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吃什么才能長胖

你好，根據(jù)你描述的情況，建議口服高蛋白食物，比如奶粉，豆?jié){，牛肉等。

我要胖太瘦了

你好，這種情況主要就是平時多吃一些肥瘦肉，雞蛋，牛肉排骨，多吃一些高營養(yǎng)的食物。

早上跑步還是晚上跑步比較好

你好，根據(jù)你描述的情況，傍晚跑步最合適。

13歲減肥的最好方法

第一，控制飲食，不要吃油脂食物！！！不要喝碳酸飲料！！！

減肥期間可以每天早上一杯蜂蜜水嘛

你好，這個可以的，

絲蟲病多久會大象腿

你好，根據(jù)你所描述的情況，絲蟲病的患者一般需要三個月的時間才會轉(zhuǎn)變成大象腿。

減肥慢的原因

你好，這個要配合運動的

減肥期間偶爾大吃一次披薩會影響減肥效果嗎

你好，根據(jù)您所描述的情況，這種情況是不會影響減肥的，不用擔心。

肥胖指數(shù)32，怎么治

你好，根據(jù)您所描述情況，這個主要還是考慮是過于肥胖，主要就是平時要注意加強鍛煉清淡飲食。

急性腸胃炎改怎么治

你好，建議你不要一起喝的

減肥一日三餐怎么吃

你好，減肥的話主要就是早晨吃點雞蛋牛奶，中午的話吃點雞肉牛肉，魚肉，米飯，青菜，晚上只吃點青菜。

減肥期間早餐一般可以吃什么

你好，根據(jù)您所描述的情況，減肥期間早上可以喝一杯豆奶，吃一個雞蛋。

營養(yǎng)不良的癥狀

你好營養(yǎng)不良，這個一般主要就容易出現(xiàn)頭暈乏力，面黃肌瘦不適的癥狀。

減肥期間晚上吃土豆會胖嗎

你好，減肥期間晚上不建議吃土豆，含淀粉容易長胖。主要就是多吃一些水果蔬菜清淡飲食。

跑步減肥的正確方法

你好，根據(jù)你描述的情況，以慢跑為主，每天堅持半小時。

我1.6米高，體重134斤，靠每天早上跑

你好，根據(jù)您所描述的情況，這種情況是可以瘦身的，但是同時要控制好飲食。

偏瘦的女人一周可以鍛煉幾次跑步運動

你好，根據(jù)您所描述的情況，偏瘦的人一般鍛煉2~3次每周。

女生有小腿肚怎么辦

你好，根據(jù)你描述的情況，建議你平時多做高抬腿的運動。

吃奧利司他減肥

奧利司他減肥是因人而異的，除了吃藥之外，還要建議你控制飲食，適當?shù)膮⒓芋w育運動，才能達到更好的效果。

嘉興子水果吃了長胖嗎

水果蔬菜都是補充維生素的