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• 銀耳性寒還是性溫

  銀耳味是甘的，它的性質(zhì)是平的，所以銀耳是無毒的。從中醫(yī)的角度來說，銀耳有點微涼，所以它有清熱潤燥的功效。銀耳中的營養(yǎng)成分是很豐富的，它是含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、粗纖維，所以經(jīng)常食用銀耳可以起到美容護膚、保肝解毒、減肥、防癌抗癌、清肺養(yǎng)血、清熱健脾、增強免疫力的功效。銀耳雖然也有很多功效，但是也不能大量長期的飲用。雖然銀耳是平性的，但是微涼，所以寒性體質(zhì)的人最好不要長期食用。另外外感風(fēng)寒，還有出血癥，或者糖尿病患者，也要慎用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 11218次

• 胡蘿卜上火還是降火

  胡蘿卜性味是平，它的味是甘的，它有健脾消食、潤腸通便的效果。所以胡蘿卜，既不是上火，也不會降火，胡蘿卜是有很多效果的，首先它有養(yǎng)肝明目的作用。胡蘿卜里邊含有大量的胡蘿卜素，在補肝的同時，還可以治療夜盲癥。另外胡蘿卜含有植物纖維，吸水性比較強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的一個很好的物質(zhì)，可加強腸道的蠕動，從而起到利膈、寬胸、通便的效果。胡蘿卜素有很好的增強體質(zhì)的功能，胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)化為維生素A，有利于增強機體的體能。另外胡蘿卜素中的木質(zhì)素，也能提高身體的免疫功能。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-08 21342次

• 胡蘿卜回奶還是下奶
  胡蘿卜沒有回奶的作用，但也沒有明顯的下奶效果，只是單純補充身體內(nèi)的維生素，以及少量的微量元素，而胡蘿卜由于維生素含量特別豐富，所以通常女性在哺乳期和妊娠期，都需要多吃胡蘿卜，因為身體是需要維生素和微量元素，才能夠正常進行代謝。所以對于哺乳期的女性，可以正常吃胡蘿卜來補充身體的營養(yǎng)元素，因為胡蘿卜不會導(dǎo)致女性出現(xiàn)回奶，但由于胡蘿卜沒有明顯的下奶作用，所以對于哺乳期乳汁分泌量比較少的女性，在吃胡蘿卜的同時，還需要考慮多吃其他高蛋白類的食物，比如常見的鯽魚湯、排骨湯、豬蹄花生湯等。
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  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-14 8929次

• 胡蘿卜是涼性的嗎
  胡蘿卜不是涼性的食物是平性的食物，不熱也不寒，例如苦瓜、西瓜、西紅柿等，是寒性的食物，胡蘿卜性平，中醫(yī)認(rèn)為它可以補中氣，健胃消食壯元陽，安五臟，治療消化不良、咳嗽與夜盲癥，都是有較好的療效。胡蘿卜中所含的胡蘿卜素，比白蘿卜及其他各種蔬菜高出30到40倍，胡蘿卜進入人體以后能在一系列酶的作用下，轉(zhuǎn)化為豐富的維生素a，然后被身體吸收利用，這樣是彌補了維生素a的不足，所以在日常生活中，一定要注意多吃胡蘿卜，因為胡蘿卜對骨骼生長發(fā)育，都是有非常大的好處，還可以提高機體的免疫力，預(yù)防便秘等情況發(fā)生。
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  朱微微 主治醫(yī)師中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-15 43842次

• 甘蔗性溫還是性寒
  病情分析：從中醫(yī)的角度來說，甘蔗屬于涼性偏寒的食物，這類食物中含有較多的寒氣，不建議一次性食用過多。平時要根據(jù)自身情況食用，避免對身體造成傷害。意見建議：建議清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物，多吃一些新鮮水果蔬菜和五谷雜糧，避免偏食，保證營養(yǎng)均衡。按時休息，不熬夜，保證充足的睡眠時間，可以適當(dāng)?shù)倪M行體育運動，提高自身的機體免疫力。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-20 9107次

• 西紅柿性寒還是性溫
  病情分析：西紅柿性微寒，西紅柿又稱番茄，也是有色蔬菜中含維生素較高的食物，也含有其它營養(yǎng)物質(zhì)，如礦物質(zhì)，番茄紅素等。平時注意清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，保持健康良好的作息習(xí)慣。 意見建議：適量食用并無大礙，西紅柿對心血管疾病以及其他代謝性疾病有一定的預(yù)防作用，但脾胃虛寒的人群應(yīng)少量食用，以免引起腹瀉，平時也應(yīng)均衡飲食，避免不良嗜好。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-05-14 7211次

• 秋葵性溫還是性寒
  秋葵性寒。所以一般建議在吃秋葵的時候，搭配一些溫?zé)岬氖澄镆黄鹗秤茫缟⑹[、大蒜、牛肉、羊肉等來調(diào)節(jié)秋葵的寒涼特性，從而避免因秋葵的寒涼特性引發(fā)脾胃不適。對患有結(jié)石的患者來說一定要慎食，秋葵里含有草酸，草酸本身就是引起結(jié)石的罪魁禍?zhǔn)祝绻秤眠^多會導(dǎo)致結(jié)石癥狀的加重。但秋葵也含有豐富的營養(yǎng)，其中包
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-09 2593次

• 金桔性寒還是性溫
  金桔通常是指金橘。金橘性溫，有理氣、醒酒、解郁、化痰的作用，患者可適當(dāng)食用金橘。金橘果實卵圓形，果頂凹入，表面為橙紅色或金黃色。味甘、微酸、辛，性溫。患者在日常生活中適當(dāng)食用金橘，可以起到理氣、醒酒、解郁、化痰的作用。據(jù)《隨息居飲食譜》記載：醒神，下氣，辟穢，化痰，止渴，消食。如果患者出現(xiàn)胸悶郁結(jié)、
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-09 320次