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• 兒童補鈣吃什么好

  大家好，今天和大家說一下，就是關于兒童補鈣的一些食物，其實對于兒童在發育過程中，他對鈣的含量要求比較高，所以說我們常規的就是包括母乳，然后還有奶粉，也是有一定的補鈣的作用的，但是由于孩子的發展過快，可能會引起鈣的缺乏，因為畢竟鈣它在吸收后，然后經過身體的代謝，也是有一定的丟失的，所以說鈣我們首先藥物療法是一種，然后食物療法也是不可錯過的，當然有一些家屬會問到我們，我們對大一點的孩子，吃骨頭什么有沒有用，然后還有就是小一點的孩子，我們是不是必須得吃藥什么的，然后有沒有其他方法，其實選擇啃骨頭，或者就是一些骨頭湯等，這種是不科學的，因為這種往往起不到補鈣的作用，會有大量的脂肪攝入，反而增加一些肝臟負荷等，引起肥胖的情況。所以說我們還是建議合理的飲食，比如最常見的食物就是牛奶，這是一個補鈣比較好的一種食物，然后對于孩子來說，沒有腸道過敏等情況，然后我們可以通過服用牛奶，然后就是雞蛋，這里邊含有大量的鈣，當然如果說蛋黃里邊可能也有大量的膽固醇等，所以說我們攝入也要適當，然后還有就是我們可以通過服用一些植物性的，比如香菇，然后還有就是一些其他的植物，也是能夠起到補鈣的作用的，然后我們需要注意的就是，補鈣的同時一定要促進孩子多照陽光，因為只有這樣，才能促進鈣更好地吸收，補鈣后照陽光促進吸收，這是一個搭配比較好的過程，所以說作為家屬，我們一定要引起注意。

  

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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2018-10-15 60296次

• 小兒補鈣吃什么好

  小兒補鈣可以吃：蝦米、紫菜、海帶、大豆、芝麻、木耳、牛奶等含鈣量高的食物，還應根據不同的年齡段補充不同量的鈣，飲食均衡，適當鍛煉，都有助于小兒補充鈣質。小兒補鈣應根據不同的年齡，補充不同量的鈣質，3-4歲每天需鈣量為450mg左右，5—7歲，每天需鈣量為800毫克，之后基本與成年的量相似。除了食補外，更多的通過服用鈣片的方式補充鈣質，長期鈣含量攝入量不夠容易影響生長發育，小兒常見的補鈣產品有：牛初乳加鈣咀嚼片、兒童維D鈣咀嚼片、葡糖糖酸鈣口服液等，四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液，服用方便易吸收；兒童維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補鈣同時促吸收；牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時補充兒童所需的鈣，還能增強免疫力，適合4歲以上的兒童。除此之外還應積極鍛煉身體，來促進鈣的吸收，有利于增強免疫功能。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 1447次

• 嬰兒補鈣吃什么好
  首先補鈣方面吃的藥物，這類藥物很多有維生素D3顆粒、魚肝油、維生素ED膠丸，而鈣劑有乳酸鈣、碳酸鈣、葡萄糖酸鈣，其中維生素D3是促進鈣吸收的，所以從藥物的方面考慮，可以補充維生素D3，而乳酸鈣更容易吸收，所以要補充乳酸鈣，其中維生素D3促進鈣吸收，兩者同時補就有更好的補鈣作用。如果寶寶已經添加輔食了，而且可以吃一些含鈣的食物，食物上主要是吃一些魚、蝦、蛋、奶，平時吃蝦、吃蛋黃，而且要喝骨頭湯、魚湯，這些因為含有鈣，就可以做到藥補和食補，如果缺的嚴重，肯定是藥補來的更快一些，同時還要多曬太陽，曬太陽可以讓皮膚中一些元素，轉化成維生素D3,可以達到促進鈣吸收的效果。
  語音時長 1:41”
  袁玲 主治醫師徐州市第一人民醫院

  2018-08-04 25064次

• 嬰兒吃什么補鈣
  嬰兒無需刻意補鈣，因母乳、奶粉和輔食中鈣質含量較高，可通過補充維生素d，多曬太陽，促進鈣的吸收。若小兒生長速度較快，或出現多汗等典型的缺鈣癥狀，可適當的補充鈣劑，比如：葡萄糖酸鈣口服溶液，龍牡壯骨顆粒；同時，增加含鈣量較高的輔食，如：豆制品、奶制品、蛋類等，新鮮的水果和蔬菜，同樣對補鈣有所幫助，比如：菠菜、茭白、蘋果、菠蘿等，媽媽們可以做成，水果蔬菜汁，給寶寶食用；還可以給寶寶多吃海產品，比如：海帶、大蝦、螃蟹、海魚、蝦皮等富含高蛋白、高鈣的海產品，可有效的給嬰兒補鈣。需要注意的是，家長不可以給寶寶盲目的補鈣，無法明確判斷嬰兒是否缺鈣時，應及時就診，通過檢查，確診是否缺鈣，再行補鈣。
  語音時長 1:43”
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-27 20242次

• 嬰兒補鈣什么牌子好
  嬰兒補鈣的一些產品，有無機鈣和有機鈣，那么無機鈣里面，主要是碳酸鈣，像比如說小兒迪巧，還有就是有機鈣里面，它有乳鈣、乳酸鈣和葡萄糖酸鈣，那么在有機鈣里面，乳鈣是最好的，它容易吸收，葡萄糖酸鈣也是比較好的，可以適量服用。
  劉戀 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-15 2705次

• 補鈣吃什么好
  補鈣首選的食物是奶類。鈣的來源以牛奶及牛奶制品為最好，奶類不但含鈣豐富，且吸收率高，是補鈣的良好來源。含鈣量高、吸收性也好的食物首推乳類。其次，就是蛋黃和魚貝類含鈣很高，泥鰍、蚌、螺、蝦皮含鈣也極高,植物食物中的鈣含量以大豆類制品、硬果類食物。
  孔琦 主治醫師大連市婦女兒童醫療中心

  2018-12-01 1603次

• 嬰兒補鈣吃什么鈣劑好
  嬰兒補鈣吃葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣D3顆粒好。1、葡萄糖酸鈣口服溶液：嬰兒補鈣可以選擇吸收比較好的鈣劑，6個月以內的嬰兒純母乳喂養，母乳中的含鈣量充足，6個月以上的寶寶已經開始添加輔食，如果有缺鈣的癥狀，可以選擇葡萄糖酸鈣口服溶液，同時口服維生素D促進鈣質吸收效果比較好，葡萄糖酸鈣口服溶液主要作用是
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-20 3887次

• 嬰兒補鈣吃什么鈣劑好
  嬰兒補鈣通常可以吃葡萄糖酸鈣口服溶液、小兒碳酸鈣D3顆粒以及醋酸鈣顆粒等鈣劑。1、葡萄糖酸鈣口服溶液：它能夠幫助嬰兒結合鈣離子，提升血液中鈣的溶解度，從而促進鈣的吸收。此外，該口服液還能有效預防和治療因缺鈣導致的骨質疏松、佝僂病等癥狀，適用
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-31 0次