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• 腿抽筋是怎么回事

  腿抽筋也叫下肢的肌肉抽搐，它的原因有這幾個方面：第一個就是寒冷的刺激，就是在寒冷下，我們下肢肌肉容易收縮，容易持續的收縮來抽筋。第二個就是快速的運動，特別對于田徑運動員，快速的奔跑可以導致抽筋，這個在咱們運動場上也經常能夠遇到。第三個就是過多的出汗，出汗過多使我們體內的一些電解質容易丟失，也可以誘導腿抽筋。第四個就是長期的過度的活動，比如我們長期的登山，長期的徒步，也可以導致腿抽筋兒。第五個就是缺鈣，特別小兒或者老年人缺鈣比較多見，缺鈣后腿抽搐比較常見。第六個原因還有一些就是我們在睡眠當中可能會出現腿抽筋兒的表現，也不少見，這個往往由于是睡眠的姿勢不對，使某一些肌肉持續的用力，也可以導致腿抽筋兒。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 88985次

• 腦抽筋是怎么回事

  腦抽筋不是很專業的一個詞匯，可以分為以下兩種原因：第一種可能是由于癲癇所引起的，癲癇俗稱羊角風或者羊癲風，是由于大腦神經元突發性異常放電，導致大腦出現短暫功能障礙的一種慢性疾病。第二種常見的腦抽搐的原因可能是神經痛，腦袋一抽一抽的疼痛可能像腦袋抽筋。神經痛最常見的原因是枕神經痛，枕大神經主要是從第二對頸神經發出的，分布在枕部的大部分區域，如果神經受到壓迫、刺激會引起抽痛，叫枕神經痛。另外，還有三叉神經痛或者耳大神經痛都有類似抽搐的癥狀，這類疼痛不會有嚴重的后果，但是會嚴重影響到生活質量，可以使用藥物進行緩解。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-08-18 5678次

• 腿部抽筋是怎么回事
  經常抽筋的人可能有以下幾個原因：第一，缺鈣，肌肉是由很多肌束組成，而正是肌束的收縮導致肌肉收縮。缺乏鈣離子肌束的收縮得不到有效的保障，容易發生抽筋。第二，寒冷刺激，當機體處于比較寒冷的環境之中，肌肉便會發生震顫，以此可以產生大量的熱量，保護機體的重要器官，當震顫達到一定程度時也會產生抽筋。第三，劇烈運動之后腿部肌肉長時間處于緊繃的狀態，這個時候腿部肌肉積聚大量的代謝廢物，同時腿部肌肉的協調來不及進行，也會出現腿部抽筋。第四，睡覺的時候姿勢不良，比如說長時間腿部受壓，也會引起抽筋。第五，大量出汗，在炎熱天氣下大量出汗，不及時補充礦物質，也會導致電解質通過汗液而丟失，導致抽筋。所以說一定要引起注意。
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  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-02 5055次

• 腿部抽筋疼痛怎么回事
  腿部出現抽筋在日常生活中比較常見，引發出現腿部抽筋的情況，引起的原因還是比較多。比如腿部白天受到了風寒刺激，或者是白天進行高強度的體育鍛煉，均可能導致腿部的新陳代謝，乳酸大量的堆積而沒能及時的排出，而誘發出現腿部抽筋的情況。另外，出現腿部抽筋，還不能排除由于姿勢的不正確，腿部長時間的被壓迫，局部的血運不暢而誘發出現的腿部抽筋。出現腿部抽筋而引發出現疼痛，主要就是由于抽筋的過程中，局部的肌肉過度的被牽拉，而誘發出現疼痛。因為抽筋導致患者出現腿部疼痛，可能持續三天左右就可以自行的消失。因為抽筋，導致患者出現的疼痛，可以適當的給予局部的熱敷，局部的按摩來進行輔助的治療就可以。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-06-26 3780次

• 腿部肌肉抽筋怎么回事
  病情分析：引起腿部肌肉抽筋的原因有很多，長時間的進行劇烈運動，容易導致局部的肌肉反復的收縮，容易形成肌肉的勞損，甚至肌肉纖維的撕裂，同時還會導致局部鈣離子的丟失，所以這種情況下抽筋也是非常常見的。意見建議：周圍神經或者中樞神經受到刺激之后會產生異常放電，神經支配范圍的肌肉就會不斷的進行收縮，也會引起腿抽筋。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-09 1602次

• 腿部抽筋疼痛怎么回事
  病情分析：由于長期的局部血液運行不暢，氣滯血瘀，局部經絡受阻，肌肉內產生乳酸滯留，病人就會出現腿部抽筋疼痛等現象。意見建議：建議平時適量的休息，可以局部熱敷，促進血液循環，也可以多補充富含鈣和維生素D食物，如蝦皮，豆制品，奶，雞蛋等。注意保暖。也可以采用按摩，中藥熏洗的方法來緩解或減輕疼痛。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-29 2102次

• 腿部抽筋怎么回事
  腿部抽筋可能是受涼引起的，也可能是缺鈣引起的。1、受涼：腿部在受到寒冷刺激的時候，大腦會發出信號讓腿部的骨骼肌發生收縮，以產生更多的熱量維持腿部的體溫，再加上受涼時，腿部肌肉的血液循環不好，因此受涼時腿部肌肉就容易發生抽筋的現象，這種情況可以通過熱敷的方式緩解。2、缺鈣：鈣離子可以降低神經肌肉的興奮
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-06 122次

• 腿部經常抽筋是怎么回事該怎么辦
  腿部經常抽筋一般是過度勞累、腿部受涼、缺鈣等原因引起，可在醫生的指導下通過加強休息、熱敷、口服藥物等方式進行治療，能夠緩解患者的癥狀。1、加強休息：如果患者過度勞累，進行劇烈運動以后，會使肌肉中的神經處于興奮狀態，容易引起腿部發生痙攣。如果沒有其他不適癥狀，一般不需要特殊治療，加強休息后癥狀即可自行
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-26 0次