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• 吃什么能降低高血脂

  高血脂是非常常見的一種代謝性疾病，是通過血液化驗(yàn)檢查而發(fā)現(xiàn)的，主要表現(xiàn)是血中膽固醇水平的升高，和甘油三酯水平的升高。長(zhǎng)期高血脂會(huì)造成動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈斑塊的形成，嚴(yán)重的還可以造成動(dòng)脈的堵塞、心腦血管疾病、心梗或者腦梗。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，就應(yīng)該積極治療。高血脂的治療除了藥物治療以外，生活方式的干預(yù)也是非常重要的。那么所謂生活方式，一方面要增加運(yùn)動(dòng)量、減肥，一方面就是合理健康的飲食。那么在飲食上，一定要注意不能吃得太油膩，也就是大魚、大肉不要吃得太多，油炸的食物盡量不要吃，動(dòng)物內(nèi)臟也盡量不要吃。高血脂的人多吃蔬菜、水果，另外蛋白類的食物里，海參是比較可取的食物，因?yàn)樗叩鞍住⒌湍懝檀迹詫?duì)血脂的影響是不大的。

  

  01:24
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 5157次

• 低血糖有什么癥狀？

  低血糖的癥狀主要是嚴(yán)重的饑餓感，伴心慌出汗、冷汗等，眼前模糊發(fā)黑，四肢虛弱無力、頭暈?zāi)垦＃瑖?yán)重時(shí)可能還會(huì)意識(shí)喪失暈倒等。進(jìn)食后，特別是進(jìn)甜食后能夠得到緩解。低血糖的原因多種多樣，大多數(shù)見于長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食，出現(xiàn)的血中葡萄糖濃度過低，導(dǎo)致器官系統(tǒng)的低血糖；其次見于空腹運(yùn)動(dòng)，如早上未進(jìn)食去上班、爬樓、活動(dòng)等，這時(shí)也容易發(fā)生低血糖；其次還見于一些疾病，如胰島素瘤，胰島素瘤是由于血中胰島素濃度過高而導(dǎo)致血中葡萄糖過低，出現(xiàn)的低血糖；嚴(yán)重肝功能，腎功能、皮質(zhì)功能等不全的患者，也會(huì)出現(xiàn)低血糖。

  

  01:52
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-24 3693次

• 走路能降低血糖嗎
  走路也是可以降低血糖水平的，特別是對(duì)于糖尿病患者便可以通過適量的運(yùn)動(dòng)，例如慢走來降低體內(nèi)的血糖水平，這是控制自身血糖情況的一種主要方式。除了運(yùn)動(dòng)之外，飲食控制也是可以將自身的血糖控制于正常范圍之內(nèi)的。假如飲食以及運(yùn)動(dòng)都不足以將自身的血糖情況控制于相對(duì)理想的范圍之內(nèi)，必要時(shí)便需要啟動(dòng)降糖治療了。當(dāng)然，飲食、運(yùn)動(dòng)以及降糖藥物治療都是屬于降糖方式之一，具體的還需要于內(nèi)分泌科就診，讓醫(yī)生具體的指導(dǎo)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-04 8708次

• 針灸能降低血糖嗎
  在臨床上應(yīng)用針灸治療能夠起到輔助的降糖效果，針灸是臨床上很常用的中醫(yī)理療。對(duì)于糖尿病的患者也是比較適用，糖尿病的患者在口服降糖藥的同時(shí)應(yīng)用針灸治療可以起到協(xié)同降低血糖的效果。當(dāng)然前提是也要選對(duì)穴位，在熟練的醫(yī)生操作下才可以，選擇的穴位有很多，其中包括肝俞穴、中脘穴以及關(guān)元穴、神門穴等穴位，刺激這些穴位可以抑制食欲，不單單能夠減肥，同時(shí)也可以使患者進(jìn)食減少降低餐后血糖的效果。因此，在臨床上針灸治療有一定的降血糖效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-07-06 6563次

• 針灸能降低血糖嗎
  病情分析：針灸能降低血糖，但需要長(zhǎng)期調(diào)控，在短時(shí)間內(nèi)不會(huì)有明顯的效果。針灸是一種中醫(yī)療法，還可以配合西藥治療，比如服用丹參片或者降糖藥物等。意見建議：血糖不穩(wěn)定期間避免私自針灸，要到正規(guī)的醫(yī)院由醫(yī)生操作。日常生活中控制血糖穩(wěn)定，要少吃含糖量多的食物，比如甜點(diǎn)，奶油等。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2020-06-23 2501次

• 走路能降低血糖嗎
  病情分析：走路是可以降低血糖的，一般糖尿病患者，除了控制飲食，也建議通過運(yùn)動(dòng)鍛煉來降低血糖。走路是一種有氧運(yùn)動(dòng)，它可以降低患者血糖水平，并且可以達(dá)到很好的減輕體重的作用。意見建議：建議患者走路時(shí)盡量慢走，持續(xù)20分鐘以上，最好可以微微出汗，這樣可以有效的降低血糖的水平。另外走路時(shí)，一定要避免在餐前走路，否則會(huì)引起餐前的低血糖。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-29 4102次

• 沙棘原漿能降低血糖嗎
  沙棘原漿一般不能降低血糖，如果出現(xiàn)了血糖升高的情況，需要遵醫(yī)囑服用藥物治療。沙棘原漿是由沙棘果實(shí)制作而成，適量飲用沙棘原漿，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以提高身體免疫力，而且飲用沙棘原漿還能夠起到潤(rùn)腸通便的作用，適量喝沙棘原漿對(duì)身體健康有益處。但是沙棘原漿并不能夠降低血糖，因?yàn)樯臣瓭{只是一種食物，并不能
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-21 0次

• 喝醋能降低血糖嗎
  喝醋一般不能降低血糖，并沒有喝醋能降低血糖的這種說法，這種說法并沒有科學(xué)依據(jù)。血糖升高與不良的飲食習(xí)慣有關(guān)，也有可能是自身免疫系統(tǒng)紊亂引起。出現(xiàn)血糖高可以遵醫(yī)囑服用藥物進(jìn)行治療，比如阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍片、米格列醇片等。臨床上并沒有喝醋能降低血糖的說法，醋屬于日常生活中常用的一種調(diào)味劑，可以使食
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-01-16 0次