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• 半月板損傷是否更換半月板

  半月板損傷，如果在磁共振及關節鏡下檢查，是半月板的1、2級損傷，甚至一般的3級損傷，根據損傷的區域不同，可以做縫合、半月板的成形等手術。對于年輕的活動量比較大的患者，如果半月板損傷程度非常嚴重，又同時伴有巨大的缺損，可以進行半月板的異體移植，術后配合功能康復鍛煉，可以恢復關節的功能。這是一種非常新穎的治療的辦法，是可以更換半月板的一種手術。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 17477次

• 半月板能自愈嗎

  半月板它的自愈能力，相對來說比較弱。半月板分為紅區，白區和紅白區，我們半月板的損傷，如果發生在紅區，它有自愈的可能性；發生在紅白區，它的自愈可能性比較小；那么發生在白區，它就不能自愈了。所以我們在半月板損傷以后，不要僥幸的去認為，這個半月板它一定會自愈，如果拖延下去，可能會耽誤診斷和治療的時間，可能會出現肌肉萎縮，或者是相關的運動功能下降之類，甚至會出現關節的磨損、軟骨的磨損，導致提前出現骨關節炎，這些可能性。

  

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  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-01-04 14783次

• 踢毽子養腎
  養腎的方法很多，其中踢毽子是方法之一，踢毽子是以下肢肌肉的協調運動為主，功夫在腳上，踢毽子既能增強肌肉骨骼的運動功能，又能有效的預防一些血液回流障礙性的疾病。踢毽子是全身性運動，可以有效的加速血液循環，從而有效滋養腎臟。除此之外，踢毽子時雙上肢有節律的擺動，可以活動肩背部肌肉、關節，對肩周炎也有較好的防治作用。踢毽子還可以防止亞健康狀態，從而為腎臟的健康提供精神支持，因為踢毽子可以使團體運動，飛舞的毽子牽動著踢毽子人的眼球協調著所有人的關系，同時在踢毽子的過程中，有說有笑，有喊有叫，這樣可以讓人心胸開闊，能夠疏解心中的郁結，從而有利于在精神上養腎。
  語音時長 1:40”
  李六生 主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2018-12-04 1783次

• 怎樣踢毽子不傷膝蓋
  踢毽子是人民群眾比較喜愛的一種群體活動，在這種活動中無論哪種姿勢都是會伴有膝關節的屈曲和伸直這種瞬間的活動的，踢毽子這種運動對于膝關節是有著明顯的磨損的，在這所有的動作當中使用足內側進行踢毽子，對膝關節的損傷是最大的，因為在做這種動作的時候，膝關節的彎曲和伸直的范圍最大。另外就是膝關節有可能做過度的一些內翻的動作，可能對膝關節的一些軟骨或者是韌帶造成比較大的磨損。如果非要說在踢毽子這種活動中哪個動作對膝關節損傷程度最小化，也只有是使用腳尖或者是足背踢毽子這種活動對膝關節的損傷程度最小了，因為在這個過程中膝關節彎曲和伸直的程度最小，而且膝關節沒有一些側向的活動。
  語音時長 1:37”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-25 7832次

• 怎樣踢毽子不傷膝蓋
  一般來講適當的進行踢毽子活動，不會損傷到膝關節。在平時一定要避免過度運動，運動之前對膝關節一定進行充分的熱身。踢毽子的時候如果夠不到鍵子，一定要不要猛的去搶，運動的環境避免過于潮濕、寒冷，在運動的時候可以使用護膝固定。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-30 3103次

• 肺結核可以踢毽子嗎
  病情分析：肺結核患者如果病情穩定的情況下是可以踢毽子的。癥狀沒有控制的情況下建議應該要多注意休息，避免劇烈運動及過度勞累。意見建議：肺結核在服藥期間應該注意定期復查肝功能、腎功能、血常規等。如果出現肝功能異常的情況應該及時予護肝治療。平時應該適當多吃些優質蛋白補充營養。
  張艷凱 副主任醫師開封市中心醫院

  2020-01-17 903次

• 踢毽子能瘦肚子嗎
  肚子指的是腹部，一般情況下，踢毽子能瘦腹部，但是需要長期堅持。踢毽子是一種常見的運動，在此過程中身體不斷移動以及跳躍，還可以使腹部的脂肪得到燃燒，有助于體內多余的熱量消耗，對瘦腹部有幫助。如果腹部過于肥胖，可以通過吸脂手術、注射肉毒素、激光溶脂、調整飲食、俯臥撐等辦法改善。1、吸脂手術：主要通過負壓
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-06-12 0次

• 踢毽子能瘦肚子嗎
  踢毽子一般不能瘦肚子，踢毽子只能夠起到輔助瘦肚子的作用。踢毽子是一種常見的鍛煉方式，主要是集中在腳部以及腿部，并且活動區域也是在腳步以及腿部，所以并不能夠起到瘦肚子的作用，但是踢毽子可以調動體內的脂肪以及能量，所以可以輔助瘦肚子。如果患者想要瘦肚子，一般需要通過調整膳食搭配以及配合運動的方式進行聯合
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-17 548次