問高血壓和脂肪肝者能吃核桃嗎
病情描述:
高血壓和脂肪肝者能吃核桃嗎
答醫生回答
病情分析:
患有高血壓,脂肪肝的患者可以吃適量的核桃的,吃核桃一般不會加重高血壓,也不會引起脂肪肝,因為核桃中主要是含有不飽和脂肪酸。患有高血壓以及脂肪肝的患者要減少飽和脂肪酸的攝入,不要吃飽和脂肪酸比較高的食物如肥肉,以及膽固醇比較高高的食物如蛋黃,動物的內臟等。另外要多吃新鮮的蔬菜水果,低鹽低脂飲食。
意見建議:
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脂肪肝會高血壓嗎脂肪肝會引起高血壓嗎,脂肪肝是一種代謝性疾病,它是一種脂代謝紊亂的疾病。代謝類疾病是一組疾病,代謝綜合征,主要包括高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、脂肪肝這一系列的疾病,可以同時發生兩種、三種或者是更多同時發生,它們都是代謝紊亂導致的。因此脂肪肝的人,特別容易引起高血壓、高血脂和糖尿病,它們是并行的關系,不是說脂肪肝引起的高血壓,而是它們是由于共同的原因,就是代謝異常、代謝紊亂,代謝綜合征的表現,它們不是因果的關系,而是并列存在的關系,出現了這一種脂肪肝,那其他的一些代謝綜合征的表現發病率,也比其他的人群,正常的人群也高得多。01:35
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脂肪肝能吃咸嗎脂肪肝患者,我們不主張食用過咸的食物,主張食用比較清淡的一些食物。這是因為過咸的食物會增加體內各個臟器的負擔,特別是能夠引起血管的負擔、心臟的負擔,包括腎臟的負擔等等。因為脂肪肝的患者,他是一個代謝綜合征,往往發生高血壓、高血脂、高尿酸,這一類的疾病,發生的幾率比較高。我們如果食用的食物過于咸,會增加這些疾病的發生率,特別是高血壓和對腎臟的負擔會大大的增加。01:14
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高血壓和脂肪肝者能吃核桃嗎高血壓和脂肪肝患者,平時在生活飲食上一定要低鹽、低脂、低膽固醇的飲食,核桃含有不飽和脂肪酸比較多,對于高血壓、冠心病、脂肪肝的一些患者,是不會產生什么影響,所以高血壓和脂肪肝患者是可以吃核桃的。患有高血壓以及脂肪肝的患者,平常一定要減少飽和脂肪酸的攝入,不要吃一些飽和脂肪酸比較高的食物,尤其如肥肉以及動物的內臟,膽固醇含量也比較高,所以避免這些食物的攝入,盡量多吃一些蔬菜和水果。保證低鹽、低脂,低膽固醇的飲食。這樣才有利于疾病的控制。在平時的生活規律上也要注意早睡早起,盡量不要熬夜,保證充足的睡眠,還有就是情緒一定要穩定,這樣才能夠把身體調理到一個正常的狀態。語音時長 1:25”
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脂肪肝能吃核桃脂肪肝的患者可以適當的吃一些核桃,但是不能吃的太多,因為核桃含的脂肪是偏多一些。脂肪肝患者的飲食,食物的種類要豐富一些,營養藥均衡,但需要算好每天總的攝入的熱量。要結合運動量、結合自身的體重,然后再調整飲食結構,將每天的熱量保持適度的負平衡,長期的堅持,一般就可以取的比較好的治療效果。主要是通過增加運動,增加身體熱量的消耗,調整飲食的結構,減少熱量的攝入,要多適當的攝入一些熱量低的蔬菜和水果。可以適當的補充一些優質蛋白,針對米飯,面條,還有動物脂肪等熱量主要來源的食物要減少,一定要結合實際情況,來擬定合理的治療和預防的策略。語音時長 01:10”
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脂肪肝和高血壓有關系嗎病情分析:脂肪肝和高血壓并沒有直接的關系,但是可能存在著間接的關系,脂肪肝的患者很多都是代謝綜合癥所導致的,代謝綜合征容易出現脂肪肝和高血壓,還有高血脂,高血糖。意見建議:針對脂肪肝的患者合并的高血壓藥進行同時處理,要去除誘因,如果是肥胖所導致的就需要進行減肥。
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脂肪肝能吃核桃花生嗎病情分析:可以適當吃一些核桃和花生,但不宜過量,因為核桃和花生屬于堅果類,含有一定量的脂肪,所以要適當控制,平常還需要養成低脂的飲食,盡量多吃一些新鮮蔬菜和水果。意見建議:平常還需要鍛煉身體,控制體重,不要喝酒也很重要,密切的監測肝功能,血脂,血糖等情況,這樣可以較好的了解體內代謝情況。
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輕度脂肪肝能吃核桃嗎脂肪肝是由各種原因所導致,脂肪在肝細胞內過度沉積,從而導致肝功能受損,出現肝炎的一些表現。輕度脂肪肝我們要給與飲食的調節,一般的吃一些容易消化的,還有高蛋白、優質蛋白、高維生素飲食。核桃含有比較豐富的營養,而且有比較豐富的維生素,因此是可以吃的。但是,也不建議一次吃太多,因為吃得過多,容易造成腹脹,
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脂肪肝和高血壓有關系嗎脂肪肝和高血壓是有密切關系的,通常高血壓的患者都會伴隨著不同程度的脂肪肝,高血壓患者的身體中的脂肪酯解作用會比一般人要強,當身體中大量的脂肪被分解后就會進入到肝臟,這時身體中的脂肪會不斷的增加,也會由此引起脂肪肝。如果是患有高血壓和脂肪肝的病人,一定要從飲食上注意控制,不要暴飲暴食,不能吃辛辣刺激性