吃什么大便馬上變軟

女， 48歲

2020-04-17 4335次

病情描述：

吃什么大便馬上變軟

王強副主任醫師

棗莊礦業集團中心醫院消化內科

短時間內出現大便變軟的情況，也是比較少見的。一般能夠改善通便的藥物，多數可以采用酚酞片，或者是復方聚二醇電解質散，適當的給予，乳果糖口服液也是可以的。

建議在平時多以清淡的食物為主，多注意勞逸結合，如果反復出現一些大便排出不暢的情況的，最好還是完善一下常見的檢查進一步明確診斷。

沈桂佳主治醫師

九江學院附屬醫院消化內科

乳果糖口服液、麻仁丸等藥物都可以軟化大便，食物方面，香蕉、獼猴桃、火龍果、青菜、芹菜、玉米、紅薯等食物也有軟化大便、保持大便通暢的功效。

如果經常性便秘，建議到醫院去做個腸鏡，排除腸道本身的疾病，積極治療原發冰。另外，建議每天飲水量達2000ml以上，多運動加速腸道蠕動，這樣可以保持大便軟。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。