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• 頭疼睡不著怎么緩解

  睡覺(jué)之前頭痛也是一種病態(tài)現(xiàn)象，一個(gè)人要睡覺(jué)了，應(yīng)該是很放松的情況下，腦子里邊沒(méi)有什么其他的過(guò)多的思慮，這才能漸漸地進(jìn)入睡眠狀態(tài)。如果有頭痛，如果有其他的不舒服的癥狀，就使病人很難放松，很難進(jìn)入睡眠狀態(tài)。如果有頭痛，要查明頭痛的原因，是思慮過(guò)重，還是疲勞過(guò)度，還是大腦里邊有什么其他的病灶的刺激。查明原因以后，對(duì)因治療。在治療好了以后，在一個(gè)放松的睡眠的狀態(tài)，才能使自己真正的得到緩解，得到休息。頭疼的病人只是一個(gè)信號(hào)，它本身反映了大腦系統(tǒng)里邊有一些個(gè)問(wèn)題。到底是什么問(wèn)題，一定請(qǐng)專科醫(yī)師幫助你做一些檢查。診斷，確診之后進(jìn)行處理，才能真正解除病痛，才能讓你進(jìn)入一個(gè)很好的良性的睡眠狀態(tài)。

  

  01:22
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 92323次

• 頭疼怎么快速有效緩解

  快速緩解頭疼只有一個(gè)方法，就是吃藥，現(xiàn)在有很多止痛的藥物，都可以幫助我們緩解頭疼。但是大家一定要知道，頭疼一定不要馬上吃藥，我們要找一找原因。頭痛的常見(jiàn)原因有兩大類：第一類是功能性的，臨床上經(jīng)常說(shuō)有偏頭疼，或者緊張性頭疼，或者叢集性頭疼，第二類就是由于，各種器質(zhì)性病變所引起的感染。當(dāng)然還有很多的原因，像腫瘤等等原因，這種器質(zhì)性病變都會(huì)引起頭疼，所以頭疼我們要區(qū)別對(duì)待。我們要尋找頭疼的原因，首先要區(qū)別它是功能性的，還是器質(zhì)性的，如果功能性的話，我們要注意我們的生活方式，改善睡眠習(xí)慣，如果是器質(zhì)性的，我們要針對(duì)器質(zhì)性的病因治療。

  

  01:48
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 20792次

• 喝酒后怎么緩解頭疼
  第一點(diǎn)，一定要多喝水。多喝水可以促進(jìn)酒精以及酒精代謝產(chǎn)物的排出，這些毒物排出體內(nèi)以后頭痛一般是能好轉(zhuǎn)的。第二點(diǎn)，患者可以喝牛奶。喝牛奶有一定的安神止疼的作用，對(duì)于喝酒后引起的頭疼是有不錯(cuò)的緩解的效果。第三點(diǎn)，要注意多呼吸新鮮空氣。喝酒之后去戶外呼吸一下新鮮空氣，適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)也是能明顯的緩解頭痛。另外也有些患者好好的睡一覺(jué)頭痛自然就緩解了。需要注意的是酒精對(duì)人體肯定是有傷害的，喝酒可以導(dǎo)致腦血管出現(xiàn)短暫的擴(kuò)張，非常容易誘發(fā)血管性頭疼。因此，如果患者有偏頭疼，盡量的不要喝酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-12-12 5946次

• 喝酒頭疼怎么有效緩解
  首先可以喝一些蜂蜜，蜂蜜中含有果糖，果糖的作用是加快酒精的吸收和分解，因此可以在酒后睡前喝些蜂蜜，用蜂蜜來(lái)緩解頭疼的癥狀。第二個(gè)，可以吃上兩三根香蕉，可以增加血糖的濃度，可以起到醒酒的作用，緩解喝酒之后頭疼的癥狀。第三個(gè)，西紅柿，西紅柿里面也還有果糖，可以把西紅柿榨成西紅柿汁，睡前喝一些可以達(dá)到緩解頭疼的目的。第四個(gè)，可以多吃一些西瓜，西瓜作用是可以排水利尿，吃一些西瓜可以盡快讓酒精從體內(nèi)代謝出去，可以加快醒酒，緩解喝酒后頭疼的癥狀。也可以酒后馬上喝一些酸奶，酸奶之后，會(huì)覆蓋在胃粘膜上面，阻止過(guò)多過(guò)快地吸收喝下去的酒精，也可以吃一些葡萄，葡萄中還有含有轉(zhuǎn)化為乙醇的酒石酸，可以起到醒酒的作用，也可以有效的緩解喝酒之后的頭疼。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-23 48992次

• 喝酒頭疼怎么緩解
  病情分析：酒后頭痛可以適當(dāng)飲用酸奶，蜂蜜水，吃水果，多飲水，促進(jìn)酒精代謝，適當(dāng)?shù)念^部按摩。如果頭痛不緩解可以遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物緩解癥狀。意見(jiàn)建議：建議患者頭痛時(shí)監(jiān)測(cè)一下心率，血壓，如果心率過(guò)快，血壓過(guò)高，或者頭痛無(wú)法忍受，出現(xiàn)惡心，嘔吐，腹痛，胸口疼痛等癥狀，要及時(shí)就診。建議患者不要空腹飲酒，可以在飲酒前喝杯牛奶。過(guò)度飲酒傷害身體，建議平時(shí)少飲酒。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2021-04-08 801次

• 喝酒后頭疼怎么緩解
  病情分析：喝酒后頭疼是由于酒精會(huì)抑制抗利尿激素的分泌，大量利尿，腦細(xì)胞就會(huì)大量的丟失水分，從而就會(huì)產(chǎn)生頭暈頭疼的癥狀。意見(jiàn)建議：建議喝酒后頭疼的人喝一杯蜂蜜水。也可以在喝酒后喝一些酸奶，因?yàn)樗崮炭梢匝泳従凭姆纸猓徑忸^痛。同時(shí)酸奶還可以減少酒精對(duì)胃和肝臟的刺激。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-19 7405次

• 喝酒后頭疼怎么緩解
  喝酒后頭疼首先考慮是酒精刺激，也有可能是偏頭痛導(dǎo)致，可以通過(guò)加強(qiáng)護(hù)理以及藥物的方式緩解。1、酒精刺激：酒中含有大量的酒精，喝了以后可能會(huì)刺激胃腸道黏膜，并且還有可能會(huì)導(dǎo)致大腦中樞神經(jīng)受到損傷，所以會(huì)出現(xiàn)頭疼的情況，可以多喝一些溫開水，能夠加快機(jī)體新陳代謝，還可以促進(jìn)體內(nèi)的酒精排出體外，一般不需要特殊
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-09-28 105次

• 喝酒后頭疼怎么緩解
  一，喝一些蜂蜜水，如果醉酒后感到頭暈頭痛，可以沖一杯蜂蜜水，因?yàn)榉涿劾镉幸环N特殊的果糖能夠促進(jìn)酒精的吸收和分解，從而減輕頭痛頭暈的癥狀，并且蜂蜜有助于睡眠，睡眠質(zhì)量好了，自然而然頭暈的癥狀也就有所緩解。二，喝杯西紅柿汁，因?yàn)槲骷t柿汁里面也有能夠幫助分解酒精的特殊果糖，因此能夠有效的緩解酒后頭暈頭痛的
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-09 197次