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• 甩脂機真的能減肥嗎

  我覺得不能。甩脂機，感覺起來好像能夠減肥，但實際上真正的要去減輕自己的這個體重，還是一句老話，管住嘴，如果你想要體型變得比較優美，就要邁開腿。主要的就是靠這兩個步驟，不要想一些其他的辦法去偷懶。因為其他的辦法也只是給你一個心理安慰而已，你說這個機器有沒有用，好玩，最起碼提醒自己減肥這件事情你很重要，除了搖來搖去以外還要少吃。如果站在甩脂機上，能夠提醒你要少吃，那它就是有用的。

  

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  丁文蘊 主治醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-10-23 322681次

• 吃柚子真的能減肥嗎

  柚子含有豐富的纖維素，吃柚子能減肥是真的。但柚子發揮卓越減肥的功效在于它含有豐富果酸等，能有效刺激胃腸黏膜，影響營養物質的吸收，從而抑制亢性食欲。且含有特殊氨基酸，能夠抑制胰島素分泌。從而抑制血糖在肝臟中轉化為脂肪。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-30 60358次

• 針灸減肥真的有效嗎
  在臨床上針灸減肥是真的有效果，并且在臨床上應用針灸的方法減肥能夠見到很好的療效。針灸在臨床上是比較常用的一種中醫理療方法，對于肥胖的患者應用針灸的方法進行治療是非常好的一種選擇，通過對穴位的刺激可以抑制患者的食欲，進食量減少自然可以起到減肥的效果。當然，也可以通過針灸的方式調理內分泌，促進人體脂肪分解，促進熱量的消耗達到減肥的效果。在臨床上針灸曲池穴、天樞穴主要是以疏導陽明經氣、調暢腸胃達到減肥的效果。針灸中脘穴、陰陵泉穴、豐隆穴主要是以健脾利濕、化痰消脂為主。針灸太沖穴主要是疏肝從而調理氣機，也可以達到減肥的效果。
  語音時長 01:29”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2020-07-08 5207次

• 針灸減肥真的有效果嗎
  在臨床上針灸減肥是真的有效果，針灸減肥在臨床上非常常用，應用針灸減肥主要是通過對穴位的刺激，抑制患者的食欲，使進食減少達到減肥的效果。當然針灸減肥同時可以調理人體的內分泌系統，以及促進多余的脂肪吸收，同時也可以促進消耗起到減重的效果。針灸減肥在臨床上可以選擇的穴位有很多，其中包括足三里穴、三陰交穴、中脘穴、天樞穴、合谷穴等穴位。當然也要配合良好的飲食習慣、運動習慣、保證睡眠、調節良好的情緒，避免生物鐘紊亂，不要吸煙飲酒等等。
  語音時長 01:19”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2020-07-08 3352次

• 針灸減肥真的有效嗎
  病情分析：如果按正確的針灸減肥方法并按規定的程序治療，會有一定的減肥效果。通過針灸可調節肥胖患者的內分泌紊亂，抑制亢進的腸道吸收并降低食欲，加速脂肪分解，從而達到減肥的目的。意見建議：針灸減肥起到疏通經絡，加快人體新陳代謝，調節臟體機能的平衡，只能起到輔助減肥的作用，如果達到徹底減肥的目的，建議還需要進行飲食方面的調整和體育鍛煉。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-24 1201次

• 中醫真的可以減肥嗎
  病情分析：中醫不僅能夠減肥，而且減肥后還不易反彈，特別是中醫針灸減肥，不僅療效好，而且安全性高不易反彈。通過針灸對經絡的刺激，對于脂肪有局部溶解的作用，通過這種途徑可以達到減肥的目的。意見建議：減肥的同時，飲食調理也很重要，盡量避免高熱量、高脂肪的食物攝入，如果光減肥不忌口是不會達到減肥目的。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-12-02 1803次

• 中醫治耳鳴：真的有效嗎？
  前段時間在門診接觸了一位41歲的男性患者，經過患者講述，近期出現了耳鳴現象，像是遠處傳來的蟬鳴聲不斷在耳邊回響，也對睡眠質量造成了影響，讓他感到有些無助，想要通過中醫治療的方法找回寧靜的生活。下面我就從專業的角度為大家講解一下中醫治療耳鳴是否有效。我對患者進行了望診、問診、切診，結合患者的生活史和病
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-03-08 0次

• 律動機減肥：真的有效嗎？
  在接診時，經常被咨詢到減肥這個問題，其中有一位29歲的男性給我留下了比較深刻的印象，在交流過程中，他的身高為170cm，體重有75kg，一直為自己的體重而苦惱不已，嘗試過節食以及運動，但是沒有長期堅持，效果也不是很理想，有一次他來就診的時候
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-03-05 0次