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• 男人鍛煉身體能提高硬度嗎

  鍛煉身體可以減輕體重，放松壓力，舒緩情緒，促進身體的代謝循環(huán)，但是對于治療因心理性因素導(dǎo)致的硬度不佳，具有一定的改善作用，但是還需要積極地進行科學(xué)治療。性生活的時候陰莖硬度勃起不夠可能是存在勃起功能障礙，還可能會有中途疲軟的表現(xiàn)。可以通過服用藥物來治療，臨床上常用的藥物是西地那非，如(金戈)偉哥枸櫞酸西地那非片，可以在性生活前1個小時服用，在性刺激下自然起效，不會影響正常的工作和生活。勃起功能障礙可由心理性因素和器質(zhì)性因素導(dǎo)致。治療心理性因素引起的勃起功能障礙，要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，消除性生活前緊張和害怕的情緒，恢復(fù)對性生活的自信心，有助于提高性能力，改善性生活質(zhì)量。治療器質(zhì)性因素導(dǎo)致的陽痿，要去正規(guī)的醫(yī)院男科或泌尿外科進行專業(yè)性治療。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進行合理用藥。

  

  01:20
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-10-29 15257次

• 肋軟骨炎多久能好

  如果情況不算太嚴(yán)重，一般一個月左右就可以恢復(fù)，如果情況比較嚴(yán)重就要看治療情況。因為肋軟骨炎可分為非特異性肋軟骨炎和感染性的肋軟骨炎，非特異性肋軟骨炎屬于自限性的疾病，一個月左右可以痊愈。對于由勞動損傷引起的非特異性的肋軟骨炎，可能會遷延時間較久，可能遷延數(shù)月或數(shù)年，需要積極的干預(yù)治療，經(jīng)過疼痛科局部疼點的注射，配合口服藥物治療，大概3-4個月可以痊愈。而感染性的肋軟骨炎治愈時間因人而異，如果早期干預(yù)應(yīng)用抗生素抗感染治療或者切開手術(shù)引流，時間會較短；但是如果治療拖延時間較久，則愈合時間無法確定。因此肋軟骨炎恢復(fù)時間需根據(jù)患者是否早日就醫(yī)以及個體差異決定。

  

  01:45
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-25 8812次

• 鍛煉身體能不能治療肋軟骨炎
  鍛煉身體是不能夠治療肋軟骨炎的，在肋軟骨炎發(fā)作的時候患者要保持制動、休息，在這個時候千萬不要進行一些相關(guān)的涉及到軀干的鍛煉，在這個時候如果劇烈活動的話會導(dǎo)致肋軟骨這個部位的炎癥加劇，進而使局部的疼痛、腫脹以及活動受限的癥狀加劇。肋軟骨炎的患者往往會表現(xiàn)為肋骨局部的疼痛、腫脹、活動受限，而且患者多因為疼痛不愿意去活動。在這個時候患者一定要積極的配合醫(yī)生做相應(yīng)的治療，比如在制動的基礎(chǔ)上要使用一些消炎、消腫、止痛的藥物來進行治療，除此以外還可以做一下熱敷、針灸這樣的理療，一般來說經(jīng)過這樣的治療，大部分該類疾病預(yù)后都是比較好的。在該類癥狀達到緩解之后，患者可以通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如做持續(xù)的有氧鍛煉，來預(yù)防該類疾病的復(fù)發(fā)。一般來說，推薦患者做平路慢走或者是慢跑這樣的活動，持續(xù)時間要在20分鐘以上，而且在鍛煉結(jié)束之后一定要注意局部的保暖。
  語音時長 01:39”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-12 1991次

• 肋軟骨炎怎么鍛煉
  在病人出現(xiàn)肋軟骨炎情況以后，鍛煉的方法一定要避免胸壁部位過度受力的活動，所以在日常生活中，可以行吊單杠，撐雙杠，以及行平板支撐，仰臥起坐。臥床期間行后弓腰五點或者四點支撐的鍛煉，以及行飛燕的活動，有時間也可以行游泳的運動，都是很好的鍛煉方法，既增強了體質(zhì)，還能夠避免胸部過度的樹立。所以在病人出現(xiàn)肋軟骨炎情況以后，可以通過上述的方法來鍛煉身體，但是一定要避免胸壁不過度的受力和反復(fù)的按揉刺激，以免導(dǎo)致肋軟骨炎情況的加重。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-27 2987次

• 肋軟骨炎怎么鍛煉
  病情分析：肋軟骨炎的康復(fù)運動要避免胸壁部位過度受力，可以選擇游泳，慢跑，慢走，太極等不劇烈的體育運動，在身體允許的情況下進行。在進行康復(fù)運動的時候要注意避免給胸壁增加壓力，摩擦，同時要提供足夠的保護，避免出現(xiàn)病情加重的情況。意見建議：注意休息，合理安排作息時間，不做劇烈的體育運動，飲食以清淡為主，戒煙戒酒，多吃富含鈣質(zhì)，維生素比較多的水果以及蔬菜。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-07-29 1802次

• 鍛煉身體能治早泄嗎
  病情分析：鍛煉身體對于治療早泄可起到一定的輔助作用。早泄是男性最常見的射精功能障礙，它會嚴(yán)重影響患者和性伴侶的生活質(zhì)量，也常常會引起家庭不和諧和夫妻關(guān)系緊張。因此，早泄患者積極鍛煉身體對治療早泄是有益處的，同時也可以配合一些副作用小的中成藥進行治療，如房事過度傷腎引起的早泄，且有腰酸或者腰痛、滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有補腎的地黃等。注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請在醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。意見建議：患者切勿因恥于開口而私下進行不規(guī)范的治療，保持積極的心態(tài)與伴侶共同面對和解決問題，對于繼發(fā)性早泄患者平日應(yīng)注重個人衛(wèi)生，避免前列腺炎等疾病的發(fā)生。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-08-10 6204次

• 肋軟骨炎怎么鍛煉
  在病人出現(xiàn)肋軟骨炎情況以后，鍛煉的方法一定要避免胸壁部位過度受力的活動，所以在日常生活中，可以行吊單杠，撐雙杠，以及行平板支撐，仰臥起坐。臥床期間行后弓腰五點或者四點支撐的鍛煉，以及行飛燕的活動，有時間也可以行游泳的運動，都是很好的鍛煉方法，既增強了體質(zhì)，還能夠避免胸部過度的樹立。所以在病人出現(xiàn)肋軟
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 201次

• 冠心病鍛煉身體能好嗎
  冠心病是可以鍛煉身體的，冠心病病人的運動主張是適量的一些體育運動，通過適量的一些運動，可以鍛煉心肺功能，還可以增強人體的體質(zhì)，增強免疫力，如果運動量太小，達不到鍛煉心肺功能的目的，冠心病常做的一些運動，包括快走慢跑上樓梯，騎自行車。一般騎自行車，不要載重不要逆風(fēng)行駛，不要上坡。其他還可以做一些跳廣場
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 187次