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• 晚上穿襪子睡覺好不好

  晚上穿襪子睡覺不好。首先不利于血液循環，主要是因為襪子有彈性，如果長期的穿襪子后，會導致腳部的血管出現壓迫以及血液循環比較差。嚴重時會形成血栓，一旦血栓脫落，會導致患者出現肺栓塞的情況。另外，也會影響患者的局部供血，導致患者出現下腔深靜脈血栓形成，會影響到局部的血液循環，所以建議最好不要穿襪子睡覺。另外，穿襪子睡覺會影響睡眠質量，所以建議睡覺時最好還是要脫掉襪子睡覺，是比較舒服的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-25 207801次

• 月子期間出汗好不好

  做月子期間出汗好，主要是因為在懷孕期間體內的血容量會增加，尤其是在懷孕6個月之后體內的血容量會出現大量的增加，在生完孩子之后激素水平開始下降，體內多余的血容量，就以出汗的方式排出，所以在做月子期間出汗是好事。如果不出汗，多余的血容量不能排出，會加重心臟負擔，在月子期間如果出汗一定要注意勤換內衣，主要是避免著涼。另外，出汗的患者一定要保持局部皮膚的清潔。在飲食上一定要注意加強營養，加強營養之后身體才可能盡快的恢復，大量出汗會導致丟失許多的水分，所以產婦應該大量的補充水分，比如多喝一些白開水、果汁等都可以。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-29 4604次

• 晚上穿襪子睡覺好不好
  晚上穿襪子睡覺，我的觀點是認為不好的。其原因主要是：首先穿襪子睡覺容易導致足部血運不暢，我們的足部血管比較豐富，特別是靜脈的血管，那么襪子具有彈性，有一定的彈力，如果穿襪子的話，會導致血液循環變差，影響血液的回流，就會造成血液瘀阻在足部而產生病變。?其次是晚上穿襪子睡覺，容易影響皮膚的新陳代謝，我們足部的皮膚也需要呼吸，穿襪子睡覺就會影響足部皮膚的新陳代謝，有時候會出現汗出不暢，導致真菌等滋生，造成足部腳氣的發生。還有就是晚上溫度偏低，按理說穿襪子能夠保暖，但就是這個保暖會導致熱郁在足部而不能發散，導致腳生熱而出現心煩，進而影響睡眠。
  語音時長 01:54”
  孟慶廣 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2021-07-15 186175次

• 晚上睡覺前大便好不好
  晚上睡覺前大便也是屬于正常的現象，因為正常的成年人一般一天拉一次大便，或者是兩天拉一次大便都是屬于正常現象，并沒有規定說一定要早上拉大便才好，像患者這種情況也是一天拉一次大便，只是晚上拉，所以也是屬于正常現象，不要擔心。不要隨便的調節自己的大便的情況，尤其是正常的大便，隨便調理的話容易造成胃腸疾病，如果引起胃腸炎和消化不良的情況就會適得其反，建議患者應該適當的注意自己飲食方面的問題，養成一個定時排便的習慣，同時要注意平時要適當的運動，避免長期的坐臥，并且在飯后的三十分鐘之內盡量慢走的行為，這樣有助于促進腸胃的蠕動，平時在生活中可以適當的喝一些蜂蜜水每天多喝水。
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  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-29 50185次

• 得了新冠睡覺出汗好不好
  得了新冠一般是指受到新型冠狀病毒感染，受到新型冠狀病毒感染出汗與病情好壞并沒有明確的關系，所以沒有受到新型冠狀病毒感染睡覺好出汗好不好的說法。如果受到新型冠狀病毒感染，可能會出現咳嗽、嗓子痛、聲音嘶啞等癥狀，還有可能會導致患者出現發熱、全身乏力、腹瀉等表現，由于每個人的體質不同，病情的嚴重程度不同，
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-12-19 55988次

• 晚上睡覺做夢好不好
  晚上睡覺做夢是人的正常生理現象，如果不影響睡眠的質量，那么不用太在意，但是如果做夢比較頻繁，甚至于做噩夢導致夜中驚醒，導致睡眠質量下降，引起神經衰弱，就不好了。影響睡眠質量，就需要積極的調整了，主要還是從生活方式上進行調整，調整患者的精神狀態，放松心情，睡覺前不看情節比較緊張、刺激的影視劇，睡前可以
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-19 630次

• 夜里睡覺吹好不好
  夜間睡眠時不要吹風，容易著涼感冒，甚至會出現面神經炎，關節感受風寒等。最好不要直接吹風。
  王寶進 主治醫師大連大學附屬新華醫院

  2020-04-07 2406次

• 晚上睡覺出汗
  考慮是陰虛火旺導致的
  孟慶廣 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-03-24 1300次