天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

肩周炎該怎么辦

00:00
01:12

醫生主講實錄

肩周炎的急性疼痛發作期盡量減少活動,不要過度鍛煉,可以進行熱敷,在肩膀的周圍熱敷,可以促進局部的血液循環,使炎癥物質加快吸收。另外還可以使用針灸治療肩周炎,針刺可以疏通經絡,行氣活血,艾灸可以溫通經絡,改善局部的微循環,消炎止痛。

另外在肩周炎的緩解期,還可以用推拿進行治療,用適當的手法,合適的力度可以幫助炎性物質的快速吸收,松解局部緊張的肌肉,一旦出現肌肉黏連,還可以用小針刀治療,分解黏連的肌肉。另外自己還可以做一些功能鍛煉,適度的緩慢的活動肩關節,比如手爬墻,后伸等運動。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 丘北县| 乌拉特中旗| 安图县| 顺义区| 湘潭县| 亳州市| 西乌珠穆沁旗| 谢通门县| 双峰县| 和硕县| 海林市| 大方县| 长宁区| 成都市| 宜川县| 锦屏县| 景宁| 东阿县| 溆浦县| 开鲁县| 榆林市| 华安县| 错那县| 明光市| 五台县| 出国| 图木舒克市| 芮城县| 霍州市| 鸡西市| 朝阳区| 确山县| 当阳市| 东港市| 巩义市| 射阳县| 虎林市| 井陉县| 广南县| 罗源县| 阿合奇县|