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• 骨質疏松怎么補鈣

  有很多患者會說，我家里有鈣片，吃了怎么還是骨質疏松。那么這就涉及到怎么補鈣的問題，并不是說只要吃鈣片，就不骨質疏松了，因為有時候鈣片吃進去，不一定吸收了。所以我們除了普通的吃鈣片補鈣以外，還有輔助性的，用羅蓋全、阿爾法骨化醇，這些維生素D類的藥物來增進鈣質的吸收。那么光吃鈣片、光吃骨化醇，可能還不行。有時候，對于骨質疏松的患者來說，還要輔助性的用一下，福善美這一類藥物，就是阿侖膦酸鈉，一周吃一次。在必要的情況下，還可以輔助性的打益鈣靈，一周一次或者是兩次，這些都是骨質疏松的治療。所以骨質疏松，不是說單純的吃鈣片這么簡單，它有規范的治療方案，還是要到醫院就診。

  

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  陳利鋒 副主任醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院

  2018-12-26 8943次

• 骨質疏松疼痛

  骨質疏松、疼痛，這兩者是可以聯系在一起的。現在患者除了說類風濕性關節炎會引起關節的疼痛，有時候因為疼痛，你要考慮是骨質疏松引起的。所以一般來說對于中老年患者，到我們診室來就診的時候，我都會給患者查一個骨密度。因為患者骨密度的值，來監測患者骨質疏松的一個程度。骨質疏松是可以導致全身的疼痛的，尤其是老年患者，以及絕經后的婦女很容易出現。許多患者會出現腰背部的疼痛，因為骨質疏松引起的疼痛多發于腰背部，多發于脊柱的兩側。有的可能會出現一個壓縮性骨折，疼得非常厲害，他會告訴你這幾天不知道為什么胸骨那里，胸背部疼得非常厲害。那么這種情況下你要考慮患者是否有胸椎壓縮性骨折的可能性，一定要給患者去拍個片。臨床上這種壓縮性骨折，是經常發生的。可能都是在患者的不知不覺當中，不一定是受一個很明顯的外力的作用，有時候他可能扭個身，或者是坐個公共汽車，車稍微顛簸一下，他都有可能發生壓縮性骨折。一般來說，當患者的骨質流失12%以上，就會出現一個很明顯的疼痛了。那么除了腰背部疼痛以外，他也會出現一個四肢的疼痛，不是只有腰背部才會疼痛，比如腿也會痛，有時候患者會給你說他的夜間腿經常抽筋，這個時候你就要注意了是不是骨質疏松引起的腿部抽筋。

  

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  陳利鋒 副主任醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院

  2018-12-26 11563次

• 怎么自測骨質疏松
  一般沒有辦法來自己測定是不是得了骨質疏松癥。但是需要讓普通大眾了解的一點是，如果說平常出現了一個全身的乏力，或者是全身骨痛，并且非常容易出現骨質疏松癥，這個時候要懷疑有沒有骨質疏松癥。這個時候要做的就是要及時的就醫，在內分泌科醫生的指導下進行相關的檢查。比如說拍X片，然后，或者用雙能X線來測定骨密度，這些手段都可以測定患者是否患有骨質疏松癥。骨質疏松癥的判定的基標準，是雙能x線測骨密度來診斷，所以患者自身是無法判斷是不是有骨質疏松癥。當然，如果剛才普及的一些臨床癥狀，患者平常有注意要高度懷疑骨質疏松癥。
  語音時長 01:27”
  王梅麗 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-09-17 1903次

• 自測骨質疏松癥
  骨質疏松癥重在預防，尤其是生活方式的健康與否，酗酒吸煙與否。骨質疏松癥，是指的骨量與骨組織微細結構改變破壞的一種全身性骨骼疾病，致使骨的脆性增加和容易發生骨折。本病發生與體內雌激素、降鈣素濃度降低、甲狀旁腺素過多等因素具有高度相關性。同時，營養因素、失用因素、遺傳因素等也參與本病的發生。酗酒嗜煙，過多咖啡因攝入也是危險因素。因此具有以上不良生活習慣的患者要注意，如出現局限性骨痛或背部慢性、深部廣泛性鈍痛，則要考慮是否患有骨質疏松癥的可能，要及時到醫院進行診治。
  語音時長 1:34”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-20 2519次

• 如何自測是否患有骨質疏松癥
  病情分析：自測是否患有骨質疏松，首先看是否容易感覺乏力、勞累，容易腰背痛尤其改變姿勢時、睡覺或負重時明顯，目測身高是否變矮、是否彎腰駝背。另外，看年齡，老年人或絕經期婦女，如果出現上述癥狀，說明骨質疏松可能性大。意見建議：骨質疏松患者應調整飲食結構，多吃高鈣食物，如奶類、豆制品、魚、蝦等，補充鈣劑和維生素D，適當光照促進鈣吸收。適當鍛煉利于骨骼肌肉健康強壯。建議40歲以上人群健康體檢時檢查骨密度，積極預防骨質疏松。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-04-05 1402次

• 如何自測判斷骨質疏松癥
  病情分析：骨質疏松癥是多種原因引起的一組骨病，主要是單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。骨質疏松與多種因素有關，比如內分泌因素，營養因素，藥物因素等。骨質疏松癥可以通過以下癥狀自我判斷。一、疼痛，主要以關節疼痛以及腰椎部位疼痛為主，二、駝背、身長縮短，通過骨密度以及CT檢查，可以幫助確診。意見建議：預防骨質疏松癥，首先要注意保持生活作息的規律，不要熬夜，多吃富含優質蛋白和維生素的食物，少喝碳酸飲料，適當的運動。
  孫增新 主治醫師滕州市中醫醫院

  2020-08-24 1401次

• 怎么自測骨質疏松
  自測骨質疏松是做不到的，只能根據自身的身體狀況來初步判斷，比如超過60歲的中老年人，且經常腰酸背痛，有過脆性骨折史等等，最好還是到醫院做一個骨密度檢查來確診。骨質疏松患者的骨骼較脆，容易發生骨折，所以盡量不要做劇烈的運動，日常生活中要避免摔
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 骨質疏松自測
  骨質疏松是指單位體積內正常鈣化的骨組織減少，即骨組織的有機成分和鈣化的骨組織減少，即骨組織的有機成分和鈣鹽都減少。但每克骨內的有機成分和鈣鹽含量比例仍正常。X線表現主要是骨密度減低。廣泛性骨質疏松見于老年人、絕經期后婦女、營養不良、長期臥床、糖皮質激素過量、代謝或內分泌障礙等。局限性骨質疏松見于骨折
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-08-30 2151次