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外痔應(yīng)該如何預(yù)防

男, 58歲

2019-01-08 1546次

病情描述:

外痔應(yīng)該如何預(yù)防

醫(yī)生回答

病情分析:

平時(shí)注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),不要久坐,久站,久蹲。飲食上注意多吃蔬菜水果,盡量保持大便通暢,防止便秘。養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣,定時(shí)定點(diǎn)的排大便,大便的時(shí)候要專心大便,看手機(jī),看報(bào)紙,蹲廁時(shí)間太長都是些不良習(xí)慣,很容易形成痔瘡。

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