問哺乳期可以吃白蘿卜嗎
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哺乳期可以吃白蘿卜嗎
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哺乳期可以吃當歸嗎哺乳期是可以吃當歸的，當歸有補氣活血的作用，適當的喝一些當歸（湯），可以提高身體的造血功能，促進紅細胞的再生。產后氣血不足是可以適當的，喝一些當歸湯來調理身體，起到不錯的效果。當歸還有溫補脾胃的作用，很多產婦產后身體虛弱，食欲不振，渾身無力，這時候適當的喝一點當歸（湯），可以緩中補虛，增強體質，可以促進產后身體的恢復。另外當歸中，含有很多的當歸多糖，可以增強巨噬細胞的吞噬功能，還可以提高免疫細胞的免疫能力。哺乳期身體虛弱的時候，適當的喝一些當歸湯，可以提高免疫力，降低生病的概率。另外當歸有潤腸通便的作用，很多女性會有便秘，適當的喝一點當歸（湯），既不傷人，還可以起到一定的保健作用。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-01-30 17429次
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女性哺乳期可以吃蝦嗎女性哺乳期可以吃蝦，但一定要適量。蝦中含有豐富的營養物質，例如多種微量元素、礦物質、蛋白質，其美味可口，可以增強患者體質、免疫力。而且蝦中含有豐富的煙酸，可以促進人體的消化能力，嬰兒吃了含煙酸的乳汁之后，還可以促進大腦發育。但是哺乳期吃蝦時，也有以下幾點需要注意：一、過敏體質的患者不可以食用，以防引發過敏；二、變質、發霉的蝦也一定不要吃，否則很有可能對婦女及嬰兒造成影響，很可能會引發婦女及嬰兒胃腸道紊亂，甚至還會對生命健康造成一定威脅，因此要根據自身的情況適度的食用。
01:22
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-17 4572次
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哺乳期可以吃白蘿卜嗎哺乳期是可以吃白蘿卜的，白蘿卜不會導致哺乳期回奶的現象。白蘿卜當中還富含有豐富的維生素，礦物質以及微量元素，可以為哺乳期的婦女補充營養，增強抵抗力，提高自身的免疫能力。但是，要注意的是白蘿卜是一位性質寒涼的食物，所以哺乳期的婦女是不能多吃的，如果吃得過多，會容易產生腹瀉、腹痛的情況，同時甚至會對乳汁產生影響，從而影響到胎兒。建議的用量是一天不能超過50-100g，一般也就是1/3蘿卜的大小，常用的吃法一般是用白蘿卜燉鯽魚或者是白蘿卜燉雞湯，都是非常美味可口的食物。所以哺乳期是可以吃白蘿卜的，但是一定不能過量。語音時長 01:18”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-08-09 11805次
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哺乳期能吃白蘿卜嗎白蘿卜不會導致回奶，所以哺乳期是可以吃的，白蘿卜當中還有豐富的膳食纖維、維生素和多種微量元素。所以孕婦吃了可以補充人體的營養素，同時能夠有一定的通氣功效，促進人體排氣，緩解腹脹的情況。但是我們要注意的是白蘿卜性寒，所以哺乳期的婦女一次不能吃太多的白蘿卜，吃太多容易引起腹痛、腹瀉，同時還有可能是乳汁含量，從而影響胎兒。那一天吃多少合適呢？我們建議拿去吃50-100克，也就是1/3大小的白蘿卜比較合適。通常可以用白蘿卜燉鯽魚以及雞絲蘿卜絲，味道比較鮮美，有利于孕婦提高抵抗力、增強體質。語音時長 01:20”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-08-09 7629次
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哺乳期可以吃冰淇淋嗎哺乳期的女性通常情況下偶爾是可以吃冰淇淋，因為吃冰淇淋并不會直接影響乳汁的分泌，同時也不會導致乳汁質量的改變，而且也不會引起寶寶腹瀉等不良反應，只是女性在吃冰淇淋以后害怕可能會引起胃腸道的不適反應，所以不建議經常食用。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2018-11-30 4703次
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哺乳期可以酵素吃嗎哺乳期產婦不可以吃酵素。酵素中的活性物質會隨母乳一起進入小兒腸道，容易導致小兒腸道紊亂，影響健康。酵素是一種減肥產品，具有清理腸道，美容的效果，可以在斷奶后食用。建議產婦在哺乳期間不要亂服藥及保健品，合理搭配飲食，多吃些新鮮的蔬菜和水果，增加魚類、豆類、蛋類、奶類等食物的攝入，適當的鍛煉，保證乳汁的分泌。
張秀瓊
主任醫師自貢市第三人民醫院
2018-12-01 4102次
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哺乳期吃胡蘿卜脹氣嗎哺乳期女性適量食用胡蘿卜通常不會導致脹氣。胡蘿卜富含植物纖維，能增強胃腸道蠕動，有助于預防和改善便秘，同時其含有的胡蘿卜素和維生素A等營養物質對母體健康及嬰兒發育均有積極影響。然而，若過量食用胡蘿卜，可能會給胃腸帶來負擔，引發脹氣甚至腹痛等
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-10-31 0次
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哺乳期吃胡蘿卜脹氣嗎通常情況下，哺乳期食用胡蘿卜是不會出現脹氣的癥狀。胡蘿卜當中含有較多的植物纖維，可以在一定程度上幫助哺乳期女性增強胃腸道蠕動，并預防改善哺乳期女性便秘的癥狀，同時胡蘿卜當中含有較多的胡蘿卜素、維生素A等營養物質，可以在保護人體身體的同時增強免疫能力，幫助哺乳期女性更快地恢復健康狀態。除了胡蘿卜，在日
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-02-15 960次
