問使用酵素果凍安全嗎
病情描述：
想要減肥，變得更好看一些，朋友推薦用酵素果凍，不知道這個安全不安全？
答醫生回答
病情分析：
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水果酵素的功效水果酵素就是用水果，還有一些酵母菌來做成一種飲品，我們叫水果酵素。酵素當然有很多種，水果酵素是其中的一種，它的作用包括以下幾個方面。第一個，它能夠改善體質。現在人經常大魚大肉，體質是不健康的，我們服用水果酵素以后，它能夠促進排便通暢來促進新陳代謝，能夠清理體內多年的宿便。第二個，它有消炎抗菌的作用，水果酵素它能夠增強白細胞，它的抗菌作用，加強這些細胞對病原體的抵抗作用。第三個，對于體內的各種的炎癥，包括腸炎、婦科的炎癥，還有皮膚的炎癥，包括暗瘡、粉刺等等，對它們的修復有一定的作用。第四個，它有凈化血液的作用。水果酵素它能夠分解，阻塞在血液里的廢物或者是一些有毒的東西，并促進排出體外，保持一種血液的一種健康狀態，促進血液的循環。第五個，它有促進細胞再生的功能。因為它可以促進細胞的新陳代謝，來強化咱們身體的狀況，促進細胞組織的再生。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-12-10 131851次
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酵素的作用與功效首先應該搞清它這個概念，酵素實際上就是一種酶，一種消化酶。實際上酵素在日本和臺灣，比較風靡，他們的概念和咱們國內有所區別，他們認為酵素實際上是一種發酵的食品，這種發酵的食品，對腸道有一個保護作用，特別對于腸黏膜有保護作用。它的作用包括這么幾個方面：第一個，它有豐富的維生素，水果酵素。水溶性維生素比較多，所以對于維生素的吸收，非常有利。第二個，它有潤腸通便的作用，對于便秘的人，消化功能不好便秘的人，效果比較好。第三個，由于它有通便作用，對于降血脂、動脈硬化，都有一定的好處。因此酵素作為一種保健品，它還是有一定的作用的，但是一定要針對適合的人群來應用，不是所有的人都適合用酵素。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-21 199510次
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酵素果凍減肥安全嗎在減肥上面，是不建議應用酵素果凍來進行減肥的。首先要明確的是，果凍本身幾乎沒有什么營養成分，其蛋白質和脂肪的含量較少，而且果凍是一種膳食纖維，可以潤腸通便，但是不易消化，不利于人體對蛋白質和脂肪的吸收，因此，果凍本身就不具有減肥效果。酵素果凍被廣告打的神乎其神，其實無論是果凍，還是酵素果凍，減肥效果都甚微。只能說，讓這些沒有營養和脂肪的食物，代替攝入其他有營養有脂肪的食物，來達到減肥的效果，時間長了只會讓你因為營養不良而變得虛弱，因此不建議食用酵素果凍來減肥。無論是果凍還是酵素果凍，其中都含有色素、香精、增稠劑等人工合成的化學物質，這些物質長期食用，對人體會有一定的傷害，甚至有一定的毒素，時間長了可能會導致食物中毒，甚至致癌的風險，因此不建議食用酵素果凍減肥，其對于健康不利。語音時長 01:48”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-30 97513次
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酵素果凍的作用酵素果凍是現在流行的減肥瘦身產品，酵素果凍有以下作用：第一，酵素果凍能夠起到減肥瘦身的效果，酵素果凍可以抑制脂肪的合成，促進脂肪燃燒，減少脂肪堆積，而達到減肥瘦身的效果。第二，酵素果凍可以促進新陳代謝，增強體質和細胞活力，促進腸道蠕動，清理腸毒，排出宿便。第三，酵素果凍能夠調理內分泌，有助于消除臉上的痘痘。第四，酵素果凍能夠排毒養顏，能夠延緩衰老，去除黑色素，提高機體的免疫力。第五，酵素果凍還能夠健脾益胃，它能夠促進腸道蠕動，能夠改善食欲，能夠調理腸道菌群。因此酵素果凍有較好的作用，可以適當的食用酵素果凍。語音時長 01:35”
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2019-04-28 120684次
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使用酵素果凍安全嗎使用酵素果凍一般情況下是安全的。酵素一般是通過水果蔬菜的發酵產生的，酵素本身并不會對身體產生任何的影響，但是酵素在生產的過程中，有的可能會加入過多的糖分，對有糖尿病的患者是不適合的，另外有的可能會因為細菌污染，服用后會出現明顯的消化道癥狀。
丁金萍
主治醫師北京醫院
2022-03-28 5604次
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酵素果凍真的可以減肥嗎是有減肥效果的。因為酵素果凍它有分解脂肪，減少脂肪的攝入，和吸收，減少脂肪的堆積的作用，從而起到減肥的效果。另外減肥可以溶脂、吸脂等方法達到減肥的效果。總之酵素果凍有減肥的效果但是需要飲食和運動的配合是一個長期的過程，也可以通過溶脂、吸脂等達到減肥的效果，此種方法減效較快。
曹青
主治醫師九江市第一人民醫院
2022-03-28 7813次
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酵素果凍能減肥嗎酵素果凍一般是不能減肥的，減肥需要通過調整飲食和體育鍛煉才能達到效果。一般酵素果凍是不能起到減肥效果的，因為酵素實際上是一種酶類物質，而酵素果凍即是含有酵素成分的一種果凍，大部分的酶類在進入人體后，可被胃內的胃酸消化分解，少部分會進入腸道內，從而起到調節腸道功能的作用，從而使腸道內代謝廢物排出，但是
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-03-18 3293次
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酵素果凍的作用酵素果凍是現在流行的減肥瘦身產品，酵素果凍有以下作用：第一，酵素果凍能夠起到減肥瘦身的效果，酵素果凍可以抑制脂肪的合成，促進脂肪燃燒，減少脂肪堆積，而達到減肥瘦身的效果。第二，酵素果凍可以促進新陳代謝，增強體質和細胞活力，促進腸道蠕動，清理腸毒，排出宿便。第三，酵素果凍能夠調理內分泌，有助于消除臉上
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-01-29 2122次
