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• 怎樣減肥最快最有效

  怎樣減肥最快速最有效，本身肥胖就是因為很多的，因為激素水平的紊亂或者是因為攝入過多的熱量沒有去消耗，導致的脂肪在體內(nèi)的一個堆積，那么我們減肥也要因人而異，根據(jù)不同的肥胖的情況來進行不同方案的治療，比如說對于局部的脂肪堆積，影響了形體、形態(tài)的，那我們可能要考慮到是用這種手術(shù)吸脂的辦法或者脂肪切除的辦法來達到一次性快速的去除，那么對于全身性的肥胖，有些人可能是要通過節(jié)食和飲食的控制，結(jié)合著體育鍛煉，進行這個熱量的消耗，來達到減肥的辦法，通常這種情況可能也不會很快，當然還有一些因為這種過度的進食，一個從中樞進行無法抑制的一種進食的這個精神依賴，造成的肥胖，可能我們要通過一些消化道的減容手術(shù)來控制他的飲食，達到減肥的目的。

  

  01:23
  趙紅藝 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 185754次

• 便秘解決的好方法

  便秘解決的好方法通常是服用藥物、腹部按摩、適當運動等。便秘患者也要根據(jù)個人情況及時改善生活習慣，避免過度焦慮，保持心情愉悅。針對出現(xiàn)便秘的患者，若屬于虛性便秘，可以在醫(yī)生的指導下服用藍素雙仁潤腸口服液進行治療。此藥物中含有的火麻仁專利大腸氣結(jié)便秘，郁李仁善導大腸燥結(jié)，配合蜂蜜所具有的補中潤燥、滋肝益腎、補血的功效，能夠緩解便秘的癥狀。而且雙仁潤腸口服液中的成分皆為藥食同源，藥性溫和，即使是身體虛弱的便秘人群，也能夠用藥。若屬于實性便秘，可遵醫(yī)囑口服亞寶三黃片等藥物治療。便秘的發(fā)生還可能和腸道菌群失調(diào)有關(guān)，患者可以遵從醫(yī)囑服用培菲康雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、江中乳酸菌素片等藥物治療，能夠緩解癥狀。平時也可以適當?shù)膶Ω共堪茨Γ€可以增加運動，能夠改善腸道蠕動。患者在日常生活中要養(yǎng)成良好的排便習慣，多喝一些溫水，合理安排日常的飲食。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:17
  許樂 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2023-12-21 3450次

• 解決便秘最快最有效的方法
  使用藥物能夠最快的通便，通便的藥物主要包括滲透性瀉藥，如聚乙二醇，乳果糖，硫酸鎂等等，容積性的瀉藥，如麥麩等等，刺激性的瀉藥，比沙克定，番瀉葉等等；另外就是促動力的藥，包括莫沙必利等等；還有就是促分泌的藥，比如說利那洛肽，還有灌腸藥和栓劑，比如說甘油，石蠟油等等；但是一般是不建議長期用藥的，容易形成依賴性。調(diào)節(jié)飲食和生活習慣，這是預防便秘的一個重要措施，合理膳食，多吃一些含有纖維素多的食物，這樣能夠幫助通便。膳食纖維能夠促進腸道蠕動，不溶性的膳食纖維吸水力和容量性很高，不容易被消化，能夠機械的刺激腸壁，促進腸蠕動加快，使得大便通暢。其次，膳食纖維被腸內(nèi)微生物消化后增加腸道的酸性，有利于抑制厭氧菌的生長，腸道腫菌便于大便排出，還可以多吃一些蔬菜，油菜葉。
  語音時長 1:39”
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學深圳醫(yī)院

  2018-11-14 37095次

• 止咳最快最有效的方法
  止咳最快最有效的方法有以下幾種：一，口里含糖，如果突然間咳嗽，喉嚨感覺很干很不舒服，喝點溫開水也不能止咳，可以口里含顆糖，薄荷糖或者是普通的硬糖就可以，帶一點甜度就行。注意，雖然甜的可以，但并不是說像蛋糕餅干之類的甜食也可以，僅限于硬糖。二，煮梨子水喝，梨子水可以清熱、降火、去燥，要快速止咳就要用燉鍋燒開水，將雪梨削皮切成小片，倒入燒開的水里，加入冰糖入味，煮上一刻鐘就可以，這是梨子糖水又潤喉又好吃。三，煮橘子水喝，橘子含有豐富的維生素，可以提高免疫抵抗力。經(jīng)常感冒咳嗽就可以煮點橘子水喝，注意不要用青皮的橘子，要用紅皮的橘子，這樣煮出來的橘子水才好喝不酸。四，百合粥，百合有潤肺止咳的功效，可以用百合來煮粥，用大米煮粥就可以，煮法很簡單，不要放太多的米，煮稀一點，米湯多一點，暖胃，去燥。
  語音時長 2:08”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2018-11-20 84805次

• 甲溝炎最快最有效的方法是什么
  病情分析：通常情況下，甲溝炎最快最有效的方法是局部外用莫匹羅星軟膏或者復方多粘菌素b軟膏，另外在初期病人可以口服或者肌內(nèi)注射抗生素，來促進病情的恢復。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：建議急性甲溝炎的患者，如果有明確的膿腫形成或者在藥物保守治療沒有明顯的效果時，可以選擇手術(shù)的方法來進行治療，然后一定要做好心理準備，控制好不良的情緒。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-12 1402次

• 去瘊子最快最有效的方法
  去瘊子有效的方法是進行二氧化碳激光治療。但是二氧化碳激光治療后可能會引起周圍組織損傷或繼發(fā)感染的情況，因此治療后需要加強局部護理，外用消炎藥物預防感染。也可以使用其他物理治療方法，如液氮冷凍，電灼術(shù)以及紅外線凝固療法，還可以外用藥物，如10%~20%的水楊酸或三氯醋酸，冰醋酸涂抹在患處，效果也不錯。建議到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，根據(jù)自身的情況選擇合適的方法。
  劉毅 住院醫(yī)師湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院

  2022-03-25 1201次

• 治便秘最快最有效的方法
  便秘問題困擾著許多人，尋求快速有效的解決方法成為當務之急。綜合醫(yī)學理論與實踐，以下方法被證實為治療便秘的有效途徑。1、調(diào)整飲食習慣至關(guān)重要。增加膳食纖維的攝入，如多吃燕麥、芹菜等粗糧和蔬菜，能促進腸道蠕動。同時，保證充足的水分攝入，可以軟化
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-09-06 0次

• 補鈣最快最有效的方法
  補鈣是維護骨骼健康、預防骨質(zhì)疏松的關(guān)鍵措施。要實現(xiàn)補鈣效果的最大化，需綜合采用多種方法。飲食調(diào)整是基礎(chǔ)。富含鈣的食物如牛奶、酸奶、奶酪等奶制品，以及豆腐、豆?jié){等豆制品，海產(chǎn)品如魚蝦、牡蠣等，都是優(yōu)質(zhì)的鈣來源。合理搭配這些食物，能有效提升鈣的
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-12-05 0次