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• 女人貧血吃什么好

  女人貧血吃什么好，那么這個問題，同樣也是需要先搞清楚，女人的貧血到底有什么原因，相當多的女性貧血的話，是缺鐵性引起的，所以這個時候，如果做完檢查確認是缺鐵性貧血，那么適當地補充一些含鐵的食物，對于貧血來講，可能有一定的好處，但是有相當多的女性的貧血，雖然是缺鐵引起的，可是都跟慢性的月經失血有關系，那么這種失血的程度有可能偏重，一般來說食物的補充不一定能夠，徹底地改變貧血的狀態，所以在明確診斷以后，這部分病人除了食療之外，往往還需要輔助藥物的治療，甚至于要應該以藥物的治療為主。除此之外呢，女性的貧血，還有可能是其他的原因，包括地中海貧血，溶血性貧血，甚至于還有可能是更嚴重的血液疾病，比如說再生障礙性貧血等等的，這些疾病，飲食都不可能夠糾正貧血的，必須要找到原因，才能獲得最終的一個合理的治療，所以女性貧血，還是應該先找到原因，針對原因去做治療，而不是說一上來就，我們盲目的去做食療，那么有一些病人肯定是無效的，所以找到原因才是最重要的。

  

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  段明輝 主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-10-15 62450次

• 女人調理氣血吃什么好

  女人調理氣血可根據不同情況選擇食補和藥補。如果只是輕微的感覺氣血不足，那可以選擇一些食物進行調補。中醫食療上認為，紅色食物入心經補益血液，可以多吃一些紅棗，紅棗具有益氣健脾、調補氣血的功效，建議還可以把紅棗、烏雞、桂圓、枸杞、黃芪等一起燉煮，能夠起到很好的補氣養血作用。但需要注意的是，食補大多只能起到輔助治療的作用，不可替代藥補，如果已經出現了明顯的氣血虧虛癥狀，如身體虛弱、面色蒼白、頭暈，女性出現月經不調、痛經等，還需以中藥治療為主，配以飲食調理。氣血兩虧患者可在醫生指導下使用同仁烏雞白鳳丸，含有烏雞、黃芪、紅參、山藥等氣血雙補，對于氣血兩虧引起的月經不調、痛經以及體弱乏力、腰酸腿軟等有很好的治療效果，并且兼具滋補肝腎、調理脾胃之功。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-22 44477次

• 冬天感冒吃什么好
  冬天感冒通常都是由于受到寒冷空氣的侵襲，或者是由于病毒感染所引起來的。一般像病毒感染有一個自限性。建議患者在感冒期間多吃一些新鮮的水果蔬菜，比如說青菜，西蘭花，還有蘋果，梨，香蕉，柚子，橙子等都是可以的。這種情況下大概7天左右，病情就可以恢復。但是如果患者患病比較嚴重，出現了一些頭暈，頭痛，發燒以及四肢酸痛，嗜睡，精神不振，食欲不佳的癥狀，一定要積極的配合醫生做一個相應的檢查，找出感染源，配合醫生服用敏感有效的消炎，抗感染的藥物來進行治療，緩解癥狀。同時患者一定要注意保暖，避免受風著涼。晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高抵抗力。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2020-04-02 3219次

• 冬天預防感冒吃什么好
  感冒是冬季比較高發的，冬季吃什么預防感冒好，大致有以下幾個方面：第一，多飲水，水是一切生命之本，對于冬季天氣寒冷，體內的水分非常容易流失，所以補充水分，保證身體各個細胞充盈的狀態和活力，所以可以有效的預防感冒。第二，蘿卜，吃蘿卜能夠可以預防感冒和緩解感冒，痰多的癥狀，并且可以將蘿卜切碎榨汁與少量的姜合在一起，進行溫水的沖制，這樣飲下去之后，對于感冒的預防非常好。第三，酸奶，酸奶是可以有益于腸道的健康，還能預防感冒的作用。因此，酸奶在預防感冒中起到決定的作用，所以冬季可以適當的飲用酸奶。第四，大蒜，大蒜具有殺菌抗癌的作用，并且經常的咀嚼大蒜是能夠降低感冒發生的風險，但是對于氣味，可能會引起不適，所以這種方法可以適當的選擇，不用每天都咀嚼大蒜。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-25 8122次

• 女人怕冷吃什么補品好？
  病情分析：女性怕冷，可以在飲食上選擇溫性類食物，如羊肉，羊腰子，龍眼肉，扁豆，香菜，黃豆芽，韭菜，蒜苔，大蔥，生姜，胡蘿卜，南瓜，高粱米，核桃仁，栗子，荔枝等。意見建議：平時要注意休息，適當的安排作息時間，要保持良好的心情，適當的加強體育鍛煉，可以多做瑜伽和游泳等運動。提高自身的機體免疫力。飲食宜清淡，忌食辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。
  邱晗 副主任醫師海城市正骨醫院

  2020-04-26 1803次

• 甲亢冬天為什么怕冷
  病情分析：甲亢患者冬天怕冷是因為多種原因引起的甲狀腺激素分泌過多，會出現高代謝癥候群，導致新陳代謝加快，體內熱量消耗過多，以及甲亢患者怕冷體質等原因有關。意見建議：建議甲亢患者盡早去正規醫院的內分泌科室就診，積極完善甲狀腺功能等相關檢查，明確病因以及病變程度，盡早選擇有效的藥物或者其他對癥治療。日常生活中甲亢患者要注意養成良好的生活飲食習慣，如規律作息，規律清淡飲食，戒煙限酒，避免過度進食高碘食物，如海帶、紫菜等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-06-04 1102次

• 冬天吃什么好
  因為冬天的天然蔬菜水果很少，所以冬天的維生素進補很少，在冬天要多吃水果和蔬菜。還有滋補的東西，一句話“三九補一冬，來年無病痛”所以冬天要多吃滋補的東西。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-29 12964次

• 冬天感冒吃什么好
  可以吃一些感冒清熱顆粒或通宣理肺顆粒之類的藥物，清熱解毒、解表散寒的效果好。冬季身體出現的風寒型感冒，多是病毒感染導致的，需要及時防寒保暖，避免再次受寒著涼的狀態。建議冬天感冒的病人，初期及早的應用抗病毒的藥物，選擇抑制病毒生物合成的藥物治
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2025-03-31 0次