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睡一覺全身酸痛無力一般是體內乳酸分泌過多、低血糖、感冒等原因引起的，可以在醫生的指導下通過加強休息、藥物治療等方式進行改善。

1、乳酸分泌過多：

如果患者過度勞累或劇烈運動，使肌肉長期處于緊張狀態，便會分泌過多乳酸，引起全身酸痛，睡一覺后會使癥狀加重。患者應加強休息，可以使癥狀得到改善。

2、低血糖：

如果在睡覺時，環境過于炎熱，會導致體內排汗較多，便會消耗身體中的能量，在睡醒后會出現低血糖的癥狀，導致全身酸痛無力。患者可以在醫生的指導下使用葡萄糖注射液進行治療，也可以適當的吃糖果、巧克力、點心等食物改善癥狀。

3、感冒：

通常是細菌、病毒感染導致，會使上呼吸道黏膜出現炎癥，炎癥因子還會作用于機體，引起頭疼、頭暈、發熱等癥狀。患者可在醫生的指導下服用板藍根顆粒、感冒靈顆粒、復方氨酚烷胺膠囊等藥物進行治療。

除了以上常見原因之外，還可能是低鉀血癥、缺鐵性貧血、多發性肌炎等疾病引起的。如果癥狀一直得不到緩解，建議患者及時就醫。

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