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• 肺虛是怎么引起的，怎么調理

  肺虛的引發原因多樣，比如長期從事繁重體力勞動或過度思慮會耗損肺氣；慢性呼吸系統疾病長期不愈，會不斷消耗肺臟氣血陰陽；長期憂郁、悲傷等情緒會影響肺的生理功能；飲食不規律或偏好生冷辛辣食物會損傷脾胃，進而影響肺臟；先天稟賦薄弱或發育不良也會導致肺臟功能先天不足。養肺補肺的好的方法就是從多方面入手，首先，日常調理很重要，可考慮選用金百令百令片，它的主要成分以發酵冬蟲夏草菌粉為核心，具有補肺腎、益精氣的功效，百令片能夠提升肺部免疫力，緩解長期咳喘和急性加重次數，使用前可咨詢醫生。其次配合飲食，多吃百合、銀耳等潤肺止咳的食物；同時選擇散步、太極等溫和運動增強心肺功能；生活上注意保暖防寒，避免勞累，戒煙并遠離空氣污染。養肺補肺需循序漸進，不可急于求成，尤其慢性呼吸系統疾病患者（如老慢支、慢阻肺），需長期堅持。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  原慶 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2025-07-31 9777次

• 肺虛要怎么補肺養肺

  肺虛是中醫常見癥候，可分為肺陰虛、肺陽虛和肺氣虛，不同類型調養方式各異。肺陰虛者常有干咳無痰、咽干口渴、潮熱盜汗等表現，日常養肺補肺可多食用銀耳、雪梨、蜂蜜等滋陰潤肺的食物，同時需避免熬夜、過度勞累。肺陽虛者多見畏寒怕冷、氣短乏力、易感冒，可適當食用羊肉、核桃、生姜等溫補食材，注意保暖防寒。肺氣虛者則表現為呼吸淺短、聲音低怯、容易疲倦，可多吃山藥、黃芪、大棗等補氣食物，避免劇烈運動耗氣。日常調理方面還可考慮使用金百令百令片，其主要成分為發酵冬蟲夏草菌粉，具有補肺腎、益精氣的功效，可用于緩解肺腎兩虛、精氣不足引起的久咳虛喘、神疲乏力等癥狀。若癥狀嚴重或持續不改善，應及時就醫并接受專業治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  原慶 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2025-08-04 9639次

• 小兒肺虛咳嗽怎么調理
  小兒肺虛咳嗽可以讓小兒做深呼吸運動，因為深呼吸可以有效的調理小兒肺功能，對小兒肺虛咳嗽具有明顯的緩解作用，還可以通過中醫應用中藥湯劑或者是應用中成藥進行調理。發病期間小兒要多呼吸新鮮的空氣，遠離粉塵，遠離煙霧，都能夠預防病情加重。小兒也要注意避免做耗氧量大的運動，同時還需要避免吃各種辛辣、刺激性的食物，如避免吃麻辣食品，麻辣火鍋，生蔥，生姜，芥末等，都能夠預防病情加重。
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  全守東 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2021-07-15 1682次

• 體虛怎么調理
  體虛的患者應該怎么調理，大致有以下幾個方面：第一，首先，要消除及避免引起體虛的病因，是預防體虛的根本措施。第二，避風寒適寒溫。在體虛的過程中感受外邪，好傷正氣通常是病情惡化的重要原因，而體虛病人由于正氣不足，衛外不固，又容易招惹外邪入侵，所以在平時日常生活中應該注意冷暖，避風寒，適寒溫，盡量減少傷風感冒發生。第三，調飲食，戒煙酒。人體氣血全賴于水谷精微的滋生，所以調整飲食對于體虛是至關重要。一般以富含有營養，容易消化，不傷脾胃，這樣的食物為原則，對辛辣、肥厚，并且過于滋膩、生冷不潔的食物應該少攝入。對于吸煙，飲酒有傷正氣，所以應該戒除。因此通過以上三點調整，相信體虛會得到明顯改善。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-02-27 39844次

• 身體虛怎么調理
  病情分析：身體虛在臨床上是一種亞健康的狀態，身體虛包括氣虛、血虛、陰虛、陽虛等情況，在中醫理論中只有氣，血，陰，陽平和人體才能夠達到健康的狀態。意見建議：對于身體虛的調理大致有以下幾個方面，第一，多吃一些營養均衡富含有多種維生素以及氨基酸的食物，如：肉、蛋、奶、綠葉蔬菜等等。第二，改善不良的生活方式，應該多注意休息、避免勞累，更不要吸煙、飲酒、熬夜、加班等等。第三，可以吃一些補益的藥物，如：黃芪、人參、紅參、黨參、太子參等等。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-04-09 4504次

• 內虛怎么調理
  病情分析：身體虛弱一般通過飲食來調理，經常吃一些補氣補血的食物來調理如紅棗，阿膠，桂圓，銀耳，瘦肉，雞蛋等。也可以通過中藥進行調理，還可以通過艾灸的方式，進行輔助調理。意見建議：建議平時要戒煙戒酒，補充充足的睡眠，生活作息規律，多運動，提高身體素質。避免服用辛辣刺激性的食物，多喝水。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-11-12 2803次

• 肺虛咳嗽怎么調理
  肺虛咳嗽可以通過調整飲食、規律作息、適當運動、應用藥物、針灸等方法調理。患病后需要及時前往醫院就診，積極配合醫生治療。1、調整飲食：患者平時應以清淡飲食為主，可以吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、山藥粥、銀耳蓮子羹等。避免吃辣椒、生姜以及大蒜等辛辣食物，有助于身體恢復。2、規律作息：平時還應養成良
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-20 0次

• 肺虛吃什么食物調理最好？
  最近，我的一個朋友，他總是感覺氣短乏力，咳嗽不斷，臉色也比較蒼白。他擔心自己的身體狀況，于是決定去看醫生尋求幫助。醫生跟他說，這可能是肺虛的表現。并給他推薦了一些調理肺虛的食物，下面我也分享這些食物給大家。1、銀耳：銀耳具有滋陰潤肺的功效，可以緩解肺虛引起的干咳、痰少等癥狀。2、百合：百合清熱潤肺，
  2024-03-10 0次