問失眠的危害是什么
病情描述：
失眠的危害是什么
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長期失眠的危害長期失眠造成了精神、心理、體力方方面面的損害，非常嚴重。長期失眠的人精力不集中，影響工作，影響休息，影響生活節(jié)奏，同時對于心血管系統(tǒng)，對于消化系統(tǒng)等諸多系統(tǒng)，都有影響。長期失眠的人工作效率降低，甚至于不能完成正常的工作，同時他的生活節(jié)奏、生活質(zhì)量，都受到很大影響。所以長期失眠的患者，應該重視失眠問題，采取綜合措施進行治療。長期失眠的患者，常常是消瘦、心神不寧、記憶力下降，還可以影響到臟器，出現(xiàn)種種的病變。重要的是他的免疫功能，會受到影響，因為在睡眠的時候，免疫力是增長的，在白天是消耗的。長期的嚴重的失眠，免疫力的缺失，就會罹患其他的問題，造成感染、惡性腫瘤等疾病的發(fā)生。所以一定要重視長期失眠的危害，采取綜合的措施進行治療。
01:44
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-12-04 15671次
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失眠是什么原因？失眠是睡眠障礙當中最常見的一種疾病，引起失眠的原因很多，可能有精神方面的因素，有環(huán)境的因素，有軀體的因素，也可能還有一些由于藥物引起的一些睡眠的障礙。那么這里面來說，具體的一些病人往往可能是由于某種特定的一些原因，或者是幾種原因共同構(gòu)成，造成了他的失眠。那么主要的可能會由于一個精神心理的因素，比如遇到一些突發(fā)的事件，或者遇到一些情緒的改變，或者是工作和生活的壓力的增大，都可能會導致睡眠出現(xiàn)問題。還有一種情況就是環(huán)境的因素，比如環(huán)境的噪音、光線，以及臥具的舒適程度，都可能會引起一些人的睡眠障礙的問題。另外還有的人可能由于自己的生物節(jié)律的紊亂，比如說生活的不規(guī)律，睡眠時間的不規(guī)律也可以導致失眠的問題。還有些病人是由于軀體的一些疾病，比如血壓增高或者是感冒了，或者是胃腸功能紊亂了，或者是一些關(guān)節(jié)的疼痛、肌肉的疼痛，都可以會導致身體的不舒服，也可以引起睡眠的問題。還有一些病人，由于過去有睡眠的一些小的問題，或者經(jīng)常出現(xiàn)睡眠的問題，用藥物去干預，長期用藥或者不合理用藥，也可以導致睡眠的問題。所以可能會產(chǎn)生對藥物的依賴，一旦不服用藥物，就會出現(xiàn)睡眠障礙的問題，特別表現(xiàn)為失眠。
02:30
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2018-10-19 37094次
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失眠的危害是什么睡眠發(fā)生障礙，雖不見得是什么大病，但常常會造成身體上和精神上的諸多困擾，睡眠不足可引起人體的興奮性增加，晝夜的代謝率增高，免疫力被削弱，不利于機體功能的恢復，與正常人群比較，失眠者明顯出現(xiàn)疲倦乏力精神不振、智力下降、抵抗力低、衰老過快等，長期失眠還會引起消瘦、便秘、胃痛，并易引起心血管疾病、精神障礙、焦慮癥以及陽痿、性欲減退等，甚至引起癌癥而嚴重的威脅人類健康。失眠還與多種皮膚病的發(fā)病有關(guān)，可以失眠是美容的大忌，失眠使工作和學習效率下降，特別是邏輯思維記憶力和運算能力受到影響，長期失眠會導致情緒降低，煩躁不安會影響人際交往。綜上所述，失眠是肢體和精神兩方面同時受累，嚴重影響個人生活質(zhì)量，除上述不利影響之外，由于失眠使人注意力不集中，還容易發(fā)生意外事故，比如工傷、車禍等，有可能對社會造成巨大的經(jīng)濟損失。語音時長 1:40”
喬善鑫
主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院
2018-11-08 1459次
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失眠的危害是什么睡眠發(fā)生障礙雖不見得是什么大病，卻常常會造成身體上和精神上的諸多困擾。睡眠不足可引起人體興奮性增加，晝夜的代謝率增高，免疫力被削弱，不利于機體功能的恢復。與正常人群比較失眠者明顯表現(xiàn)出疲倦乏力、精神不振、智力下降、抵執(zhí)力弱、衰老過快等，長期失眠還會引起消瘦、便秘、胃痛，并易引起心血管疾病（如冠心病、高血壓），精神障礙（如抑郁癥、焦慮癥以及陽痿、性欲減退等），甚至引起痛癥而嚴重威脅人類健康。失眠還與多種皮膚病的發(fā)病有關(guān)，可以說失眠是美容的大忌，失眠使工作和學習效率下降，特別是使邏輯思維、記憶力和運算能力受到影響。長期失眠會導致情緒低落，煩躁不安，并影響人際交往。綜上所述，失眠使軀體和精神兩方面同時受累，嚴重影響個人生活質(zhì)量。除上述不利影響之外，由于失眠使人注意力不集中，還容易發(fā)生意外事故，如工傷、車禍等，有可能對社會造成巨大經(jīng)濟損失。可見良好的睡眠對人們的身心健康非常重要。語音時長 1:52”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-07-30 1745次
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失眠的危害是什么失眠對身體的危害是很多的，經(jīng)常失眠會導致精神不振，身體消瘦，甚至是出現(xiàn)頭痛頭暈，疲勞感，不安全，身體不適，反應遲緩，注意力不能集中，他的最大影響是精神方面，嚴重一點的會導致精神分裂和抑郁癥，焦慮癥，植物神經(jīng)功能紊亂等功能性疾病以及各個系統(tǒng)的疾病。
邵自強
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-11-22 1401次
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失眠有什么危害失眠的病因不一，預后也各異。病程長，病情復雜者，難以速效。病因不除或治療不當，易產(chǎn)生情志變化。病情加重，痰熱擾心證者，易發(fā)展為狂或癲證。心膽氣虛者，日久不愈，也會發(fā)展為癲證，心理治療在失眠中占有重要地位。
王娟
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2018-12-13 2001次
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失眠的危害有哪些失眠的危害有乏力、心律失常、消化不良、體重下降等。睡眠對于人體來說非常重要，失眠會對身體造成很大的危害，會影響到人體的健康，長期失眠還會引起身體的疾病，比如慢性支氣管炎、哮喘、焦慮癥、抑郁癥等，因為失眠會導致患者在第2天沒有精神，使患者感覺身體乏力，沒有食欲就會導致體重下降，嚴重的情況下還會出現(xiàn)心律
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-05-18 267次
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運動后失眠有什么危害造成這種情況的主要原因是運動過程中軀體運動神經(jīng)的興奮性加強，那么出現(xiàn)這種情況有哪些危害呢？長期的運動失眠不僅會導致眼圈發(fā)黑、皮膚松弛等問題，還會帶來一系列的機體損害，包括各種能力的下降，另外睡眠不足嚴重影響鍛煉后肌肉的修復與再生過程，主要在于生長激素減少，睡眠不足還會抑制甲狀腺激素分泌。那么該怎樣避
許蘭萍
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-12-09 116次
