾虛的癥狀。所以對脾虛或者腎虛的這個病人，脾腎雙補(bǔ)通常能起到，更好的治療效果，在治療方法上，可以通過口服藥物，針灸或者艾灸這幾種方式，來起到溫補(bǔ)
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-25 572次

• 男人如何補(bǔ)脾腎
  男人補(bǔ)脾腎可以通過服用補(bǔ)脾腎的中成藥，配合傳統(tǒng)中醫(yī)理療，同時結(jié)合日常飲食調(diào)節(jié)，多種措施同步進(jìn)行，效果較好。傳統(tǒng)中醫(yī)所講的“脾、腎”，不僅指解剖學(xué)上的脾臟、腎臟，而是一個癥狀廣泛，與消化、生殖、發(fā)育、內(nèi)分泌等都有直接或間接關(guān)系的抽象脾、腎區(qū)域。因此補(bǔ)脾腎建議通過中醫(yī)理論，服用中藥來進(jìn)行，這樣作用才更準(zhǔn)
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2022-11-11 163次