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• 不良的生活方式怎樣造成難治性高血壓

  在不良的生活方式，怎么導致難治性高血壓。在難治性高血壓的發生過程當中，有一個非常重要的原因，就是不良的生活方式，不良的生活方式包括了什么呢。一個最重要的就是食物里邊的，食鹽的攝入量過高，另外的話還有就是酗酒，根據WHO的這樣的一個標準，對于每個成年人每天，就是24小時食鹽的攝入量，應該是小于6克，但是根據我們國家的調查，中國人大部分食鹽的攝入量，是明顯超標的，24小時的食鹽的攝入量，可能在10克甚至在20克，這樣的話嚴重的超過了。WHO的標準，而且在我們國家也會存在著，地區的差別，比如說北方就會明顯的高于南方，在食鹽的攝入方面，這樣的話我們也可以看到，從流行病學調查上也可以看到，北方的高血壓的病人，是明顯的高于南方的，所以這個食鹽的控制，在病人的血壓的管理當中，起著非常重要的作用，我們曾經有這樣的病人，他吃了三種或者三種以上的藥物，其中包含了一種利尿劑，血壓控制不好，所以大家知道這一定是一個，難治性高血壓的病人。但是當我們告訴他，需要嚴格的控制食鹽攝入以后，這個病人他在家里，非常規律的用鹽勺，然后很好的控制了食鹽的攝入，經過一兩個月的治療，這個病人在原有治療藥物，不變的情況下，血壓就從170降到了140，血壓得到了有效的控制，所以在難治性高血壓的病人當中，生活方式的改善，對血壓的控制也是非常重要的，其中最重要的是食鹽的控制，當然除此之外還有就是飲酒，包括我們在食物當中，應該適當的增加含鉀食物的攝入，這些都可以有助于血壓的降低。

  

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  馬為 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-06-19 2574次

• 單純調整生活方式能改善陽痿癥狀嗎

  如果單純調整生活方式，不一定能夠改善陽痿。因為陽痿我們前面講了，有心因性的陽痿和器質性的陽痿，我們首先說器質性的陽痿，如果單純地改善生活方式，是不能夠改變器質性陽痿的。因為器質性陽痿里面有神經的問題、血供的問題等等，一定需要藥物或者是手術來治療。心因性的陽痿雖然改善了生活方式，改善了心理問題，也最好能夠有藥物的幫忙。能夠改善勃起以后，再慢慢地停掉藥物。所以說，比較好的治療辦法，除了藥物手術以外，還有很多的辦法。我們這里邊主要談一談，見效比較快、創傷比較小、患者依從性比較高的藥物治療。我們說千威的西地那非也是經過了一致性的評價，在一定的性刺激的前提下，可以延長的勃起時間，起效很快，效果也是非常不錯的。我們在日常的生活當中，在性生活前30分鐘左右，可以服用千威的西地那非，然后再接受性刺激的情況下，就可以維持比較好的勃起功能。我們要咨詢醫師和藥師，合理地來應用藥物。

  

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  張勇 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2021-12-29 1735次

• 四個不良生活方式可以導致宮頸糜爛
  一，咳嗽、發燒、頭痛就吃抗生素，殊不知抗生素可能抑制部分有益菌群，病原菌就會趁機大量繁殖，因此使用抗生素要慎之又慎。二，病原菌可以在皮膚表面，胃腸道，指甲內等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成病原菌交叉感染，因此內衣褲一定要單獨洗，最好用專用的內衣褲除菌液浸泡幾分鐘。三，頻繁使用藥字號洗液、消毒、護墊等容易破壞陰道酸性環境。陰道的弱酸性環境能保持陰道的自潔功能，嬌妍ph4弱酸配方的女性護理液更適合日常的清潔保養。四，重視懷孕時的護養，妊娠時性激素水平，陰道內糖原的酸度都會增高，容易受霉菌侵襲，對孕婦而言不宜使用口服藥物，而應選擇針對局部的預防和輔助治療方案。
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  楊智駿 主治醫師銅陵市中醫院

  2018-11-19 996次

• 哪些不良生活方式容易導致骨質疏松
  過去只發生在中老年身上的骨質疏松癥，近年來正在走向年輕化，這和不少年輕人的一些不良生活方式有關系，經常喝咖啡，抽煙，喝酒，喝碳酸飲料都是骨質疏松的誘發因素。同時年輕白領女性普遍存在，容易引起骨質疏松的兩個不好的生活習慣，缺乏運動與缺乏日曬，年輕時的這些不良習慣會給骨質健康埋下很大的隱患，直接導致不少女性到中年或絕經以后出現骨質疏松。
  語音時長 1:03”
  王小龍 主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院

  2018-08-15 3651次

• 哪些不良的生活方式容易導致男性不育
  病情分析：長期大量吸煙，喝酒，喝飲料，熬夜，過度勞累，不規律的作息時間等不良的生活方式有可能會導致男性不育的出現。意見建議：對于有生育要求的患者，建議養成良好的生活習慣以及良好的飲食習慣，盡量以清淡的食物為主，可以適當多吃一些五谷雜糧類的食物以及富含維生素的新鮮蔬菜和水果。
  熊思清 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-16 801次

• 不良生活方式如何造成過敏
  病情分析：飲食不當、暴曬、接觸的溫度和濕度變化以及用化妝品等不良生活方式均可引起過敏，這些不良生活方式能激發患者免疫系統的異?；顒樱罱K造成一系列過敏性傷害。意見建議：過敏首先要從生活中小細節做起。在平時生活里一定要做好日常的防范措施，要保持身體的清潔和干爽，同時要注意避免過敏原，要保持室內的清潔和通風。同時還要注意堅持體育鍛煉，來提高身體素質和抗病能力，這樣也能起到預防皮膚過敏的作用。在平時應該多喝開水來保持身體所需要的水分。
  朱傳英 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-13 1402次

• 哪些不良生活方式會導致尿毒癥
  尿毒癥是一種嚴重的腎臟疾病，往往由多種不良生活方式引發，以下是一些可能導致尿毒癥的不良習慣。不合理的飲食習慣是尿毒癥的一個重要誘因。長期攝入過多的鹽分、糖分和油脂，或者過度攝入蛋白質，都會增加腎臟的負擔。腎臟需要不停地過濾和排除這些過多的物
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-11-22 0次

• 怎樣改變不良的生活方式
  不良的生活方式對健康有著潛在的危害，改變這些習慣是預防疾病、提高生活質量的關鍵。通過合理飲食、規律作息、適度運動、減少不良嗜好以及定期體檢，我們可以有效改善生活習慣，促進身心健康。1、合理飲食：保持均衡的飲食是健康生活的基石。應增加蔬菜水果
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2025-02-24 0次