問嚴重肥胖怎么減肥
病情描述：
嚴重肥胖怎么減肥
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濕氣重肥胖怎么減肥患者濕氣重是引起肥胖的主要原因，濕氣重的人減肥的難度比較大，減肥方法有以下幾點：第一，可以通過中藥方劑來進行調理，主要是改善體內的內環境，祛除濕氣為主，可以用參苓白術散、木香順氣丸、二妙丸等，一定要在醫生指導下合理進行運用。第二，可以通過運動的方式去除濕氣達到減輕體重的目的，可以進行有氧運動，每天進行45分鐘以上的游泳、慢跑等運動。第三，注意飲食調理，遠離油脂，要以清淡的食品為主，保證夜間不能進食大量的食物。第四，生活作息要規律，嚴格拒絕熬夜。濕氣重的病人減肥還可以通過按摩、艾灸、貼敷的方式祛濕，從而達到減肥的目的。
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陳新愛
主任醫師邯鄲市中醫院
2021-09-09 7632次
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高血壓肥胖患者怎么減肥如果高血壓并且伴隨肥胖的話，對于高血壓的治療會變得困難，肥胖也是導致高血壓的一大因素，也會導致其他慢性疾病的源頭，所以此類人群一定要重視高血壓的治療，并且注意體重的控制。導致肥胖的原因主要是患者攝入熱量比一天所需熱量還要多，導致過剩，在體內轉化為脂肪。再來就是不運動，久坐不動，不利于人體的呼吸功能以及心血管健康。注意飲食的同時，也可以使用相對安全的減肥藥物，減少了飲食中脂肪的吸收，從而達到控制體重的效果，還可以改善心血管危險因素，像市面上常見的有艾麗奧利司他。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。
01:29
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-07-28 6371次
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嚴重肥胖怎么減肥如果是嚴重的肥胖，同時合并2型糖尿病患者，可以考慮減重手術的方式來減肥。減重手術，除了減輕體重以外，還可以改善血糖，血脂，血壓等代謝指標。手術前需要接受飲食控制，配合運動鍛煉，手術前綜合的評估全身的各項指標，保證手術安全。一般選擇年齡在18-60歲，身體狀況良好，體重指數超過37Kg/㎡。如果長期飲酒，并且對手術的風險、預后缺乏理解的人，最好不要考慮減重手術。語音時長 01:10”
韓昕健
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-03-06 2831次
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激素肥胖怎么減肥激素肥胖的原因主要是和長期使用糖皮質激素相關的肥胖的癥狀。長期使用糖皮質激素，由于糖皮質激素特殊的生理作用會使得脂肪堆積，并且是有特異性的部位的堆積，比如脂肪在軀干部和頸部后、頸部、背部堆積比較多，四肢相對來說比較細小。而且，服用糖皮質激素的患者，很多都會有食欲亢進的表現，這也會加重肥胖的表現及癥狀。激素引起的肥胖在減肥的時候，要在原發疾病緩解之后，及時停用激素類的藥物。當然也要注意，停藥的時候要注意緩慢、逐漸的減藥，不然可能會有病情的反復。除了減藥之外，患者要注意適當的控制飲食，目的是為了少熱量的攝入。同時，可以再加一些運動、鍛煉，增加熱量的消耗，時間長了就可能達到減肥的效果。語音時長 1:31”
于姍
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-25 18324次
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肥胖怎么減肥對于肥胖的患者可以通過抽脂進行治療，主要是在抽脂儀的作用下應用負壓的力量將皮下多余的脂肪去除，可以在短時間內達到瘦身的效果。但是這種抽脂手術屬于有創手術，存在一定的風險，并且費用相對較高。最簡單的減肥方法是注意飲食，加強功能鍛煉，但是一個循序漸進的過程。
丁金萍
主治醫師北京醫院
2022-03-28 602次
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肥胖怎么減肥肥胖減肥可以通過綜合的措施來進行，首先要保證充足的營養的供應，在營養均衡的基礎上適當的節食，并且要少吃多餐，長期堅持做體育鍛煉，比如慢跑，游泳，瑜伽，爬山，騎自行車等能夠是體內的熱量散發出去，能夠使脂肪減少，達到減肥的效果。另外，必要時對自己局部的體型不滿意，如果脂肪堆積的部位過多，可以選擇微創吸脂抽取局部的脂肪，達到塑身瘦身的目的。
曹青
主治醫師九江市第一人民醫院
2022-03-28 601次
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肥胖怎么減肥減肥是一個循序漸進的過程。要建立要良好的生活方式，養成運動的好習慣，需要堅持每天鍛煉身體。要注意正常飲食，有效緩解饑餓，也可以去中醫按摩減肥。運動減肥是最科學最綠色的減肥方法，運動減肥是肥胖者通過體育運動，使其消耗身體多余脂肪，促進新陳代謝，達到減肥目的的一種方式。科學健康的減肥方法是長期適當控制飲
謝玲
主任醫師洛陽市中心醫院
2019-11-07 3406次
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水腫肥胖怎么減肥水腫型肥胖想要消除，最重要的是要排水，將多余的水分排出去以后，再注重預防。只要能從根本上改善導致水腫型肥胖的不良習慣，就不容易反彈。1、如果不能每天泡澡，那就每天泡腳,平時在家里的時候，可以通過泡澡來排掉身體里的水分，這是一種十分有效改善水腫的方法，如果覺得泡澡很麻煩，尤其在冬季也不需要每天洗澡，那
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-01-25 363次
