問肩周炎痛該怎么辦
病情描述:
肩周炎痛該怎么辦
答醫生回答
病情分析:
肩周炎的疼痛可以采取局部的封閉治療,也可以局部痛點小針刀松解治療,還可以用熱敷,針灸,推拿,外用膏藥,口服止痛的藥物,如洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等,也可以在關節鏡下進行肩關節肌肉的黏連松解術。
意見建議:
肩周炎是一個長期的慢性的病程,在睡眠的時候不建議患側肩在下,側臥位睡覺,這樣會導致肩部的缺血加重癥狀。同時自己可做一些功能鍛煉,比如說太極拳,自己做肩關節環轉等活動,對緩解肩關節的粘連和疼痛都有幫助。
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肩周炎痛怎么辦肩周炎疼痛是比較劇烈、比較難以忍受難受的。白天疼痛明顯,晚上安靜時疼痛更加厲害。可以先進行對癥處理,口服藥物的止痛作用比較確切,最常用的是非甾體類藥物。肩周炎即局部產生炎癥,往往在肩部可以找到明顯痛點。通過痛點的注射治療、神經阻滯治療或關節腔內注射等也可以達到良好的止痛效果。另外中醫的治療方法對肩周炎的治療也有效。除了中藥內服外敷、推拿、針灸外,還可以用小針刀松解局部的炎癥、粘連、疤痕,而緩解癥狀。平時堅持功能鍛煉,包括爬墻法、梳頭法、劃圈法等,并輔以按摩、局部熱敷,可以讓局部血液循環更加順暢。01:07
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長期肩周炎痛怎么辦長期肩周炎的患者是十分痛苦的,常常以肩部疼痛、肩關節活動受限、怕冷、壓痛等癥狀表現,如得不到有效的治療,有可能影響肩關節的功能活動。一般有以下治療方法:第一,手法治療。請找專業康復物理治療師做手法治療,可以緩解疼痛,松解粘連,改善功能。第二,運動療法。自己早晚做肩關節的內旋、外旋、外展、環轉上臂動作,反復鍛煉,注意緩慢持久,不能操之過急,否則有害無益。鍛煉方法可以用爬墻鍛煉,每日2~3次,每次5~10分鐘,逐漸增加爬墻高度,即上臂外展度數。第三,物理治療。適合的方法是中頻、短波、磁療、中頻干擾電等。第四,藥物治療。疼痛明顯時可以服用非甾體類消炎鎮痛藥。第五,局部注射、神經阻滯或關節囊注射、小針刀松解。第六,關節鏡微創手術治療。第七,預防肩周炎,加強體育鍛煉、充分補充營養、防寒保暖、加強肌肉鍛煉、平時注意肩部保暖。01:39
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肩周炎痛該怎么辦肩周炎出現疼痛,如果是出現急性的劇烈疼痛,伴隨著局部的紅腫徹痛,通常首先肩關節必須要靜養為主,避免活動。另外就是口服應用非甾體類抗炎藥,配合糖皮質激素類的藥物來消炎止痛處理。另外,如果是局部有很明顯的痛點,也可以給予局部的封閉療法,也能夠有快速的止痛消炎的作用。如果是出現局部的慢性疼痛,伴隨有肩關節的粘連、活動功能障礙,那么這必須要多點給予肩關節的活動功能鍛煉,來松解粘連。另外再給予應用針灸、推拿或者是物理治療等方法來促進局部血液循環,加快炎癥的吸收,從而緩解局部的癥狀。語音時長 01:15”
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肩周炎該怎么辦肩周炎的急性疼痛發作期盡量減少活動,不要過度鍛煉,可以進行熱敷,在肩膀的周圍熱敷,可以促進局部的血液循環,使炎癥物質加快吸收。另外還可以使用針灸治療肩周炎,針刺可以疏通經絡,行氣活血,艾灸可以溫通經絡,改善局部的微循環,消炎止痛。另外在肩周炎的緩解期,還可以用推拿進行治療,用適當的手法,合適的力度可以幫助炎性物質的快速吸收,松解局部緊張的肌肉,一旦出現肌肉黏連,還可以用小針刀治療,分解黏連的肌肉。另外自己還可以做一些功能鍛煉,適度的緩慢的活動肩關節,比如手爬墻,后伸等運動。語音時長 01:12”
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肩周炎該怎么辦病情分析:肩周炎急性期應注意休息,減少肩部肌肉負擔,可以進行冷敷,疼痛持續的可使用非甾體類抗炎鎮痛藥物,痛點局限時可以進行局部痛點封閉治療。意見建議:患者應多休息治療以消炎止痛為主,不宜過多活動。急性期后,患者應進行肩關節的屈伸,旋轉,以及內收外轉等主動活動動作。改善肩部血液循環,加速新陳代謝,減輕肌肉痙攣,組織黏連和攣縮,減輕消除疼痛,恢復肩關節的正常功能。
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肩周炎該怎么辦得了肩周炎關鍵平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,不要害怕疼痛,不要提拉重物,每天都要進行蝎子爬墻和鐘擺運動,防止肩關節粘連,如果疼痛明顯,可以口服消炎鎮痛藥物,如鹽酸乙哌立松和活血化瘀通絡止痛藥物,如通痹膠囊等藥物治療。
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得了肩周炎該怎么辦得了肩周炎,首先要注意休息,避免過度活動加重肩部損傷。可以通過熱敷來緩解疼痛和肌肉緊張,比如用熱毛巾敷在肩部,每次15-20分鐘。適當進行肩部的康復鍛煉很重要,像鐘擺運動、爬墻運動等,能改善肩部的活動度。疼痛難忍時可以服用布洛芬等止痛藥物。也可以考慮物理治療,如按摩、針灸等,促進肩部血液循環,減輕癥
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肩周炎疼該怎么辦肩周炎疼痛可以通過理療,痛點注射止痛劑以及主動活動肩關節來緩解。肩周炎一般可以自愈,主要的治療目的是緩解疼痛,恢復功能,同時避免肌肉萎縮。