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• 上火的水果有哪些?

  第一，是荔枝，荔枝的性味是溫的，具有生津止渴，補脾養(yǎng)血，還有美容、抗衰老的作用，荔枝是適合體虛貧血的體質，如果是陰虛火旺或者是腸道便秘的人，是不適合吃荔枝的。第二，是榴蓮，榴蓮性質是熱的，榴蓮的果肉能夠驅寒暖身，榴蓮常用來治療腹部冷痛，榴蓮是名副其實的上火的水果，如果是陽氣比較旺盛的人是盡量少吃的。第三，是龍眼，龍眼是有很強的助火生痰的作用，多吃以后也容易上火，容易是出現(xiàn)出鼻血的情況。第四，就是橘子，橘子含有大量的糖分，吃太多熱量容易聚集，也容易引起上火的癥狀。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 42608次

• 直腸癌吃什么最有營養(yǎng)

  直腸癌的飲食，我們可以分為手術前放化療時間，以及手術后恢復期等等，一些時間段，在不同的時間段，飲食要求是有一些差異的，我們現(xiàn)在就是說，一個普遍的一個規(guī)律，就是可以進食，相對正常的飲食的時候，我們的一些注意事項，主要就是什么，進食一些比較容易消化的，營養(yǎng)比較豐富的飲食，適當?shù)倪M食動物蛋白質，同時注意飲食里邊的，增加飲食里邊的纖維素的含量，也就是我們說的多吃些瓜果蔬菜，五谷雜糧等等這些物質，同時要避免攝入這種高熱量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

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  王曉鋒 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院

  2018-12-06 26048次

• 病人吃什么水果有營養(yǎng)
  病人吃水果也是要針對病情來進行分析的。如是糖尿病的患者，在水果的攝入方面一定要注意盡量的減少含糖量過多的水果，可以適當?shù)某砸恍S瓜，吃一些含糖量少的水果。如果不是糖尿病就沒有明顯的要求，市面上常見的水果都是可以吃的，要保證新鮮干凈，市面上常見的水果，比如蘋果，香蕉，梨，葡萄，橙子，獼猴桃等，這些常見的水果都富含豐富的維生素和植物纖維，能起到很好的補充一些維生素的效果。除了吃水果在其他的營養(yǎng)方面也一定要結合實際的病情再來擬定合理的飲食方案。一定要針對具體疾病進行治療。
  語音時長 01:12”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-09 6639次

• 高血壓蔬菜水果
  高血壓患者建議多吃一些蔬菜水果，建議多吃維生素a、維生素c含量比較豐富的葉蔬菜水果，比如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、蘋果梨、橘子、橙子、香蕉、西瓜、葡萄、獼猴桃、火龍果等；也可以吃一些菌類，例如金針菇、猴頭菇、蘑菇等，它除了維生素含量比較高以外，還有大量的一些提高人體免疫力的一些成分，對高血壓來說也是比較好的。除此之外高血壓患者建議低鹽飲食，少吃腌制品，比如腌的咸菜、榨菜、腌的雞蛋、鴨蛋等都是不建議吃的。建議吃一些優(yōu)質蛋白，含膽固醇比較低的一些食物，比如魚肉、雞肉、瘦肉、海參、鮑魚的；也可以吃一些植物蛋白，例如豆?jié){、豆腐腦、黑豆、黃豆也是可以的。高血壓患者建議適當參加一些有氧運動，建議參加一些慢跑、太極拳、游泳、爬山等。同時要做到戒煙、戒酒，因為吸煙和飲酒也是導致血壓升高的原因。盡量的控制好體重指數(shù)，把體重指數(shù)控制在24kgm2以內，因為過度的肥胖也可以引起血壓升高。
  語音時長 1:32”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-12-24 3783次

• 脫水水果有營養(yǎng)嗎
  病情分析：脫水水果是經過人工加熱后，去除水果中大部分水分制成的，這種食品保證了水果原來的味道，水果里面仍然保留了膳食纖維，抗氧化物質和礦物質。所以脫水水果是具有很高的營養(yǎng)的，而且可以將果皮中的纖維吃入到人體中。意見建議：建議脫水水果可以吃，但不要過度吃，尤其是對患有糖尿病的老人，另外，小孩兒也盡量少吃，因為含有添加劑等。可以多吃新鮮的水果。
  宋洪偉 主治醫(yī)師鄒平縣中醫(yī)院

  2020-08-12 2205次

• 蔬菜脫水還有營養(yǎng)嗎
  病情分析：蔬菜脫水還有營養(yǎng)。蔬菜脫水后雖然會有一定的營養(yǎng)成分損失，但保留了蔬菜原有的大多數(shù)的營養(yǎng)物質。特別是紫菜、干蘑菇等通過烘干除去大部分水分而制成的脫水蔬菜，不但保留了蔬菜原有的口味和營養(yǎng)，將脫水蔬菜浸入清水中即可復原，烹飪也很方便。意見建議：蔬菜脫水的種類有多種，包括自然風干、人工加溫對蔬菜進行烘干等。另外還有一種冷凍脫水的方法，在保持蔬菜本身原有營養(yǎng)和口感的基礎上，采用冷凍技術對蔬菜進行脫水，建議盡量選擇這種營養(yǎng)損失少的脫水蔬菜。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-22 8016次

• 網上買的脫水蔬菜有營養(yǎng)嗎
  網上買的脫水蔬菜有營養(yǎng)，但是營養(yǎng)成分跟新鮮蔬菜相比會有所減少。新鮮的水果和蔬菜含有大量的蛋白質、維生素C、維生素B、膳食纖維多種礦物質，能夠補充身體內所缺乏的維生素，而且還能夠刺激腸胃蠕動，大到潤腸通便的功效，因為蔬菜中還有一部分的水分，吃起來口感也會比較好。脫水蔬菜就是將蔬菜中含有的水分去除，在去
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-19 5315次

• 網上買的脫水蔬菜有營養(yǎng)嗎
  網上買的脫水蔬菜在一定程度上仍然保留了蔬菜的營養(yǎng)成分，但其營養(yǎng)價值會受到加工方法、保存條件等多種因素的影響。脫水蔬菜是通過去除蔬菜中的水分來延長保質期的。在這個過程中，蔬菜中的一些水溶性維生素，如維生素C和部分B族維生素，可能會因為高溫處理
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-08-22 0次