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• 高血脂能吃芥末嗎

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，主要表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高，一旦發(fā)現(xiàn)高血脂應(yīng)該積極治療。因?yàn)楦哐瑫?huì)帶來很大的危害，主要是對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，對(duì)動(dòng)脈斑塊的形成有很大的影響，嚴(yán)重的可以造成動(dòng)脈的堵塞，心腦血管的心梗腦梗等等。所以高血脂的治療：第一，就是要積極的藥物治療；第二，也要采取健康的生活方式。因?yàn)楝F(xiàn)在生活方式的不健康，是導(dǎo)致高血脂的非常重要的因素，應(yīng)該說積極的運(yùn)動(dòng)、減肥，再有就是清淡的飲食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，應(yīng)該是植物性的一種調(diào)味劑，它的膽固醇或者血脂的含量應(yīng)該不是很多，適量的或者少量的吃芥末，對(duì)于高血脂的患者來說，應(yīng)該沒有太大的影響。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 4026次

• 高血脂能吃瘦肉嗎

  高血脂是一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn)以后，就應(yīng)該積極地治療。因?yàn)殚L(zhǎng)期高血脂會(huì)造成，心腦血管的動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，或者動(dòng)脈斑塊的形成，嚴(yán)重的可以造成心梗或者腦梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運(yùn)動(dòng)減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因?yàn)槭萑庵兄镜暮浚鄬?duì)比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質(zhì)的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

  01:23
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 7658次

• 高血脂能吃米飯嗎
  高脂血癥是可以吃米飯的，米飯屬于谷類，所以不受到限制。主要是減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，少吃動(dòng)物的脂肪、肥肉，還有各種內(nèi)臟，少吃油炸食品。鼓勵(lì)多吃蔬菜水果，還有谷物，適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)和碳水化合物的比例，并且盡量的選擇能降低低密度脂蛋白的食物。最好是減輕體重，堅(jiān)持有規(guī)律的體力活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，這樣能夠增加肝臟內(nèi)脂肪的分解和消耗。如果體重超標(biāo)就不要吃太多的米飯，以免熱量增加，并且針對(duì)性地控制誘發(fā)心血管事件的危險(xiǎn)因素，減少飲酒，還有控制食鹽的攝入。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-26 12090次

• 高血脂能吃橘子嗎
  患有高血脂這類疾病之后，可以適量的食用橘子。因?yàn)楦咧Y這類疾病提倡在患病之后飲食方面適合多食用含有膳食纖維豐富的食物，又分別包括新鮮的蔬菜，例如油麥菜、小白菜、白菜，西蘭花等，還有新鮮的水果，例如桔子橙子、梨子，蘋果等還有雜糧，雜豆等食物。橘子在進(jìn)食之后，有祛痰止咳，消除疲勞以及促進(jìn)通便等作用。所以說，對(duì)于高脂血癥的患者，患病之后適量的食用也是被允許的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-26 4828次

• 高血脂能吃南瓜嗎
  病情分析：高脂血癥的患者可以吃南瓜，南瓜屬于蔬菜，富含植物纖維，植物纖維含量比較豐富的食物，可以增加腸道中膽固醇的排泄，減少膽固醇的吸收，并且可以增加低密度脂蛋白的清除。意見建議：建議還可以選擇進(jìn)食新鮮的水果蔬菜，豆類，燕麥麩，玉米皮，海藻類等等這些食物，在主食中可以適當(dāng)增加玉米、燕麥，蕎麥，小麥等這些成分。
  馬麗芬 副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-03-21 2101次

• 高血脂西瓜能吃嗎
  病情分析：患有高血者這類疾病之后，還是可以適量的食用西瓜的，西瓜這類食物雖然含有果糖的量相對(duì)比較高，但是如果不是過量的食用，而是適量的食用也是被允許的。意見建議：患有了高血脂這類疾病之后，需要注意的是高血脂這類疾病，雖然必須要控制油脂類食物的時(shí)候，但是也是需要控制糖分的攝入。
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-11 1101次

• 高血脂能吃瘦肉嗎
  高血脂是能夠吃瘦肉的，它主要是限制高膽固醇食物的攝入，就是肥肉，動(dòng)物的脂肪，動(dòng)物內(nèi)臟，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦豬肉都是可以適當(dāng)攝入的，在吃的時(shí)候要注意節(jié)制飲食，做到定時(shí)定量，不要吃的太飽或過咸，少吃一些辛辣刺激類的食物，它們可能會(huì)讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜，并且要保持大便的通暢，防止大
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 722次

• 高血脂能吃醬油嗎
  高脂血癥的病人可以吃醬油，因?yàn)楦咧Y主要是由于血中的一種或多種多種脂質(zhì)含量高于正常而引起的疾病，醬油主要是由豆、麥、麩皮等釀造的調(diào)味品。它里面含有多種維生素和礦物質(zhì)，可以降低血液中膽固醇的含量，因此高血脂的人可以吃醬油。但是要注意避免進(jìn)食含脂肪含量過高的食物，像是動(dòng)物的內(nèi)臟、魚籽、肥肉、油炸食品等
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 230次