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• 脖子右側筋疼該怎么緩解

  第一、患者脖子右側筋疼可以通過局部按揉來緩解癥狀，患者可以嘗試用自己的手來按揉疼痛的部位，力度可以輕一點，時間不要太長，同時配合局部的熱敷，也能夠取得比較好的效果。第二、還可以采用物理治療和中醫外治物理治療的方法，包括中頻治療和超短波治療。中醫外治在臨床上療效很好，包括中藥封包、中藥涂擦或者是蠟療以及針灸、推拿、拔罐等，都屬于中醫外治的一部分。第三、可以用熱敷的方法，如用熱水袋或者是熱毛巾敷在右側筋膜疼痛的地方，或者是適當的按摩，能夠產生一些熱量，達到散寒止痛的效果，病情嚴重的可以考慮口服藥物來治療。要注意休息，不要長時間保持一個姿勢，以免加重疼痛感。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 7924次

• 腰疼脖子疼怎么辦？

  腰痛、脖子痛，這是兩個方面的問題。常見于久坐，或者我們很多對著電腦的職業白領，會很常見這方面的問題。最常見的一個因素是局部的勞損，就是局部的肌筋膜炎。這種如果腰痛，合并有頸項部的不舒服，叫頸腰綜合征。實際上是脊柱力量平衡失調出現的病理性的變化。這時候，絕大多數都是外周軟組織方面的問題，通過一些影像學的檢查，即可以明確診斷。只知道了這種情況之后，我們可以通過局部的熱敷，外用消炎、鎮痛的膏藥，或者可以做疼痛科的沖擊波治療，或者進行局部的神經阻滯等等，即可以快速的消除這種情況。當然，這情況出現的時候，提示了我們處于一種相對亞健康的狀態，要規律地運動、要注意休息，同時要調整脊柱方面的受力不均衡的狀態，這樣才能達到不容易復發的目的。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 8206次

• 脖子疼頭暈怎么緩解
  第1點，如果這是因為椎動脈夾層所導致的，一定要醫院就診，引起足夠的重視。通常需要給患者完善相關輔助檢查，根據患者的情況可以使用抗血小板聚集的藥物或者使用抗凝類藥物治療。有些患者藥物效果不好，經過評估甚至需要介入手術治療。第2點，如果患者的這種癥狀是因為頸椎病所導致的，在治療方面可以給患者進行針灸理療熱敷，可以給患者使用非甾體類消炎止痛藥物，可以給患者使用鈣離子拮抗劑緩解。所以，關鍵是要明確具體原因，進行針對性治療。
  語音時長 01:10”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2021-01-26 1748次

• 脖子落枕疼怎么緩解
  落枕可以說是日常生活中特別常見的一種疾病，多發生在青年或者是壯年人群當中。主要就是由于夜晚睡眠的時候，枕頭不合適，比如過高或者是過軟、過硬以及姿勢不正確，或者是夜晚受到風寒的刺激，而導致患者出現晨起以后項部疼痛，并且發生了活動受限等癥狀的發生。出現落枕的情況，患者可以進行手法的推拿，針灸或者是局部進行熱敷，理療等方式來進行治療就可以。如果頭痛比較嚴重的話，患者也可以考慮局部外貼一些活血化瘀的膏藥或者是應用扶他林的軟膏，來進行緩解疼痛也是可以的。如果還是不能達到緩解，患者再及時的到醫院就診。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:10”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-08-13 32323次

• 脖子疼怎么緩解
  首先脖子疼可能是由于落枕、受涼、肌肉受到損傷所導致的。所以想要緩解的話，就得從這幾方面來著。，落枕的病人要選擇一個適合自己的枕頭，不可過高或者是過低，質地盡量不要太過柔軟。天冷的時候要注意頸部肌肉的保暖，并且不要多長時間的低頭玩手機，適當的活動頸部和肩部肌肉使肌肉放松。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-31 33802次

• 急性脖子疼怎么緩解疼痛
  病情分析：通常情況下急性脖子疼的病人是可以通過熱敷，按摩和針灸的方式來緩解疼痛的臨床癥狀的。另外病人也可以配合做頸部的運動改善肌肉緊張的情況，減輕病人的痛苦。意見建議：建議病人平時要經常改變坐姿，然后在看書或者看電腦時要保持正確良好的坐姿，避免出現頸部疲勞的情況。
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2019-11-03 1302次

• 脖子落枕疼怎么緩解
  脖子落枕疼一般可以選擇濕毛巾冷敷、局部按摩、外用藥物等方法緩解，還能夠幫助恢復。1、濕毛巾冷敷：脖子落枕可能是睡覺時姿勢不良或者枕頭不合適，導致頸部過度偏轉引起了肌肉緊張，甚至會出現靜力性損傷，也可能是因為睡覺時頸部受涼而引起頸部肌肉、血管痙攣，使患者出現明顯的疼痛感。患者可以用濕毛巾冷敷，能夠促進
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-13 0次

• 脖子疼怎么辦緩解
  脖子又稱為頸部，頸部疼可能是受涼、外傷、淋巴結炎、頸椎病、頸部淋巴結結核等原因引起，可以通過一般治療、口服藥物的方式緩解。1、受涼：如果天氣寒冷，沒有做好局部保暖措施，會導致涼風刺激局部，引起頸部疼，需要做好保暖措施，也可以使用熱水袋熱敷，能夠促進血液循環，減輕疼痛感。2、外傷：如果頸部受到了直接或
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-09-06 0次