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• 骨質疏松癥預防和治療

  骨質疏松一般發生在老年人，或者絕經后婦女，所以我們骨質疏松的預防，一般是相對來說是歲數大一點的，歲數大一點的人應該說成年以后，保持這個一定的體育鍛煉，體育的鍛煉對維持骨量，有它非常重要的作用，我們都知道人一到了35歲時候，骨密度達到了最大化，以后他骨質不斷在流失，所以我們到了成年以后，應該合理的運動，這個預防骨質疏松有積極的意義，第二、合理的營養均衡的膳食，對預防骨質疏松有重要的意義，合理的膳食應該是從兒童做起，我們應該有充足的鈣的攝入，在歐美他建議，成人每天應該除了食物以后，應該攝入鈣的量，應該是不少于800毫克，絕經后婦女，應該不少于1000毫克，所以這個鈣的攝入，有很重要的意義，同時我們還應該進行，維生素D3的攝入，這對鈣的吸收很有意義，同時應該進行戶外活動，戶外活動光照是對預防骨質疏松，都有很重要的意義。

  

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  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-09 4010次

• 骨質疏松癥的預防

  骨質疏松癥應該如何預防呢，骨質疏松癥我們通常是指的原發性骨質疏松，它的發病跟我們從小的骨量的累積，我們的營養狀況、維生素D和鈣的攝入、日照、運動，以及合并其他疾病，絕經的時間和年齡都有關系。所以不同的人群要預防骨質疏松，他的策略是不大一樣的。如果您是一個青少年，應該就是在適當的運動，足夠的日照的時候，要保證你生長發育需要的足夠的維生素D和鈣的攝入。育齡期婦女，當然在足夠的日照的情況下，也要適當的增加鈣和維生素D的補充。如果是圍絕經期的婦女，除了補充基礎的鈣和D之外，要適當的到專科醫院就診，使用抗骨質疏松的藥物，預防過量的骨流失。總之，骨質疏松癥，作為慢性疾病是要綜合治理，要盡早的預防，及時的發現合理的治療，定期的隨診。因為骨質疏松癥，最主要的風險就是發生骨折。

  

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  王敏 副主任醫師中南大學湘雅醫院

  2019-02-19 3642次

• 絕經后骨質疏松癥
  絕經后骨質疏松是一種和衰老有關的常見病，主要發生在絕經后的女性，由于雌激素缺乏導致骨量減少，還有骨組織結構的變化，使得骨脆性增多增加，容易骨折已經由骨折引起的疼痛，骨骼變形，出現合并癥乃至出現死亡。嚴重的影響到了女性老年人的身體健康和生活質量，縮短壽命，增加國家的家庭財力和人財力，還有人力的負擔。1993年，世界衛生組織對骨質疏松定義就是全身性的骨量減少，伴隨微結構的改變，導致骨髓性增加，后來提出了骨質疏松癥是以骨強度受損，作為特征的一個骨骼疾病，導致了骨折的危險性增加，骨強度集中反映骨密度和骨質量。骨質疏松的病理特點就是，骨礦含量還有骨質的成分等比例的減少，骨皮質變薄和骨小梁減少，還有就是變細，絕經后骨質疏松的時候骨小梁是會有斷裂的，這個是和老年性骨質疏松不同的一點。
  語音時長 1:31”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-14 3139次

• 絕經后女性怎樣治療骨質疏松癥
  在基礎治療的鈣劑加維生素地上聯合雌激素或選擇性雌激素受體調節劑治療，其理論基于：一，在于無論男性女性，性激素均明顯影響終生的骨健康。二，雌激素受體調節劑治療可有下列益處：減輕絕經期婦女血管運動失常的癥狀和泌尿生殖器的萎縮，減輕脊柱和髖關節發生骨折的危險性，維持絕經期婦女脊椎骨密度，提高絕經期婦女的生活質量，減輕疼痛和緩解癥狀，使尿失禁，牙齒脫落，體重增加和腹部肥胖明顯減少。三，雌激素受體調節劑，聯合應用技術可預防子宮膜。降鈣素可用于婦女絕經后骨質疏松的治療，推薦降鈣素，一般一日100u皮下注射，或200u鼻息肉，或以降鈣素肌肉注射，用于骨質疏松癥引起的疼痛，一次10u，一周兩次或一次20u，一周一次。
  語音時長 1:40”
  楊智駿 主治醫師銅陵市中醫院

  2018-11-05 2617次

• 絕經后女性怎樣治療骨質疏松癥
  絕經就代表卵巢功能走向衰弱，卵巢功能衰竭造成雌激素不足，雌激素是婦女一生維持骨礦含量的關鍵激素，對骨生成起到直接作用，卵巢功能衰退導致雌激素下降，骨吸收大于新骨形成骨量，造成骨質疏松。在飲食上可以吃骨頭湯，少喝碳酸飲料，多吃含鈣食物，如蝦皮，海帶，牛奶，乳制品等。不要喝濃咖啡，忌抽煙喝酒，加強身體鍛煉，定期檢查。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-29 3002次

• 絕經后骨質疏松癥和老年性骨質疏松癥有什么不同
  病情分析：絕經后骨質疏松稱為I型骨質疏松癥，見于婦女絕經后，由于雌激素減少，骨量丟失加快造成。老年性骨質疏松癥是Ⅱ型骨質疏松，多見60歲以上老年人，由于機體器官衰老、退行性變，代謝低于正常，骨基質減少，骨密度降低，形成骨質疏松。老年性骨質疏松的形成較絕經期骨質疏松緩慢，二者都屬于原發性骨質疏松。意見建議：建議骨質疏松患者日常調整飲食結構，多吃高鈣，高蛋白食物，適當補充鈣劑和維生素D促進骨骼強壯，在醫生指導下使用抗骨質疏松藥物如阿侖膦酸鈉，勤曬太陽促進鈣吸收。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-08-05 1701次

• 絕經后骨質疏松癥屬于什么
  絕經后骨質疏松癥屬于骨質疏松類型的一種，主要是在女性的絕經之后所導致的。絕經之后，體內的雌激素就會減少，雌激素對于增強骨頭的質量具有非常重要的作用，雌激素能夠有效的促進成骨細胞的活性，促進成骨細胞的數量的增長，能夠有效的提高骨頭的轉化率，增加膠原蛋白的合成，并且能夠有效的抑制破骨細胞的活性，能夠減少
  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 171次

• 圍絕經骨質疏松癥
  它屬于骨質疏松癥的一種類型。骨質疏松癥它主要是一種以骨量降低和骨組織微結構破壞為特征，導致骨的脆性增加和易于骨折的代謝性骨病。根據病因可以分為原發性和繼發性兩類。而圍絕經期的骨質疏松癥它屬于一種原發性的骨質疏松癥，又稱為絕經后的骨質疏松癥，主要是發生于絕經后的女性，它主要的癥狀，在輕癥的時候沒有任何
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 131次