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• 經常失眠是怎么回事

  失眠的原因有很多，咱們醫學上來說是分為原發性和繼發性兩大類。原發性找不到原因跟遺傳相關，可能父母有這個失眠，那孩子將來可能也會有這種睡眠障礙。有的人是從小就說他自己睡眠不好，直到他這個成年睡眠也依然是質量不高的，那這種的話我叫他原發性失眠。這種病人的話相對來說，治療起來比較困難，因為跟遺傳相關，但是發病率相對來說也是比較低的。多數的人還是繼發性失眠，繼發于這個重大的應激事件的刺激，比如離婚或者是工作的調升，或者是親人的一些去世，重大的一些應激事件造就他這個失眠。背后里面都含著焦慮、抑郁的情緒在，或者是有社會、家庭的支持不夠，或者是相互之間有一定的矛盾引發出來這種失眠。那治療來說的話，除了一些安神的藥物以外，那還要盡可能的幫助患者解除一些家庭、社會一些因素。

  

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  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 20539次

• 經期失眠是怎么回事

  首先要了解，什么是失眠。失眠的原因分為功能性、器質性病變兩大類。常見的原因有：第一是入睡困難，也就是患者上床以后不容易進入入睡的狀態；第二是早醒，也上床以后很容易睡著了，但是可能半個小時或者一個小時就醒了，難以維持一個足夠的睡眠周期；第三是睡眠期間不斷地醒來，然后再次睡眠。很難保證一個完整的睡眠周期。睡眠的好壞，決定我們第二天的精神狀態，能不能進行很好的學習跟工作。功能性原因是由于生活習慣或者精神狀態引起的，很多患者還會存在睡眠不規律、焦慮、抑郁等情況，造成難以維持一個完整的睡眠。器質性病因是由于軀體的疾病帶來的不適感，會出現貧血、呼吸系統疾病、腦血管疾病、腦供血不足等情況。我們要區別對待引起失眠的原因。如果是由于功能性病變所引起的，應調整睡眠習慣、生活習慣、飲食習慣等。如果是器質性病變引起，應及時到醫院就診，可以使用一些藥物治療，還可以使用一些快速睡眠的藥物。當然還有一些新型的改善睡眠的藥物，例如酒石酸唑吡坦這類藥物，幫助我們快速睡眠，而且相對副作用比較小。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 2961次

• 脾氣特別大失眠怎么辦？
  失眠中醫上稱為不寐，易急易燥引起的失眠，中醫上見于不寐中的肝火擾心證。臨床上可以通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理，可以用龍膽瀉肝湯加減，能夠起到疏肝瀉火，鎮心安神的功效。亦可以口服中成藥，百樂眠膠囊能夠起到滋陰清熱，養心安神的功效。亦可以口服天麻鉤藤顆粒能夠起到平肝熄風，清熱安神的功效。平時要保持心情上的舒暢，避免不良情緒的刺激，如憂慮，憤怒，驚恐等，要以順其自然的心態對待睡眠，要養成良好的生活習慣，早睡早起，晚上不要熬夜。多參加一些體育運動，參加一些能夠陶冶情操的文藝活動，平時飲食上要以清淡飲食為主，不要過飽過饑，多吃一些易消化的食物，要少食辛辣刺激油膩性食物，要保持睡眠環境安靜舒適。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:20”
  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-17 1535次

• 脾氣暴躁怎么回事
  脾氣暴躁，在每一個人當中可能會在某一個階段中突然的出現，出現可能是某一件事情的影響，由于我們的認知而導致的情緒的反應出現了脾氣暴躁，出現一些行為上的變化，例如說，傷人的情況，情況往往似乎非常的后悔，能夠認識到自己的。情緒變化狀態對一些精神心理疾病患者，也可能會出現脾氣的暴躁，精神分裂癥患者，躁狂癥患者，嚴重的神經癥患者，這些患者精神病性癥狀如，幻覺妄想或者是情緒，極度抑郁的情況下，可能會出現這種容情況，表現為活著沒意思，或者是在精神病癥狀知道下，出現的暴力攻擊行為。首先我們要到心理科或者是精神病醫院進行診斷，然后根據疾病的診斷狀況進行合理用藥，可以應用藥物治療心理治療，或者是物理治療的方案。
  語音時長 1:45”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-12-03 37882次

• 脾氣變壞怎么回事
  出現了脾氣突然變化的現象，首先要去檢查一下甲狀腺，看看有沒有甲亢的情況存在。要去檢查一下甲功還有甲狀腺的B超檢查，很多甲亢的患者會伴隨著脾氣變壞的現象，還會有吃的多，體重減輕的現象，有的人還會伴有突眼和多汗。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-02-22 1502次

• 脾氣大怎么辦
  如果脾氣大，很有可能是工作壓力過大，或者是生活壓力過大導致的，出現這種情況，最好是要把情緒發泄出來。還有就是脾氣大很有可能是疾病所導致的，如果肝病或者是煩躁所引起的，這個時候最好到醫院進行檢查，可以吃一些疏肝丸。
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-25 4406次

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  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 175次

• 寶寶脾氣大怎么回事怎么辦
  寶寶脾氣大是許多家長面臨的問題，這背后可能隱藏著多種原因。生理性需求未得到滿足，如饑餓、困倦，都可能導致寶寶情緒失控。病理性因素，如微量元素缺乏或消化不良，也會影響寶寶的情緒狀態。家庭環境和教養方式同樣不容忽視，過度的溺愛或忽視都可能加劇寶
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-21 0次