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經(jīng)常腰困怎么治

女, 56歲

2019-02-01 2000次

病情描述:

經(jīng)常腰困怎么治

醫(yī)生回答

病情分析:

經(jīng)常腰困的話,你可以晚上睡覺之前做按摩或者是熱敷,這樣可以緩解腰部的疲勞。并且可以口服腰痛寧膠囊,晚上睡覺以前泡泡腳。治療期間要避免吃辛辣刺激油膩的食物,晚上睡覺的話盡量睡硬板床。您的這種情況如果是腎虛引起的話,那么建議口服六味地黃丸。經(jīng)常可以散散步,做做瑜伽,增強機體抵抗力。

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