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• 帕金森怎樣預防

  帕金森氏病是大家很害怕的疾病，大家如果覺得得了好像得了絕癥一樣。其實帕金森氏病可以有一些辦法來預防的，首先這是比較慢性的進行性疾病，常發生于老年人群中，導致帕金森氏病出現的原因有很多，有環境因素、有遺傳因素、年齡因素。另外有一些患者長期有氧化應激，長期壓力過大或者經常受腦外傷等因素，都可以導致。首先要避免這些常見的危險因素，我們遺傳因素很難改變。但是后面的一些因素呢是可以變化的，藥物治療是治療帕金森氏病的根本的治療手段，目前沒有根本性可以阻止疾病進展的一個特異性辦法。一般來講，當患者出現臨床癥狀的時候，我們腦袋里面的黑質多巴胺能神經元，至少死亡50%以上。那么紋狀體的多巴胺含量至少減少80%以上，就會出現臨床癥狀了。我們必須要采取有效的措施，阻止多巴胺能神經元的死亡。目前，我們檢查發現，基因突變以及快速動眼睡眠障礙、嗅覺減退等等，是帕金森氏病早期的一個相對來講非特異性的癥狀。但是這些病變可以提示我們，可能有帕金森氏病的風險，而且這些危險因素是在帕金森氏病，發病數年之前就可能出現。所以如果有類似的這一類癥狀的患者，可以提前到醫院檢查。如果有帕金森氏病的風險，我們可以給予相應的治療。目前預防帕金森氏病的方法主要有以下：第一，減少在污染環境下居住，或者改善我們的居住環境。第二，有藥物或者食物，包括有抗氧化、神經保護的藥物，可以來保護我們神經元，減少神經的損傷。有一些食物包括維生素E輔酶Q10、魚油等等可能對神經元有一定的保護作用。另外，我們預防帕金森氏病，需要積極控制血壓、控制血糖、減少腦袋的外傷。另外吃一些食物，包括魚類、蝦類、薺菜、大蒜、蘑菇等等，對于帕金森氏病也有一定的預防作用。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-09-29 39436次

• 吃什么食物預防中風

  預防中風相對來說我們要預防發病的原因，一般什么病容易產生中風呢，就是高血壓、高血脂，還有糖尿病等等，三高容易產生中風，因此我們預防它，就要從預防這三種病為主。食物方面，我們一般提倡低鹽低鈉飲食，還有低脂、低糖等等這些常規的。另外有些食物可能是比較清淡的，或者促進微循環的，都有一定的作用。像山楂有促進微循環的作用，像蔬菜類可能相對來說，吃了以后能夠增加人體的抗氧化性，對血管有一定的保護作用。另外還有很多，像木耳等等，這些都是有一定作用的。

  

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  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-08 7016次

• 預防帕金森有什么食物
  紅茶可以預防帕金森病，研究發現經常喝紅茶的人群，帕金森發病率較低，157名受試人員，120人不喝紅茶，20人每月喝紅茶少于5杯，11人堅持每天喝5杯至23杯紅茶，6人每月喝紅茶多于23杯，結果發現不喝紅茶者，患帕金森風險高于喝紅茶者45%。紅茶中含有咖啡堿，是一種中樞神經興奮劑，可以刺激大腦皮質，興奮中樞神經，有提神，集中思考，注意力效果，使人們思維反應更加敏捷，增強記憶力。咖啡堿對血管心系統和心臟具有興奮作用，可以增加血液循環和促進新陳代謝，加速排泄體外廢物。紅茶中除了咖啡堿還有酶，有助于預防帕金森，咖啡也可以預防帕金森病，患帕金森病的可能要比不喝咖啡的居民小，同時還發現加糖和加奶的咖啡都可以預防帕金森病，除此以外可樂，巧克力，含咖啡因的飲料都可以預防帕金森病。
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  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-30 2808次

• 哪些食物可以預防帕金森病
  在日常生活中，可以預防帕金森病的食物比較多，比如維生素E可以大大降低帕金森病的危險性，維生素E主要存在于各種油料的種子以及植物油脂中，某些谷物，堅果和綠色蔬菜中也含有一定的維生素E。另外大量的攝入單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸也可以降低帕金森病的發生危險，單不飽和脂肪酸的來源主要有花生，堅果，種子，橄欖等食物，多不飽和脂肪酸主要來源于魚類，谷物，大多數的植物油，家禽，蛋類等食物。另外喝紅茶也可以預防帕金森，紅茶中含有咖啡因，是一種中樞神經興奮劑，可以刺激大腦皮質興奮神經中樞，增加記憶力。
  語音時長 01:18”
  趙岱 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-12-31 2857次

• 預防帕金森有什么方法
  帕金森病的預防比較困難，出現震顫癥狀時，病理上的屬于中晚期，在出現癥狀前五年，十年甚至二十年就已經出現病理改變，且無法在遺傳因素和年齡因素方面進行預防，可以避免接觸化學毒素，如殺蟲劑化工原料，苯制劑，重金屬。
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 1902次

• 哪些食物可以預防帕金森病
  病情分析：目前來講，對于帕金森病沒有有效的食物進行預防。這種疾病的危險因素主要是包括年齡、長期接觸有害的化學物質、長期接觸殺蟲劑、除草劑等。意見建議：建議帕金森病患者平時一定要注意康復鍛煉，多從事戶外的有氧運動，注意多和別人溝通交流，保持心情的愉悅，早期使用藥物減輕癥狀。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-06-15 802次

• 如何預防帕金森
  帕金森病的病因迄今尚未完全明確，暫時還沒有確切可靠的預防方法，但可以通過改變環境，定期體檢來減少帕金森的發病率，如中老年人應定期體檢、避免接觸吡啶類衍生物1-甲基-4-苯基1，2，3，6-四氫吡啶（MPTP）分子結構類似的工業或農業毒素（如
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-12-31 0次

• 預防帕金森的藥物
  目前并沒有有效地預防帕金森病的藥物，不過在發病的早期可以給一些治療，這些保護性的治療延緩患者進展。還可以給司蘭吉蘭、維生素e或者是輔酶q10這些藥物。這些藥物聯合應用，可能對患者的病情的發展有一個阻礙的作用。患者已經出現了癥狀就應該及時的治療，比如說患者癥狀或者是肌肉運動的障礙，會影響到自己的工作或
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 180次