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• 后背酸痛怎么辦

  后背酸痛多數是由于后背的肌筋膜發炎造成的，可以做一些后背的力量訓練，可以做一些后背按摩、理療的訓練，都會使后背的酸痛，得到一定程度的緩解。后背特別容易出現肌肉和筋膜的發炎，這個炎癥是無菌性炎癥，并不是真正的有化膿性炎癥，是由于背部的肌肉勞損導致的疼痛。后背經常由于含胸駝背，或者長期低頭伏案工作，導致的后背肌肉沒有力量，同時又反復的在一個固定的姿勢下牽拉，就會使某一組肌肉受到傷害。這組肌肉既沒有力量，又長期被迫的牽拉，就會產生一些致痛的物質，比如乳酸等等，致痛的物質就會刺激組織，產生一種酸痛的感覺，因此只有活動起來，使后背的血液循環豐富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才會消失。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 4868次

• 肝不好后背疼怎么辦

  對于后背疼痛或者是肝不好的病人，首先要確認后背疼痛的癥狀是否和肝臟有關，還是建議到醫院進行進一步的檢查。而肝臟功能不好或者說肝不好的病因有很多，有的是由于肝炎病毒感染引起的慢性肝炎、肝功能異常，甚至是肝硬化、肝臟的腫瘤；有的是由于長期飲酒引起的酒精性肝病，還有的人是由于肥胖或者是吃太多高熱量的食物，引起的脂肪肝，需要進行相應的病因治療，以及改善生活和飲食方式。實際上肝臟是屬于不太容易出現疼痛的器官，肝臟實質是沒有神經纖維的，而常見的肝臟疾病，包括肝炎病毒感染、肝臟的占位性的疾病，其實未必會出現疼痛的癥狀。而引起后背疼痛的病因更常見的包括神經、肌肉性的疼痛、脊柱的問題或者是膽道系統的疾病，以及腎臟、輸尿管，包括腎結石也會引起疼痛。

  

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  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2021-06-15 5220次

• 后背疼痛怎么辦
  一，做瑜伽可以緩解后背疼痛。瑜伽不但能夠靜心養神、瘦身，由于伸展的動作還能夠緩解后背的疼痛。每周最少做1次瑜伽，每次40-90分鐘，堅持3個月，后背疼痛的情況會有所改進。做瑜伽的效果又好又健康，遠優于吃藥或者理療，伸展對于治療背痛于瑜伽同樣有效，但最主要的鍛煉部位是軀干和腿部。二，按摩后背緩解疼痛。每次每個穴位可以按摩10分鐘，每天具體次數可以根據緩解情況來定。后背疼痛劇烈，就每天3-4次；緩和一些，每天就可以按摩2次。按摩上背的心俞穴、督俞穴、膈俞穴，可以幫助刺激肺部、心臟以及理血、寬中和胃；按摩下背部的肝俞穴、膽俞穴、脾俞穴，可以刺激膽囊、健脾、和胃、化濕。三，靠墻站增加背部的肌肉力量，以緩解后背疼痛。背靠著墻站直，兩側的肩胛骨盡量向墻面靠攏，每次堅持3分鐘左右，這樣做有助于肌肉力量得到增長，能幫助預防和減輕后背疼痛。
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  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-19 8564次

• 后背抽筋疼痛怎么辦
  對于出現了后背抽筋疼痛的患者，可以采取如下的處理措施：一，對于該類患者，首先要求其馬上停止活動，尤其不能夠使用后背和腰部發力。二，對于此類患者需要盡早的在患處使用熱敷，比如可以使患者采取俯臥位，然后使用加熱的炒鹽袋在患處熱敷。三，對于病變的區域，還可以盡早使用中醫相關的理療，比如可以對患者應用針灸、推拿、拔罐、放血、刮痧等等一系列的理療，以迅速的緩解相關的癥狀。四，對于此類患者，需要使其持續臥床，并且在臥床期間服用一些消炎止痛和緩解肌肉痙攣的藥物。
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  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-06-30 4052次

• 受涼后背疼痛怎么辦
  病情分析：受涼后背疼痛可采用熱敷、按摩、針灸、拔罐、刮痧等中醫理療方法緩解癥狀。癥狀嚴重可服用布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片等鎮痛藥物緩解癥狀，也可應用消痛貼膏、傷濕止痛膏等外用藥物治療。意見建議：患者受涼后背疼痛主要是由于受涼以后血管收縮，導致血液循環不良導致，建議平時注意防寒保暖，避免受風著涼，夏季睡眠避免正對風扇或空調，以免引起受涼后背疼痛癥狀。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-01-15 2301次

• 躺著后背疼痛怎么辦
  病情分析：躺下之后出現后背放射疼痛，有可能是由于膽囊炎或者是肋間神經痛等原因。意見建議：首先應該注意休息，生活起居有規律，不要吃過于油膩高脂的食物戒除煙酒，可以做一下肝膽B超或者是上腹部的CT等輔助檢查進行確診。如果是膽囊炎，可以配合消炎利膽片、龍膽瀉肝丸等藥物進行治療。
  李建武 副主任醫師鶴壁市人民醫院

  2019-05-04 2502次

• 躺著后背疼痛怎么辦
  躺著后背部位出現疼痛的情況，患者可以用以下的方法來進行處理：第一，患者需要絕對的嚴格的臥硬板床休息，不要睡過軟的床鋪，也不要睡彈簧床墊，以免導致脊柱的周圍肌肉出現痙攣，繼而加重和背部的疼痛。第二，患者可以適當的配合局部給予針灸，局部給予推拿，局部給予熱敷以及中藥的熏蒸等方式來進行緩解。患者也可以給予
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 613次

• 后背受風疼痛怎么辦
  后背受風疼痛可能是類風濕關節炎以及骨質增生導致的，需要通過口服藥物等方式治療。1、類風濕關節炎：類風濕關節炎通常是由于自身免疫系統異常引起的，也有可能是遺傳因素以及微生物感染導致的，會導致關節部位腫脹、疼痛以及活動受限等，少數患者可能會導致身體不適、體重下降等，隨著疾病的發展，會造成后背受風疼痛，可
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-13 1121次