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• 吃小米粥血糖會升高嗎

  吃小米粥會使血糖升高。糖尿病患者，除在控制主食的量時，也應注意避免，食用粥狀或者糊狀類、淀粉類食物。例如小米粥、大米粥、糊糊、爛面條、疙瘩湯這一類的粥狀食物。因為這一類的食物，它的淀粉已經被充分的稀釋，在進入胃腸道之后，不需要再經過胃和腸道的磨碎消化，直接被消化酶分解、吸收，進入到胃腸道的血液中，使血糖升高，所以喝粥的糖尿病患者的餐后血糖，它會猛然得升高。同樣重量的小米粥，和同樣重量的小米飯，粥會使血糖升高更高也更快。糖尿病患者建議吃干不吃稀，盡量吃饅頭米飯、少喝粥，同時也盡量，多吃粗糧，少吃精米、精面。再者就是要控制主食的量，每頓主食淀粉的量，應控制在3~5兩以內。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 47119次

• 喝小米粥上火嗎

  小米性質是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會上火的，非但不會上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補益虛損的功效。而且喝了小米粥，對腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營養，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當做主食來食用的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 24742次

• 吃小米粥會長胖嗎
  吃小米粥不僅不會胖，而且是非常減肥養生的。小米治反胃，熱痢，煮粥食益丹田，補虛損，開腸胃。小米通俗谷子，每一百克小米含蛋白質9.7克，比大米高，脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻麥，一般糧食中不含有的胡蘿卜素，小米每一百克含量達0.12毫克，維生素b1的含量位居所有糧食之首。小米是健康食品，可單獨煮熟，也可以添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等。小米味甘咸。有清熱解渴，健胃除濕，和胃安眠等功效，內熱者及脾胃虛弱者更適合服用，有些人胃口不好吃了小米后能開胃又能養胃，具有健胃、消食，防止反胃、嘔吐的功效。
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  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-27 44434次

• 多囊腎可以吃小米粥嗎
  多囊腎患者是否可以吃小米粥，要取決于患者的自身情況，如果腎功能正常，尿量正常，沒有水腫，可以隨便吃小米粥，已經存在腎功能衰竭、水腫很明顯，尿量很少。這種情況下還是建議限制水和小米粥的攝入，以避免加重水腫，使得水腫加重之后出現心衰，胸悶，氣喘等情況加重病情，如果患者其他的飲食都不能夠進食，濃的小米粥也是可以的，一定要觀察尿量，如果尿量很少，喝點小米粥又很多，這種情況下是不允許的。
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  劉璐 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-09-11 2568次

• 孕婦吃小米粥會長胎嗎?
  病情分析：孕婦在懷孕期間吃小米粥是會長胎的，因為小米營養豐富，不僅含有碳水化合物有助于胎兒大腦的生長發育，它還含有礦物質，微量元素以及多種維生素。意見建議：有助于消化預防流產的發生，所以小米在中國傳統的坐月子期間會成為主食，懷孕期間也要適當的補充水果蔬菜，要注意營養均衡。
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-03-25 5503次

• 牙周炎可以吃小米粥嗎
  牙周炎是可以吃小米粥的，小米粥的營養豐富，可以增加免疫力，有助于牙周炎的恢復。平時一定要注意口腔衛生，吃完東西的話及時漱口，另外定期進行洗牙和牙周刮治，去除牙結石。自己平時也可以適當使用漱口水，但不要長期食用，不然會破壞菌群。
  史偉萍 主治醫師浙江大學醫學院附屬第二醫院

  2019-01-28 2201次

• 濕疹可以吃小米粥嗎
  濕疹的患者往往是有過敏體質的，所以濕疹的患者只要對小米不過敏，都是可以吃小米粥的。患者如果不能確定可以自己觀察，假如吃了小米粥病情出現加重的情況，或者誘發濕疹發作，有可能對小米是過敏的，或者也可以到醫院進行過敏原的篩查，查到某種食物過敏，就要盡量的避免。在日常生活當中，濕疹的患者可以多吃一些新鮮的蔬
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2021-11-30 373次

• 濕疹可以吃小米粥嗎
  濕疹患者一般可以吃小米粥。小米粥中含有豐富的碳水化合物，能為患者提供必要的能量，維持正常的代謝功能；小米粥含有的膳食纖維有助于促進腸道蠕動，預防便秘，從而間接減輕體內濕熱，有利于濕疹的恢復；小米粥中的多種維生素，如維生素A、B、C等，能增強
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2025-01-11 0次