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雄性激素食物有哪些

女, 39歲

2018-11-16 8897次

病情描述:

雄性激素食物有哪些

醫生回答

病情分析:

經常吃一些含鋅的食物,比如雞肉,牛肉,貝類的食物,花生和豆類可以增加雄性激素。另外,像韭菜,鱔魚,泥鰍,海參,章魚和紫菜也可以增加雄性激素。多吃一些富含維生素的新鮮水果和蔬菜,也是可以增加雄性激素的分泌的。

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