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• 便秘怎么辦

  便秘是一個令人非常苦惱的事情，得了便秘要區分一下，首先是急性的便秘還是慢性的便秘。通常如果是急性便秘，我們可能要采取上跟下的兩個措施，一般我們在肛門附近，可以通過開塞露，這樣一些軟化大便的藥物，進行下邊的一個通便。其次我們就要通過一些通便藥，比如乳果糖，通過口服軟化上面的大便，這樣才能夠形成一個正常的大便。如果是慢性便秘，不存在急性的，就是直腸或肛門區一個梗阻的情況，我們通常可以使用安全的通便藥物進行一個處理。

  

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  杜宏波 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-07 48401次

• 便秘怎么辦？

  便秘建議養成按時排便的習慣，每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。經常順時針按摩腹部等。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度引起胃腸神經功能紊亂，加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘通常是不健康的排便習慣造成的。在治療上采取合理的營養習慣，增加膳食纖維含量，多吃些紅薯，蘋果，香蕉等，忌吃辛辣刺激食物。可以適當使用開塞露等來幫助排便。另外服用治療便秘的藥物，如硫酸鎂，液體石蠟，大黃、番瀉葉，乳果糖等。硫酸鎂不能使結腸張力增加，不宜用于那些腸道運動遲緩的人。大黃類瀉下駿猛不宜長期應用。液體石蠟口感差，作用弱。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1829次

• 便秘干結怎么辦
  便秘的話，平常應該多喝水，多吃新鮮的蔬菜、水果、五谷雜糧等等容易消化吸收的食物，少吃辛辣刺激的、堅硬粗糙的、過于油膩不容易消化時食物，要戒煙戒酒。經常喝一點蜂蜜、酸奶，因為蜂蜜可以起到潤滑腸道，促進排便的作用，而酸奶里面有很多的益生菌，有助于調節腸道菌群，促進排便。平時要適當的運動鍛煉，比如散步、慢跑、打太極、練瑜伽、做體操等等，還可以做腹部按摩以及提肛運動都可以促進胃腸蠕動，促進排便。養成每天定時排便的習慣。如果是急性便秘的話，可以使用開塞露塞肛，慢性便秘可以口服乳果糖促進排便。有條件的話，平常吃一點益生菌，注意調節腸道菌群。
  語音時長 01:29”
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2019-05-27 2414次

• 大便干結便秘怎么辦
  大便干結便秘，大多數與平時的飲食習慣有關，比如說食物纖維含量不足，喝水比較少，水分保留少，所以較少的腸內容物不利于刺激腸道的運動，排空就受到了限制，食物以及腸內容物在消化道內停留的時間越長，水分吸收越多，就會形成便秘。另一種方面，排便習慣不良也是便秘產生的重要原因，比如排便動作受意識控制，反復多次的抑制排便，就有可能導致胃腸通過時間延長，排便次數減少，直腸感覺減退。針對以上情況，所以有便秘情況的患者，應該注意保持合理的飲食和良好的生活習慣，平時注意多喝水，多吃一些含有膳食纖維比較豐富的蔬菜，水果。另外，可以多吃一些油脂類或者堅果類的食物，也有助于預防便秘。適當的活動或者是體育鍛煉，也可以促進胃腸的蠕動，減輕便秘的癥狀。
  語音時長 1:45”
  王東梅 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-20 7809次

• 孕婦干結便秘怎么辦
  病情分析：如果孕婦大便干結出現便秘，要建議患者適當的口服一些潤腸通便的藥物，當然藥物的選擇一定要慎重，避免選擇一些影響到胎兒發育的藥物，還要建議患者多吃一些蔬菜和水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果。意見建議：另外也要建議患者多喝水，適當的進行體育鍛煉，促進胃腸蠕動，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，避免熬夜，避免過度勞累，避免長時間蹲坐。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-07-04 701次

• 便秘干結拉不出怎么辦
  病情分析：便秘干結是由于大便水分過少導致的，它是臨床上比較常見的一種疾病，主要是表現為排便困難或者是排便不暢，可能是由于功能性或者是器質性病變所導致的，是可以去醫院做一個檢查。意見建議：首先平時的時候是可以多喝一些溫水，也是可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，盡量的是可以做一下體育鍛煉促進腸胃的蠕動，吃一些益生菌調理下腸道的問題。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-03-21 1801次

• 兒童便秘大便干結怎么辦
  兒童便秘大便干結可能是不健康飲食、運動量少、腸道菌群失調等原因引起的，一般可以通過調整飲食、按摩、口服藥物等方法改善。1、不健康飲食：如果兒童經常吃辛辣、油膩的食物，比如辣椒、辣條、肥肉等，平時飲水量較少，會影響腸道的消化功能，會導致兒童出
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-04-07 0次

• 便秘大便干結
  要從平時的生活中去調養，比如飲食和休息，平時對飲食方面要注意，不要吃過多刺激性大的食物比如辣的，清淡一點的為主。還有就是要多吃青菜和水果，多喝水，不要過多的依賴于藥品，同時還要注意自己的作息時間，不要熬夜早點睡，早晨起來的時候最好喝一杯檸檬泡的蜂蜜水，可以美容，有利于通便。也可以平時要補充一些維生素
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-29 163次