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• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多見于小腿，就是肌肉強烈的收縮。最多見的是兩個原因，第一是缺鈣，缺鈣后肌肉出現過度的收縮，也就是抽搐，是最常見的內環境因素。第二是外環境的因素，就是寒冷的刺激，如在涼水中游泳或晚上由于沒有蓋被子而著涼，從而導致寒冷對肌肉的刺激，使肌肉劇烈的收縮。肌肉通過收縮來減少熱量的損失，增加內部熱量的產生，保持內部正常體溫的恒定。兩個原因中寒冷刺激是最多見的，所以要注意保暖，不要對肌肉產生突然間的寒冷刺激，避免產生持續的抽搐。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-25 13213次

• 孕期腿抽筋是什么原因

  在孕期是需要鈣的，現在主張懷孕以后補鈣，但腿發生了抽筋也不一定就是缺鈣，但是還是主要考慮是不是缺鈣。在補充時一般要注意鈣劑當中的含量，一般需要補充一片含量600毫克的碳酸鈣，在孕晚期一天需要1200毫克的鈣劑補充。還要注意保暖，夏天吹空調可能太涼了出現了腿抽筋；除此以外還有在冬天的時候溫度不夠，比較涼的時候也容易出現腿抽筋。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-08 2359次

• 夜間腿抽筋是什么原因
  腿抽筋也叫肌肉痙攣。腿抽筋特別容易發生在夜晚睡眠的時候，而且常常把患者痛醒，甚至很難再次睡眠。出現夜晚抽筋的這種情況，主要就是由于以下的原因導致：外界的寒冷刺激，或者夜晚睡眠的時候室內的溫度比較低，腿部長時間的暴露在外，受到了風寒刺激而引發出現的腿部抽筋。另外，白天勞動量過大，身體內的鹽分或者是水分流失的比較多，未能及時的補充，也是會引發患者出現腿部抽筋的。患者休息不足，或者是休息過多，導致局部酸性代謝產物乳酸堆積，也是會誘發出現腿部抽筋的。出現腿部抽筋的情況以后，患者注意腿部的保暖，避免勞累等一些情況就可以。
  語音時長 01:19”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-06-17 9675次

• 夜間腿抽筋有什么原因
  如果夜間出現腿抽筋的情況，引發的原因：一，是見于缺鈣，主要發生于生長發育期的兒童、青少年和老年人，在缺鈣以后，就容易導致腿部肌肉痙攣，在夜間就容易出現腿抽筋的癥狀。二，是見于腿部肌肉筋膜韌帶勞損的情況，也就是白天從事重體力勞動，導致腿部肌肉筋膜韌帶痙攣、水腫，在夜間休息時就容易出現腿抽筋的情況。三，是見于受涼，特別是在夜間睡覺時，如果腿部受涼，很容易導致腿部肌肉痙攣收縮，引起抽筋的癥狀。所以在病人出現夜間腿抽筋情況以后，一定要及時的就診，看是什么原因導致，針對病因治療而緩解夜間腿抽筋的情況。
  語音時長 01:21”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-08-08 4789次

• 大腿抽筋是什么原因
  病情分析：大腿抽筋可以因為缺鈣導致，也可以因為勞累長時間的久站劇烈運動引起，另外還可以因為腰椎壓迫神經導致。意見建議：這首先可以做熱敷和按摩處理，平常規律的生活，適量鍛煉，另外注意飲食營養，多吃一些含鈣量高的食物，如果一直不改善的話，需要進行腰椎磁共振檢查，看看有沒有椎間盤壓迫神經根。
  趙文禮 副主任醫師濰坊市第二人民醫院

  2019-03-16 2602次

• 腿抽筋疼痛是什么原因
  病情分析：如果出現腿抽筋兒以及疼痛的情況，有兩種原因有關。一種原因是由于長期的中風或者是受涼所形成的。另外一種就是由于缺鈣導致的。意見建議：所以建議在日常生活中要做到改善，首先要通過按摩以及針灸的方法來進行緩解。另外在晚上睡覺時一定要蓋好被子，在平時的飲食中多補充高鈣的食物。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-06-04 2602次

• 腿抽筋是什么原因？
  在日常生活中，不少人都有過腿抽筋的經歷，那種突如其來的疼痛往往讓人措手不及。那么，腿抽筋究竟是何原因所致？下面，我們就來深入探討這個話題。1、過度勞累：長時間行走、劇烈運動或缺乏足夠的休息，會導致肌肉內乳酸堆積，進而引發肌肉痙攣，出現腿抽筋的情況。可以通過注意休息，避免過度勞累來改善。2、受涼：寒冷
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2024-09-14 0次

• 腿抽筋是什么原因
  腿抽筋可能是不良姿勢、運動過度、受涼、缺鈣、腰椎間盤突出癥等原因導致的，建議患者及時就醫，以免耽誤病情。1、不良姿勢：如果患者長時間保持同一姿勢或姿勢不正確，可能會導致局部的血液循環不暢，從而造成肌肉痙攣的現象，可以通過局部按摩的方式進行緩解。2、運動過度：如果長時間運動或者運動過量，可能會導致肌肉
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-09 0次