問(wèn)偏頭痛睡不著覺(jué)怎么辦
病情描述:
偏頭痛睡不著覺(jué)怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
睡眠不好可以引起頭痛,很多人因?yàn)轭^痛而失眠不好,但是實(shí)際上來(lái)說(shuō),頭痛就是睡眠不好所導(dǎo)致的,要解決頭痛,所以必須得解決睡眠的問(wèn)題。
睡眠障礙是今天關(guān)注的話題,有專門的研究睡眠組織,有一大批專家專業(yè)研究人的睡眠狀況,分為入睡困難,早醒,淺睡,還有異態(tài)睡眠等。
這些不同的睡眠治療的時(shí)候采取的方式是不一樣的,有些都不是因?yàn)槌园裁咚帲驗(yàn)榘裁咚幉⒉皇情L(zhǎng)久的辦法,而根本的辦法是根據(jù)對(duì)應(yīng)治療,要找到失眠頭痛的原因,如果是精神因素引起的,我們要舒緩精神壓力,如果是過(guò)于勞累造成的,要提醒注意勞逸結(jié)合,如果睡眠時(shí)軀體病造成的,比如本身身上有病,由于疼痛造成睡眠不好的,那就要解決疼痛,才能夠治療頭痛。
意見(jiàn)建議:
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每天睡不著覺(jué)怎么辦其實(shí)睡不著,也就是失眠,失眠分為以下幾種:第一個(gè)是原發(fā)性失眠,沒(méi)有明確的原因,可能需要排除由其他病理性原因引起,可能需要服用安定類,或者鎮(zhèn)靜安神的中成藥來(lái)幫助治療。還有一類是繼發(fā)性失眠,繼發(fā)性失眠要區(qū)別對(duì)待,最常見(jiàn)的有以下兩種原因:第一種原因是由于軀體的疾病所引起的,首先要治療軀體的疾病,例如疼痛、咳嗽。還有一類是功能性的,就是沒(méi)有任何的軀體疾病,也分為兩類:一種是入睡困難,還有一類是早醒。如果是入睡困難,需要區(qū)別是不是存在焦慮的情況;如果是早醒,要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者,特別是老年人可能會(huì)有高血壓、糖尿病的情況,所以要進(jìn)行相應(yīng)的血管檢查,要預(yù)防缺血性腦血管病的發(fā)生。所以在生活上,一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。01:45
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偏頭痛怎么辦關(guān)于偏頭痛的治療,我們首先要明確,偏頭痛是臨床上常見(jiàn)的三大原發(fā)性頭痛之一。三大原發(fā)性頭痛包括偏頭痛、緊張性頭痛、叢集性頭痛。關(guān)于偏頭痛的治療,包括發(fā)作期的治療,或預(yù)防性治療。發(fā)作期的治療,我們首先可以給予止痛治療,臨床上常用的藥物比如非甾體類鎮(zhèn)痛藥,比如阿司匹林、布洛芬。同時(shí)我們可以給予英明格、明格這一類的藥物治療。同時(shí)我們也可以給予西比靈這一類藥物治療。當(dāng)這個(gè)病人發(fā)作期過(guò)了以后預(yù)防性治療,我們臨床上常用的藥物包括西比靈、尼莫地平、β受體阻滯劑都可以應(yīng)用。01:19
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偏頭痛睡不著覺(jué)怎么辦偏頭痛患者出現(xiàn)入睡困難,考慮很有可能是頭痛發(fā)作所引起的繼發(fā)性的入睡困難。這個(gè)時(shí)候首先需要遵醫(yī)囑口服一些止痛藥物來(lái)改善頭痛,比如說(shuō)布洛芬或者是對(duì)乙酰氨基酚等。當(dāng)患者頭痛緩解之后,患者有可能就可以入睡。若是患者頭痛緩解之后仍然不能入睡,必要的時(shí)候就可以遵醫(yī)囑口服一些改善睡眠的藥物,比如說(shuō)艾司唑侖等藥物。但是該類藥物患者不能盲目服用,需要遵醫(yī)囑服用。偏頭痛它是反復(fù)發(fā)作的一側(cè)或者是兩側(cè)的搏動(dòng)性頭痛,常伴有惡心、嘔吐,發(fā)作之前可有先兆,這個(gè)疾病2/3以上的患者為女性早年發(fā)病,大多數(shù)患者有家族史。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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偏頭痛睡不著怎么辦在生活中患者是由于偏頭痛導(dǎo)致睡不著覺(jué),像這種情況首先要改善患者偏頭痛的癥狀,因?yàn)橹挥蓄^不痛了,患者舒服了,這樣才有助于入睡。像這種情況建議患者可以在睡覺(jué)前口服一次兩粒西比靈治療,因?yàn)槲鞅褥`既有緩解偏頭痛的作用,又有一定的鎮(zhèn)靜助眠作用,通過(guò)口服西比靈治療患者的偏頭痛以及睡眠就會(huì)得到改善。當(dāng)然如果單憑口服西比靈治療效果不好,建議患者還可以在睡前口服一粒右佐匹克隆,這樣兩種藥聯(lián)合治療應(yīng)該是可以改善偏頭痛以及失眠的癥狀了。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
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睡不著覺(jué)頭痛怎么辦病情分析:睡不著覺(jué)頭痛,建議以改善睡眠質(zhì)量為主。可予以一些安神補(bǔ)腦的中成藥,如棗仁安神膠囊、谷維素治療,如無(wú)效可予以苯二氮卓類鎮(zhèn)靜催眠藥物治療,如安定、阿普唑侖等,或用非苯二氮?類藥物治療,如右佐匹克隆等。意見(jiàn)建議:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,按時(shí)作息,避免熬夜,睡前避免飲酒、咖啡、濃茶等興奮中樞神經(jīng)的飲品,睡前避免玩手機(jī)、電腦、打游戲、看激烈打斗的節(jié)目等,創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境,睡前可做冥想或聽(tīng)助眠音樂(lè),熱水泡腳等助眠。
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頭痛睡不著覺(jué)怎么辦病情分析:首先應(yīng)緩解頭痛為主,包括應(yīng)用止疼藥,常用非甾體類,還可以用針灸,中藥的方法緩解頭痛,頭痛緩解才可以入睡。這種情況一般屬于頭痛疾病導(dǎo)致的失眠,不用過(guò)分緊張。意見(jiàn)建議:1、.應(yīng)根據(jù)頭痛的性質(zhì)及嚴(yán)重程度,前往醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科,或者急診進(jìn)行診治,明確診斷,才可以應(yīng)用止疼藥物。2、應(yīng)避免情緒刺激,熬夜,生活不規(guī)律等加重頭痛的誘因。
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睡不著覺(jué)怎么辦睡不著覺(jué)臨床上是指失眠,失眠可以通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、服用藥物等進(jìn)行緩解,失眠可能是因?yàn)樯硪蛩匾鸬模灿锌赡苁且驗(yàn)椴±硪蛩匾鸬摹?、生理因素:如果處于嘈雜的環(huán)境,容易引起失眠現(xiàn)象,部分患者還因?yàn)樗凹ち疫\(yùn)動(dòng)、用腦過(guò)度導(dǎo)致過(guò)度興奮,或白天睡眠過(guò)多等都屬于生理因素,都可引起失眠現(xiàn)象出現(xiàn),此時(shí)如沒(méi)有其他
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睡不著覺(jué)怎么辦在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代,失眠似乎成了許多人的“隱形伴侶”,悄無(wú)聲息地侵?jǐn)_著我們的夜晚。躺在床上,輾轉(zhuǎn)反側(cè),數(shù)著綿羊也無(wú)濟(jì)于事,那份無(wú)奈與焦慮讓人倍感煎熬。但別擔(dān)心,下面我們就來(lái)聊聊如何有效應(yīng)對(duì)失眠,讓你重拾寧?kù)o的夜晚,享受甜美的夢(mèng)鄉(xiāng)。睡不著覺(jué)的原因及治療措施1、飲食不當(dāng):如果晚上攝入過(guò)多含有咖啡因的飲品