經(jīng)期可以吃桂圓干嗎

女， 25歲

2020-06-23 1566次

病情描述：

經(jīng)期可以吃桂圓干嗎

醫(yī)生回答

樂華副主任醫(yī)師

揚州市婦幼保健院婦產(chǎn)科

病情分析：

女性在月經(jīng)期間可以吃桂圓干，桂圓干內(nèi)含葡萄糖、蔗糖、酒石酸和維生素A和B、皂素、脂肪及鞣質(zhì)等。中醫(yī)認(rèn)為，龍眼味甘性平，無毒，入脾、心經(jīng)，為補血益心之佳果，益脾長智之要藥。其味甘類于大棗，入脾經(jīng)功勝大棗，又無大棗壅氣之弊，潤氣補氣之中，又有補血之功。

意見建議：

女生在月經(jīng)期間注意保暖，不要吃冰冷刺激的食物，不要吃冰箱里拿出來的水果，注意個人衛(wèi)生清潔，避免熬夜，多休息就可以。

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問經(jīng)期可以吃桂圓干嗎

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