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• 膝關節損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關節損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節類的異常活動，那么使得關節類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現早期的關節置換。對于老年病人來講，是大多數都是處于，一個磨損過度磨損的，關節老化和關節磨損的一個狀態，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

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  楊昕 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-03 10554次

• 膝關節損傷非要制動嗎

  膝關節損傷肯定是需要積極地制動的，不管是軟組織的損傷，還是骨折，適當地制動能夠有效地促進組織的恢復。膝關節損傷后，需要積極地完善檢查，明確損傷的具體程度。如果沒有手術指征，就可以選擇保守治療，一般使用石膏或支具固定四周。如果具有手術指征，需要積極地進行手術治療，手術后使用石膏或支具，固定三到四周，起輔助固定。因此不管是保守治療，還是手術治療，膝關節損傷都需要進行制動固定，讓損傷的組織在一個穩定的環境中恢復。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-10 2816次

• 冬泳損傷膝關節嗎
  冬泳對于膝關節部位是會產生損傷的，而這種損傷多是由于膝關節部位受涼導致的。因為冬天水質比較涼，在冬泳的過程中，很容易導致涼水刺激膝關節部位，導致膝關節周圍的韌帶，關節囊出現痙攣、收縮，并且會影響膝關節部位的血運，從而導致膝關節內部的軟骨半月板出現缺血以后，引發水腫、退變的情況，從而就會導致膝關節部位有疼痛的癥狀，并且還容易引發膝關節部位過早的出現退變骨質增生，引起骨性關節炎的情況。所以說冬泳對于膝關節部位會產生損傷的，并且容易導致膝關節部位受涼以后，疼痛和引發退變的情況。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-29 3800次

• 冬泳會損傷關節嗎
  冬泳對關節的損傷基本上是沒有的。冬天進行游泳，這種類似的鍛煉是需要逐漸的開始的，如果要是身體逐漸的適應之后，這是非常有利的，對身體的健康是非常有利的。關節如果能夠適應這么寒冷的狀態下，這種類似的運動，對關節的強度，對關節的運動都是有好處的，當然冬泳不是所有的人都能夠適合。而且如果要進行冬泳的時候，一定要適量的，逐漸的開始，不能在身體沒有任何保護的情況下，進行冬泳的這種運動。
  語音時長 01:12”
  焦勇強 主治醫師河北工程大學附屬醫院

  2019-10-29 2832次

• 冬泳會損傷關節嗎
  病情分析：冬泳是會損傷關節的，尤其是不經常冬泳的人群，關節受到冷水刺激會導致關節肌肉劇烈收縮，引起關節活動受限，導致關節疼痛腫脹。另外，冬泳還容易引起膝蓋骨關節炎，損傷膝關節。所以建議不要冬泳，或者減少冬泳頻次。意見建議：冬泳導致關節損傷，建議用毛巾熱敷關節，用熱水浸泡關節，使關節放松，減輕關節疼痛腫脹現象，同時還可以通過外科手術，按摩理療的方法修復受損的關節。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2022-12-12 1405次

• 轉膝關節會損傷膝關節嗎
  病情分析：輕輕的轉膝關節是不會損傷膝關節的，但是大幅度轉膝關節是會損傷膝關節的，或者是在負重的情況下轉膝關節是會損傷膝關節的。一般會造成膝關節韌帶拉傷，或者肌肉拉傷，導致膝關節腫脹淤血，影響膝關節正常活動，所以轉動膝關節時要注意運動幅度。意見建議：在平時生活中要盡量避免膝關節外傷，以及膝關節炎，定期做膝關節X光檢查，了解膝關節的發育狀況。如果不慎膝關節受到損傷，應當通過推拿、按摩理療的方法，減輕膝關節受損帶來的疼痛腫脹現象。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2022-12-18 1601次

• 冬泳會損傷關節嗎
  冬泳對關節的損傷基本上是沒有的。冬天進行游泳，這種類似的鍛煉是需要逐漸的開始的，如果要是身體逐漸的適應之后，這是非常有利的，對身體的健康是非常有利的。關節如果能夠適應這么寒冷的狀態下，這種類似的運動，對關節的強度，對關節的運動都是有好處的，當然冬泳不是所有的人都能夠適合。而且如果要進行冬泳的時候，一
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 341次

• 冬泳會損傷關節嗎
  冬泳在正常情況下不會對關節造成損傷。相反適度的冬泳鍛煉能夠增強關節周圍肌肉的力量和靈活性，對關節有一定的保護作用。然而這也取決于個人的身體狀況、游泳技巧以及游泳前后的熱身和放松活動。冬泳時的低溫水環境可以促進血液循環，有助于減輕關節炎癥和疼
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次