為你推薦

• 西梅上火嗎

  一般吃西梅是不會上火的，它和我國傳統的梅子、李子差不多，雖說糖分含量比較高，但是它屬于寒涼性的水果，所以可以放心的食用。吃西梅有清熱祛火的作用，食用以后對人體內的熱氣有抑制作用。另外西梅中含有較多的植物酸，食用的時候還可以清除口腔內的菌群，對上火引起的口腔潰瘍有治療的作用。另外西梅有很好的潤腸通便的作用，西梅中含有大量的纖維素和水分，食用以后能在胃內吸水膨脹，增加代謝殘渣的水分，而且還能刺激腸胃的蠕動，加速糞便的排泄，對上火引起的便秘癥狀，有很好的治療的效果。另外西梅里邊有很多的花青素和維生素A，可以起到保肝明目的作用。

  

  01:35
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 18854次

• 吃西梅上火嗎

  西梅屬于寒涼性的水果，吃多了以后會導致胃腸不適，有清熱祛火的作用。西梅有很多的功效，它含有很多的植物酸，食用的時候還能夠清除胃腸內的一些不好的菌群，所以對于上火引起來的口腔潰瘍，有一定的治療作用。另外它有很好的潤腸通便的作用，西梅中含有大量的膳食纖維，食用以后能夠在胃里邊吸水膨脹，可以增加食物殘渣的排出，能夠刺激腸道蠕動，加速糞便的排出。西梅中含有大量的花青素和維生素A，花青素有很好的抗氧化作用，維生素A能夠對人的視網膜起到很好的保護作用。西梅有很好的保肝明目的作用，對于由于上火引起來的眼睛紅腫，或者是肝火旺盛，都有一定的治療的作用。

  

  01:42
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 23801次

• 蛋白有營養嗎
  蛋白是非常有營養的。蛋白是雞蛋的蛋清，里面含有非常豐富的營養成分，能夠潤肺利咽，清熱解毒。而且蛋白中含有的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、核黃素、尼克酸、維生素A以及硫磺素、泛酸等。這些非常豐富的營養成分，能夠提供給人體一定的能量和營養。而且蛋白中含有非常多的水分，能夠清咽利喉潤肺。蛋白含有的脂肪相對比較少，而且比較適合于有高脂血癥，心血管系統疾病的患者吃。
  語音時長 01:20”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-01-14 8328次

• 懷孕喝粥有營養嗎
  懷孕喝粥沒有營養。懷孕以后，母親體內孕育著胎兒，通過母體攝入的養分來供給胎兒的生長和發育，隨著孕周增加，胎兒發育增大，需要攝入更多的營養物質，來滿足孕婦及胎兒的需要。如果懷孕期間經常喝粥，容易引起營養不良，因為粥里面缺乏微量元素，優質的蛋白等，不能夠滿足孕婦及胎兒生長發育需要。由于長期營養不良，還容易引起胎兒生長發育受限，胎盤功能減退，孕婦貧血，水腫、低蛋白血癥。
  語音時長 01:08”
  吳傳歡 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-03-17 6930次

• 西柚有營養嗎
  病情分析：西柚有著豐富的營養價值。西柚含有多種維生素，可以清熱生津解渴，開胃消食，潤腸通便，消除口臭，化痰止咳，預防感冒和牙齦出血。西柚還有著美容養顏，促進鈣鐵吸收，預防貧血等功效。意見建議：建議腸胃不適，有腹痛，痰多咳嗽的人不要多吃，因為西柚屬于寒性水果。患有高血壓的患者要注意，吃西柚不要過多，因為西柚中含有的葡萄柚汁會和降壓藥產生不良反應。
  邱艷艷 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-07-20 1601次

• 小梅魚有營養嗎
  病情分析：有營養。小梅魚營養豐富，體內富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鈉、鐵等多種微量元素，適量的吃對人體好處非常多，有補氣養血、健腦、強筋骨等作用，能夠增強機體免疫力，提高抗病能力。意見建議：平時最好養成早睡早起的良好生活習慣，而且飲食要均衡，葷素搭配，不要厭食偏食，而且還要積極參加戶外運動鍛煉，這樣才能使身體更健康。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-08-13 2803次

• 藍莓皮有營養還是肉有營養
  藍莓肉有營養，藍莓皮可以吃，但是不代表藍莓皮營養價值比較豐富，正常情況下是藍莓肉營養價值高一些。藍莓中營養價值比較高，含有維生素、氨基酸以及礦物質等營養成分，吃了以后可以補充身體內缺乏的營養，同時還可以提高自身的免疫力，并且藍莓中含有一定的膳食纖維，能夠促進胃腸道蠕動，有利于食物消化，而且每天適當的
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-19 1504次

• 西梅通便嗎
  西梅一般不能通便，西梅是一種水果沒有通便的作用。西梅是一種營養豐富的水果，其中含有豐富的維生素A、維生素C等營養物質，而且還有多種礦物質，比如鐵、鉀等，西梅中含有少量的有機酸，適量的吃一些西梅，能夠增進食欲，還能夠補充身體的營養，雖然西梅的營養價值比較高，但是不會起到通便的作用。如果患者出現便秘的情
  臺衛平 主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2022-05-10 2428次