問坐骨神經(jīng)痛走路走走有好處嗎
病情描述：
坐骨神經(jīng)痛走路走走有好處嗎
答醫(yī)生回答
病情分析：
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坐骨神經(jīng)痛防治坐骨神經(jīng)痛如何防治，我們從常見的原因來(lái)講，一般來(lái)自于幾個(gè)方面，一個(gè)就是腰椎的退行性改變，比如我們久坐久站缺乏鍛煉，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)坐骨神經(jīng)，椎間盤有一個(gè)擠壓，它會(huì)形成勞損，椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)，就會(huì)產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛，第二個(gè)是我們的骨質(zhì)增生，當(dāng)我們腰椎變形，我們長(zhǎng)期從事某一項(xiàng)職業(yè)，導(dǎo)致我們的腰椎變形，或者說(shuō)勞損導(dǎo)致腰椎變形、骨質(zhì)增生，坐骨神經(jīng)出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神經(jīng)，或者椎管狹窄壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，還有一大類是我們的肌肉病變，比如坐骨神經(jīng)從脊柱發(fā)出來(lái)以后，經(jīng)過(guò)臀大肌經(jīng)過(guò)臀中肌、臀小肌，包括梨狀肌向下，下行過(guò)程中，經(jīng)過(guò)大腿小腿的肌肉的時(shí)候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水腫，肌肉發(fā)生攣縮，對(duì)它經(jīng)過(guò)坐骨神經(jīng)有刺激，也會(huì)產(chǎn)生疼痛，這些都是我們發(fā)生坐骨神經(jīng)痛的原因，我們?cè)谌粘Ｉ钪校苊獗热缦衤N二郎腿，避免久坐，避免彎腰搬重物，這些預(yù)防措施都能有效地減少坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。
01:45
岳劍寧
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-01-18 6924次
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坐骨神經(jīng)痛癥狀坐骨神經(jīng)痛的癥狀，一般是沿坐骨神經(jīng)走形，出現(xiàn)的局部的肌肉，這個(gè)皮膚出現(xiàn)疼痛、麻木，發(fā)涼、發(fā)熱等異常感覺，那么一般來(lái)說(shuō)，坐骨神經(jīng)的走形是沿著大腿的，從臀部的后側(cè)外側(cè)向下，走到大腿的外側(cè)后側(cè)，以及小腿的后外側(cè)，一直向下到我們的足的外側(cè)，這是它的走形，那么沿著這個(gè)走形出現(xiàn)疼痛，麻木、涼感、熱感，這都屬于我們坐骨神經(jīng)的，一些常見的表現(xiàn)，坐骨神經(jīng)痛就是沿這個(gè)路線，去疼痛、引發(fā)癥狀。
01:16
熊會(huì)海
副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2018-10-31 9526次
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踮腳走路對(duì)坐骨神經(jīng)痛有好處嗎一般來(lái)說(shuō)，墊腳走路對(duì)坐骨神經(jīng)痛沒有什么益處，建議還是不要進(jìn)行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。坐骨神經(jīng)痛的患者一定要多注意臥床休息，同時(shí)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及過(guò)度的勞累。患者可以配合中醫(yī)的針灸，按摩，熱敷以及拔罐等方法來(lái)進(jìn)行綜合的治療。如果患者疼痛實(shí)在難忍，可以服用雙氯芬酸鈉以及布洛芬緩釋膠囊等非甾體類消炎止痛的藥物，來(lái)進(jìn)行緩解疼痛的治療。而患者也可以配合服用維生素B1，B12以及甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，來(lái)進(jìn)行綜合的調(diào)理，患者一定要避免寒冷潮濕的環(huán)境，做好保暖的工作。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
信鵬
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-11-16 2158次
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坐骨神經(jīng)痛走路好嗎一般來(lái)說(shuō)坐骨神經(jīng)痛的患者是可以適當(dāng)?shù)纳⒁幌虏剑瑳]有什么太大的關(guān)系。而有時(shí)在臨床上有很多患者經(jīng)過(guò)慢跑以及散步，還可以促進(jìn)坐骨神經(jīng)痛的恢復(fù)，同時(shí)有助于幫助患者提高身體素質(zhì)。可以適當(dāng)?shù)纳⒉剑瑫r(shí)一定要配合中醫(yī)的針灸，按摩以及拔罐等理療的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理。并且配合服用維生素B1，b12，以及甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)進(jìn)行綜合調(diào)理。同時(shí)患者如果出現(xiàn)了疼痛難忍的癥狀，可以服用布洛芬緩釋膠囊和塞來(lái)昔布等非甾體類的消炎止痛的藥物進(jìn)行緩解疼痛的治療。建議患者避免劇烈運(yùn)動(dòng)以及過(guò)度的勞累，多注意休息，并且一定要做好防寒保暖的工作。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40”
信鵬
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-11-14 3633次
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踮腳走路對(duì)坐骨神經(jīng)痛有好處嗎病情分析：通常情況下病人踮腳走路對(duì)坐骨神經(jīng)痛這種疾病來(lái)說(shuō)是有一定的好處的，能鍛煉腿部的肌肉，控制疼痛和腫脹的臨床癥狀。但是期間病人最好是盡量減少走路，應(yīng)該臥床休息。意見建議：建議病人避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰負(fù)重或者久站久坐的情況，可以通過(guò)局部熱敷的方式來(lái)溫經(jīng)通絡(luò)，促進(jìn)局部的血液循環(huán)。
郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2019-11-08 1703次
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坐骨神經(jīng)痛走路好嗎病情分析：一般情況下患有坐骨神經(jīng)痛的病人走路是好的，但是一定要避免過(guò)多和勞累的情況。平時(shí)適當(dāng)?shù)纳⒉骄涂梢粤耍缓蟛∪藙×倚缘倪\(yùn)動(dòng)或者彎腰提重物的情況也不是很好，應(yīng)該盡量避免。意見建議：建議病人患病時(shí)一定要重視平時(shí)的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，然后可以堅(jiān)持做熱敷和針灸來(lái)進(jìn)行治療。
信鵬
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-11-08 1803次
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坐骨神經(jīng)痛多走路嗎對(duì)于病人出現(xiàn)了坐骨神經(jīng)疼痛的情況是不能夠多走路的，因?yàn)檫^(guò)多的走路活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致坐骨神經(jīng)部位受到反復(fù)的牽拉，就會(huì)導(dǎo)致炎性水腫的加重，引起坐骨神經(jīng)疼痛的加重。所以對(duì)于坐骨神經(jīng)疼痛的患者，治療首先以臥床休息為主，避免過(guò)度的下地活動(dòng)，導(dǎo)致坐骨神經(jīng)受到反復(fù)的牽拉引起疼痛的加重，可以應(yīng)用非甾體類抗炎藥物和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 328次
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坐骨神經(jīng)痛癥狀坐骨神經(jīng)痛是一種比較常見的病，是因?yàn)閴浩茸巧窠?jīng)而引起的癥狀表現(xiàn)。是以坐骨神經(jīng)所在的區(qū)域，臀部、小腿后外側(cè)等為主的放射性疼痛。一般多為繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛，少數(shù)為原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛。繼發(fā)性神經(jīng)痛包括：腰椎間盤突出、有長(zhǎng)期腰痛史、腰骶椎先天畸形、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等都可伴有坐骨神經(jīng)痛的癥狀。原發(fā)性神經(jīng)痛是以炎癥
閆偉強(qiáng)
主任醫(yī)師江門市中心醫(yī)院
2018-09-20 17682次
