問前交叉韌帶損傷怎么練腿
病情描述：
前交叉韌帶損傷怎么練腿
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膝蓋前交叉韌帶損傷膝關節的前交叉韌帶損傷，應該說是我們臨床中非常常見的，一種膝關節的運動損傷，尤其是年輕患者，當然偶爾也會發生在，日常生活中或者說是交通事故中。膝關節一旦發生這種損傷之后，會引起我們膝關節的旋轉穩定性，和前向的穩定性下降，這些患者會發現，一旦受一次這樣的損傷之后，想要再從事以前的那種有剪力的運動，比如說籃球、足球、網球、羽毛球，從事這些運動的時候，就會出現打軟腿的癥狀。所以對于這樣的患者，往往我們會建議他，改變運動類型或者說是接受手術治療。
01:11
孫魯寧
主任醫師江蘇省中醫院
2018-11-26 28990次
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前交叉韌帶損傷的原因前交叉韌帶和后交叉韌帶一樣，是關節內非常穩定、非常牢固，保護膝關節，防止異常活動的兩個非常重要的結構。一般認為能夠出現前交叉韌帶損傷，往往是外傷或者是需要暴力因素，可以導致膝關節前交叉韌帶的損傷。像車禍、打擊傷等等，一些外傷可以導致膝關節前交叉韌帶的損傷。它的原因絕大多數是在活動狀態下，膝關節屈曲90度位，這樣一種狀態下，突然從后方來的力量，可以導致膝關節前交叉韌帶的損傷。
01:23
付治安
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-04-20 3694次
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前交叉韌帶損傷怎么練腿對于前交叉韌帶損傷以后的病人后期刻苦的進行功能鍛煉，恢復病人正常膝關節活動度非常關鍵的，因為畢竟我們后期需要有好的關節活動度和肌肉的力量才可以恢復病人正常功能的。通常對于前交叉韌帶損傷以后的病人早期可以積極的進行股四頭肌的收縮功能訓練，目的是為了防止局部肌肉的萎縮，并且還可以有效的預防血栓的發生，等到后期前交叉韌帶相對來說比較穩定了就可以燙洗加強膝關節的屈伸活動來恢復病人正常膝關節活動度，從而恢復病人正常功能就完全可以，比如可以讓病人坐在床沿上下肢自然的下垂，助手需要幫助進行鍛煉，按壓踝關節進行下壓，來屈伸膝關節就可以起到鍛煉關節活動度的作用的。語音時長 01:21”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-10-08 2034次
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前交叉韌帶損傷可以練壓腿嗎前交叉韌帶是膝關節內部前后的穩定韌帶，一旦出現了損傷以后，會導致膝關節部位前后的穩定性出現異常。所以在出現前交叉韌帶損傷以后，是不可以練壓腿的，因為在練壓腿的過程中，會導致前叉韌帶受到牽拉，就會導致前交叉韌帶損傷的加重，導致膝關節部位疼痛的加重，從而不利于前交叉韌帶損傷的恢復。所以在病人出現前交叉韌帶損傷以后，平時一定要避免膝關節部位過度的屈伸和負重的活動，并且要多注意保暖，避免受涼，最好行膝關節部制動四周的治療，來給損傷的韌帶修復創造條件，并且對于損傷比較重的患者，還需要行重建手術治療來穩定膝關節的結構。語音時長 01:17”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-10-12 2554次
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前交叉韌帶損傷可以練壓腿嗎病情分析：前交叉韌帶損傷是不可以練壓腿的，前交叉韌帶損傷后會導致前交叉韌帶疼痛腫脹淤血，這種情況下是不建議練習壓腿的。前交叉韌帶損傷一般需要保持韌帶放松，積極預防肢體外傷。意見建議：前交叉韌帶損傷后需要完善X光和CT等影像學檢查，了解前交叉韌帶損傷的具體情況。韌帶損傷后還需要通過骨牽引或者石膏固定的方法治療，康復期間避免長時間壓迫腿部。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2023-05-29 801次
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腿前交叉韌帶損傷怎么治療病情分析：腿前交叉韌帶損傷一般情況下可以通過骨牽引、石膏托或者外科手術的方法予以治療。也可以正確使用艾灸、針刺、電磁療的方法改善韌帶損傷引起的腿痛、腿脹癥狀。意見建議：腿前交叉韌帶損傷一般情況下需要就診定期復查，了解韌帶損傷的具體情況。康復期間要積極預防關節外傷和關節炎，關節軟組織損傷或者感染，飲食上以清淡為主，避免進食辛辣刺激性食物。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2023-08-20 1001次
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前交叉韌帶損傷前交叉韌帶是膝關節內部的一條防止脛骨前移的韌帶，在關節內起著非常重要的穩定膝關節的作用。往往伴隨膝關節的復合損傷而損傷，損傷后常見的癥狀有關節那劇烈的疼痛，同時伴有關節間隙的腫脹，關節的不穩定的感覺。出現了前交叉韌帶損傷以后，一般會做全面的體格檢查，同時安排一些相應的輔助檢查比如核磁共振。確認有前交
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-25 206次
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腿前交叉韌帶損傷多久能好腿前交叉韌帶損傷大概需要6到8周的時間可以恢復，如果癥狀輕可以打石膏治療。癥狀嚴重的可以考慮做關節鏡的微創手術治療。平時要多休息，避免勞累、著涼，避免長時間的走路、劇烈的運動。可以烤電、熱敷，口服活血化瘀、營養關節軟骨的藥物。具體藥品使用請
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-31 0次
