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• 半月板損傷還能跑步嗎

  這個跟半月板損傷的類型相關。一般來說，如果半月板損傷是一種退變性的損傷，而且也沒有引起患者的機械癥狀，比如交鎖和彈響，對于這樣的患者我們往往認為還可以從事跑步運動。但是如果患者確實有機械癥狀，有交鎖、有彈響的癥狀，或者說它是新鮮的、急性的創傷性的撕裂，這樣的病例我們往往會限制他的這種跑步運動。因為在跑步中，膝關節尤其是半月板，它會起到一個分散應力的作用，會承受比較大的力量。

  

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  孫魯寧 主任醫師江蘇省中醫院

  2018-11-26 29447次

• 半月板損傷關節積液怎么抽出

  關節積液如果在20到50毫升之間，可以不把它抽出來，膝關節外固定、熱敷、微波等物理治療，可以促進關節積液的吸收。如果關節腔積液超過50毫升，就可以看到膝關節明顯腫脹，各方面活動的時候感覺很不舒服，這時候就需要把積液抽出來。半月板損傷關節積液抽出去本身也不復雜，一般都是在局麻下進行，用注射器穿入關節腔以后抽出積液即可，治療后需要用棉墊和彈力繃帶對膝關節進行加壓包扎。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 3747次

• 半月板損傷能跑步嗎
  半月板發生損傷以后可不可以跑步完全和半月板損傷的嚴重程度有一定關聯。如果損傷的比較輕，而且不在關鍵部位上的一些損傷，也沒有給患者造成很嚴重的臨床癥狀，這一類的患者可以選擇跑步的鍛煉，或者是進行游泳的鍛煉，爬山的鍛煉。但是對于半月板損傷比較嚴重的患者，不建議進行任何的運動鍛煉，如果患者繼續進行這一類的鍛煉，只會使損傷的情況更加的嚴重的。發生了半月板損傷患者想要鍛煉可以在床上選擇一些鍛煉，比如臥床期間行挺腿，直腿抬高等一些鍛煉。這些鍛煉不會引起膝關節內部的半月板受力摩擦，從而還可以利于半月板的恢復。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-02-13 3163次

• 半月板損傷能跑步嗎
  對于半月板損傷的病人是不能夠跑步的，因為在跑步期間會導致膝關節過度的負重、擠壓，并且還會導致膝關節呈屈伸的活動，從而就會導致膝關節的摩擦，加之膝關節部位過度的負重、擠壓半月板，就會導致膝關節半月板損傷的加重，導致病人出現明顯的膝關節腫脹、疼痛情況。并且對于輕度的半月板損傷病人，如果跑步以后，還容易導致半月板損傷明顯的加重，從而引起半月板撕裂甚至斷裂的情況，從而影響膝關節的恢復，而一旦出現了三度的半月板損傷，就必須行手術才能夠恢復，所以說半月板損傷以后是絕對不能夠跑步的。
  語音時長 1:31”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-19 10571次

• 半月板損傷能跑步嗎
  病情分析：半月板損傷之后肯定是不能夠跑步的，如果跑步的話會導致半月板損傷更加嚴重，會導致關節的穩定性受到影響，會產生劇烈的疼痛以及功能障礙。意見建議：半月板損傷之后一定要積極的進行，適當的固定，完善磁共振檢查，不管是保守治療還是手術治療，都需要進行固定，有利于損傷組織的恢復。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-11 1502次

• 膝關節半月板損傷能跑步嗎
  病情分析：膝關節半月板損傷一般是不能跑步的，跑步容易導致膝關節扭傷，加重膝關節半月板損傷情況，不利于半月板損傷修復。膝關節半月板損傷后不僅不能跑步，同時還不能長時間走路，否則同樣會影響半月板正常修復。意見建議：膝關節半月板損傷后，要保持膝關節放松，然后積極就醫完善影像學檢查，了解半月板損傷具體情況，通過骨牽引，夾板固定的方法進行治療。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-06-04 802次

• 半月板損傷能跑步嗎
  半月板損傷如果是比較輕微的是可以跑步的，跑步主要是以慢跑為主，且應該跑一段休息一段，不要長時間的跑步。但如果損傷是比較嚴重的是不可以跑步的。建議在慢跑前要注意做好熱身運動，避免在慢跑過程中出現抽筋等不良現象。損傷嚴重的患者應該要注意多休息，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 半月板損傷是骨關節炎嗎
  半月板損傷并不是骨性關節炎。半月板損傷常常是由于嚴重的暴力性外傷引起的，尤其是嚴重的交通事故以及高處墜落傷，嚴重膝關節的扭傷也會導致半月板不同程度的損傷。半月板損傷之后，會導致關節的腫脹，疼痛以及功能障礙，有可能會出現關節交鎖的現象，那么對于半月板損傷需要完善磁共振檢查，明確損傷的程度，如果具有手術
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 410次