問香蕉能當早餐吃嗎
病情描述：
香蕉能當早餐吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
香蕉能當早餐吃嗎我們知道早餐是非常重要的，很多朋友由于工作和環(huán)境的因素往往每天都不吃早餐，或是把一些水果當早餐，特別是有些愛美的女性朋友喜歡把香蕉當早餐吃，我們說香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一，所以早上空腹吃香蕉會引起反酸。所以這里不建議香蕉當早餐吃。
01:06
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-04 26055次
-
蝦和香蕉能一起吃嗎蝦和香蕉能一起吃嗎，蝦作為一個海產(chǎn)品，它可能有一些涼性的，它屬于一個涼性的食物，而水果包括香蕉它也偏涼，所以對于脾胃特別虛寒的人，我們不建議這些涼性的水果和海鮮同時食用，當然了如果是我們經(jīng)過處理，比如說蝦我們是這種炒的，或者是經(jīng)過其他處理的，是可以食用的，這種香蕉我們也建議吃這種比較熟透的，或者是用熱水泡了以后比較好，對于普通的人群來說，一般情況下問題不大，但是對于這種脾胃虛寒的人群，吃了以后可能會出現(xiàn)大便溏或者是腹瀉的情況。
01:15
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-02-13 119401次
-
藕粉可以當早餐吃嗎藕粉是可以當早餐食用，自古藕粉就是百姓習慣沖喝的流質(zhì)膳食，藕粉味甘性平，能治熱渴，散流血，開胃。本草綱目還記載，藕粉服食，輕身益年。藕粉的價值也較高，含碳水化合物80%，蛋白質(zhì)0.8%，脂肪0.5%，并含多種維生素及鈣，鉀，鐵，鋅，藕粉中的碳水化合物主要為淀粉，其淀粉顆粒特別細小，沸水沖后柔潤味美，并容易被消化和吸收。沖藕粉的方法首先應準備好一個碗、一個調(diào)羹、一包藕粉，將藕粉倒入碗中，先加入少量涼開水攪拌均勻，將藕粉的顆粒完全的融化，然后再準備開水，倒入滾燙的開水，邊倒邊均勻的攪拌，直到藕粉成型，不要倒太多的開水，一個碗約三分之二左右即可，也不要直接的加開水，這樣開水沖后的后果就是形成顆粒狀藕粉，所以應先加入少量的涼開水，再用開水來沖調(diào)。語音時長 1:41”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-08 29349次
-
香蕉能空腹吃嗎香蕉不要空腹吃，如果空腹吃香蕉的，空腹吃一點香蕉時有高達四分之一的比例的糖分和酸性的物質(zhì)會釋放出來，如果沒有其它食物的均衡，會對身體吸收過分的糖分，所以引起不健康的癥狀。香蕉中含有大量的膳食纖維能夠幫助人體排便，并能潤腸，而且讓體內(nèi)的廢物更順利的排出，香蕉還含有各種的維生素和礦物質(zhì)，其中以鉀和鎂離子最為多見，所以吃香蕉是能夠防止疲勞，而且還能夠預防便秘，痛風以及胃和十二指腸潰瘍，還有抑郁癥，眼睛不適等癥狀的緩解。語音時長 01:09”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-03-19 33591次
-
香蕉能空腹吃嗎病情分析：香蕉是不可以空腹吃的，因為空腹吃香蕉是非常容易誘發(fā)心肌梗塞，對身體帶來的危害也是比較大的，而且香蕉是一種高熱量的食物，建議是可以飯后進行食用。意見建議：日常的生活中適當?shù)臅r候可以吃一些香蕉，因為香蕉可以增強人體的免疫力，是維持正常的生殖力和視力所必需的，要多加注意好身體的營養(yǎng)補充情況，經(jīng)常性的出去進行跑步鍛煉。
王玉鳳
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-03-13 6801次
-
體檢可以吃早餐嗎病情分析：一般情況下，體檢是不可以吃早餐的。尤其是進行抽血化驗檢查、腹部超聲等檢查，都是不可以吃早餐的，需要空腹進行。意見建議：建議您在體檢時最好空腹進行，在體檢前一天晚上10點左右禁食禁水，體檢當天早上8:00~10:00，到體檢中心去進行體檢，體檢完畢后進食早餐。
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-03-16 8305次
-
藕粉可以當早餐吃嗎藕粉是可以當早餐食用，自古藕粉就是百姓習慣沖喝的流質(zhì)膳食，藕粉味甘性平，能治熱渴，散流血，開胃。本草綱目還記載，藕粉服食，輕身益年。藕粉的價值也較高，含碳水化合物80%，蛋白質(zhì)0.8%，脂肪0.5%，并含多種維生素及鈣，鉀，鐵，鋅，藕粉中的碳水化合物主要為淀粉，其淀粉顆粒特別細小，沸水沖后柔潤味美，
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2022-06-20 308次
-
藕粉可以當早餐吃嗎藕粉，那細膩爽滑、散發(fā)著淡淡清香的食品，常常讓人在面對早餐選擇時心生疑問：藕粉可以當早餐吃嗎？它能否為我們開啟活力滿滿的一天提供足夠的營養(yǎng)和能量呢？讓我們一起來探尋答案。藕粉一般是可以作為早餐食用的。藕粉富含多種營養(yǎng)成分，其中碳水化合物含量較高，能夠為人體提供能量，滿足早餐時身體對能量的需求，幫助我
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2025-01-07 0次
