為你推薦

• 怎樣防中風

  中風就是我們俗稱的，腦血管意外的一個俗稱，因為什么呢，因為中風它速度比較快，所以像風一樣就得了，腦血管意外它的發病速度很快，因此我們稱之為中風。腦血管意外，它分為出血性的和缺血性的，無論是出血性的和缺血性的，都和三高癥有很大的關系，比如我們高血壓高血脂，以及糖尿病，另外大量的吸煙酗酒，也容易引發中風。因此我們預防中風，首先要預防這三高癥，如果得了三高癥，我們首先要控制血壓、控制血糖，以及控制血脂，另外戒煙限酒，這樣就可以最大限度的減少中風的發生。

  

  01:07
  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-03 5134次

• 新生兒黃疸多會怎樣

  新生兒黃疸多，實際上我們知道黃疸是一個癥狀。它是因為孩子身體里的膽紅素增多，導致了孩子皮膚黃染，我們通俗地把它稱為黃疸。實際上增多的應該是膽紅素，新生兒膽紅素增高，我們主要要看一下孩子膽紅素增高的水平到底有多少。我們可以根據孩子的小時膽紅素齡的曲線來決定孩子是不是需要，以及需要做什么樣的處理。比如說我們可以對孩子進行光療或者可以在嚴重的情況下，對他進行換血。這樣相對來說都有相應的標準可以去遵循。所以一般，如果我們發現孩子皮膚黃染，需要請醫生來幫助確認孩子的血膽紅素水平到底有多高，孩子現在是一個什么狀況。比如說是足月還是早產、生后是多少天了、孩子現在有沒有感染、有沒有溶血、有沒有代謝性酸中毒等等。相對來說，處理方式都可能有所區別。所以如果新生兒發生黃疸，建議家長要帶新生兒就醫做具體的檢測來決定是不是需要處理，以及用什么樣的方式來處理。

  

  01:23
  張曉蕊 主任醫師北京大學人民醫院

  2020-04-26 2489次

• 怎樣防心衰
  像平常我們在生活中一定要定期的進行體檢，比如每隔半年的時間，體檢一次，這樣的話能夠及早的發現身體的一些異常的情況。能夠采取積極有效的治療方式，避免出現一些嚴重的危險事件，比如像平常有冠心病，高血壓病，糖尿病，心肌病，風濕性心臟病的這些患者更應該引起重視，積極的治療，避免病情加重。另外，就是要避免一些可以引發心衰的誘因，比如飲食上喜歡吃比較咸的食物，還有平常喜歡劇烈的運動等等，這些都不利于我們平常的保養，很容易引起一些疾病的發生。所以說我們在生活上應該以清淡飲食為主，而且盡量的以舒緩的有氧運動為鍛煉方式，這樣的話才有利于我們平常身體的調理。
  語音時長 01:21”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-01-09 1589次

• 怎樣防感冒
  要預防感冒，首先要提高個人的抵抗力和免疫能力。要多喝水，在飲食上要注意盡量清淡易消化的飲食，可以多吃些富含蛋白質的食物，比如深海的魚肉，雞鴨肉，瘦的牛羊肉等。不要吃過多油膩，辛辣刺激性的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜，水果，來補充維生素和纖維素。要保持營養均衡，不可以暴飲暴食。建議戒煙，戒酒，要有良好的生活習慣，不熬夜，不過度的勞累。還要適當的增加運動，增加有氧耐力運動，來綜合的提高機體的抵抗力和免疫能力。
  語音時長 01:19”
  高林 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-07 2114次

• 孕婦吃什么防黃疸
  病情分析：孕婦在懷孕期間可以多吃一些鵝蛋，能夠預防新生兒黃疸。在飲食方面一定要避免吃刺激性的食物，少吃油炸食品，多吃一些新鮮的瓜果和蔬菜補充維生素，都可以預防新生兒出生以后出現黃疸疾病。意見建議：孕婦在日常的生活當中，也要保持樂觀的心情和心態，保持身體衛生，預防各種感染性疾病的發生，對胎兒生長發育和新生兒出生以后的發育，都能夠起到至關重要的作用。
  全守東 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-06-20 801次

• 怎樣防近視
  病情分析：預防近視的發生必需要保持良好的用眼習慣，不要長時間的去看電子產品，平時不要在昏暗的燈光下看書，要保持正確的書寫姿勢，每天要適當的進行眼部按摩，不要熬夜，要保證充足的睡眠時間，盡量的要多進行戶外運動。意見建議：出現近視可以到醫院的眼科進行檢查，一般是可以佩戴眼鏡進行矯正治療的，在飲食中可以多吃一些對眼部有利的食物，比如胡蘿卜，藍莓，菠菜，要保證營養均衡。
  孫建華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2020-09-16 801次

• 怎樣防感冒
  感冒主要是由于身體免疫功能下降所導致的。預防感冒首先要增強自己的免疫力，可以補充一些含維生素和蛋白質比較豐富的食物。同時，要加強自身的鍛煉，可以做一些有氧運動，比如說短跑等能夠增強身體的抵抗力。防止感冒，要做好平時的個人防護，避免頻繁穿脫衣
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-09-12 0次

• 怎樣選擇防腹瀉奶粉
  主要是看是哪種腹瀉，如果是乳糖不耐受所導致的腹瀉，那么就需要服用補乳糖的奶粉，如果是因為普通奶粉過敏所導致的腹瀉，就需要服用，氨基酸奶粉或者深度水解奶粉，在使用防腹瀉奶粉的時候，也可以使用益生菌來調節腸道的菌群，幫助調整腸道的微生態，有助于消化系統的發育。另外，也可以采取中醫藥的方式來進行調理，比如
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-24 83次