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• 酒后吃什么對胃好

  酒后可以考慮：第一，喝點熱的牛奶，牛奶有一定解酒的功效，同時還可以在胃內形成保護膜，可以保護胃黏膜。第二，喝酒之后如果胃不舒服、惡心嘔吐，建議喝一點白粥，也能緩解胃的不舒服現象。第三類食物是香蕉，吃香蕉可以增加血糖的濃度，會降低血液中酒精的比例，解酒的效果還是不錯的。第四，可以吃一些新鮮的葡萄，葡萄中含有的酒石酸可以和酒中的乙醇互相作用，形成酯類物質，就會降低體內乙醇的濃度，能夠緩解酒后出現的惡心、嘔吐、反胃的癥狀，達到醒酒的效果。喝酒以后，胃受到酒精的刺激會很難受，很不舒服，是因為酒精對胃黏膜有強烈的刺激性，會導致胃的蠕動和消化功能變差，所以在喝酒之后，應該進食一些清淡的、容易消化的食物，來減輕胃的工作量。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-08 6024次

• 吃什么水果對痛風好

  我們說了痛風的原因，得痛風病的病因，一種就是這種酶的缺乏，還有就是代謝的障礙，比如說我們吃得太多和排泄的減少，吃得太多主要是我們吃了一些，含高嘌呤的一些食物，這些嘌呤主要還是在豆制品，或者是我們的海鮮，還有我們肉類的一些湯中，我們煲的一些肉湯、骨頭湯里面的嘌呤就很多。水果相對來說，它是一種低嘌呤的一種食物，我們這里面尤其要提到一些，比如西瓜、獼猴桃、柚子，我們吃了有些清熱解毒，通利腸便的，通利大便的這些水果，都對治療痛風，都是有一定的幫助。

  

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  王進軍 副主任醫師武漢市中醫醫院

  2018-10-31 29936次

• 什么對失眠好
  失眠患者飲食方面要注意清淡，少吃油膩類食物，少吃肉類多吃素，晚餐要少吃一點，吃撐了就會影響睡眠，可以常喝一點小米粥，小米粥有安眠的作用。晚餐后無論多累都要適量的運動一下，累的話可以散步十到二十分鐘，最好每晚都堅持做一些健身小運動，即可幫助消化又可以強身健體，而且運動后是更容易睡眠。我們要保證好飲食上的營養，少吃辛辣刺激類的食物，晚上睡覺前喝杯酸奶，吃個水果，泡泡腳，這些都是有利于睡眠的，建議可以吃一點安神補腦液。
  語音時長 1:04”
  李佳 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-16 1749次

• 晚上失眠吃什么好
  如果晚上失眠可以吃一些香蕉，燕麥片及茄子，番茄，芹菜都是有助于睡眠的，建議可以在晚上睡前，喝杯溫牛奶，酸奶也是可以的，偶爾還可以喝一點紅酒，蜂蜜水對睡眠也是有很大的幫助的。睡前也可以聽一些輕緩，柔和的輕音樂，來緩解睡眠，還可以在床頭柜上放一個剝開皮或切開的柑橘，讓失眠者聞著芳香氣味，可以鎮靜中樞神經幫助睡眠，建議在平時生活中，要有規律按時作息，避免情緒刺激。
  語音時長 01:37”
  丁傲 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 12030次

• 吃什么對失眠有效
  失眠常表現為入睡困難，睡眠質量下降，睡眠時間減少，記憶力注意力下降等，影響患者日常生活和工作。患者需要積極治療原發病，通過心理行為治療，藥物治療等改善失眠的情況。飲食上注意清淡，均衡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，同時加強適當的功能鍛煉。
  鄒學公 主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-31 1403次

• 失眠吃什么好
  失眠的原因有很多，大部分是由于神經因素導致的，建議您平時要適當的鍛煉身體。另外，飲食也要注意少吃生冷辛辣刺激，油膩的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，多喝水。睡前喝一杯熱牛奶有助于睡眠。必要時可以通過中醫診脈后，服用中藥調理一下。
  陸紅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 2103次

• 失眠吃什么菜好
  失眠的患者在日常的生活里主要是由于精神壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多，恐懼害怕引起的這種癥狀是屬于神經衰弱。神經衰弱的患者在日常的生活里，飲食方面要多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素，比如多吃一些大白菜，芹菜，韭菜，油菜，各種菌類，各種筍類。也要多吃一些蘋果，梨，香蕉，火龍果，這樣都是可以有
  吳茜 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-12-09 225次

• 失眠吃什么藥好
  失昵是指失眠。失眠可能是因為情緒緊張、高血壓、糖尿病等原因所引起，可根據病因服用氯硝西泮片、硝苯地平片、鹽酸二甲雙胍片等藥物改善。1、情緒緊張：如果患者平時心理壓力過大或者情緒異常緊張，可能會影響睡眠質量從而出現失眠。患者可遵醫囑服用氯硝西泮片、艾司唑侖片、阿普唑侖片等藥物改善。2、高血壓：高血壓是
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-06-26 0次