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• 腰閃了能自愈嗎

  腰閃了多數是能自愈的。腰閃了就是不經意間把腰扭著了，叫急性腰扭傷，多數是由于腰部小關節的錯位，或者是小關節滑膜的嵌頓。閃可能是很小的動作，不協調的上前方、側方探身扭轉，就會造成腰后邊的小關節錯位，小關節錯位以后，小關節滑膜就會受到刺激，就會疼痛，如果去做按摩、理療，可能三兩天就會好。如果適當的臥床、適當的活動，把腰前后左右各個方向慢慢活動開，做功能的鍛煉，也是能夠好的。腰閃了80%的人都是可以自愈的，自愈的時間一般是在三周之內。如果超過了三周，腰閃的疼痛還沒有好，一定要去醫院，看看有沒有其他的問題，比如有沒有腰椎的骨折，有沒有椎間盤突出。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 17674次

• 腰閃了會有后遺癥嗎

  在我們的生活中，我們經常碰到腰突然扭了一下，然后就疼得直不起腰了。首先我們要看腰閃了以后經常會引起哪些問題，第一個，就是容易出現腰背肌的拉傷。那么腰背肌的拉傷，通常是不會伴有雙下肢的麻木的。那么這種情況主要是以臥床休息為主，同時在疼的地方擦一點扶他林軟膏。第二種就是腰疼的同時伴有雙下肢的麻木的情況，這種情況更常見于腰椎間盤突出。那么如果出現了腰疼，同時伴有雙下肢的麻木，我們是需要立即去醫院就診，然后查一下腰椎間盤有沒有突出癥的情況。

  

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  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2018-11-08 22380次

• 抬東西把腰閃了怎么辦
  對于病人抬重物時，導致了腰部的扭傷、疼痛的情況，首先要限制腰部的活動，避免腰部的活動導致扭傷組織受到牽拉，從而引起疼痛加重，并且不利于扭傷組織的恢復。扭傷以后，一定要進行腰部的冷敷處理，特別是損傷24小時以內，一定要進行冰塊或者是涼毛巾的冷敷，以緩解疼痛，并且能夠防止疼痛的加重。24小時以后，一定行活血化瘀的藥物外敷和口服的治療，促進局部的血液循環和全身的血液循環，促進腫脹的吸收，組織的恢復。48小時以后可以配合熱敷治療，來促進腫脹消退和損傷組織的恢復，并且2周內一定要多臥床休息，避免腰部屈伸活動和負重，以免影響損傷組織恢復的情況。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-07 9837次

• 打噴嚏把腰閃了怎么辦
  一、可以進行理療。可根據病情選用超聲波高頻電療，離子透入，電動按摩及紅外線照射等。二、藥物。可口服復方丹參片，云南白藥，三七粉及紅花等，也選用各種藥物進行外敷，包括各種跌打損傷膏藥，上述諸藥均有一定的作用。三、可以行硬膜外藥物注射。在腰骶段硬膜外注入少量的皮質激素和適量的麻醉藥，可改善受損局部肌肉組織的痙攣狀態，有利于改善血液循環，但實施時要注意安全，原則上要麻醉師進行操作的，若椎管內有病變者則不宜采用。三、封閉療法。對急性扭傷，疼痛劇烈伴有肌肉痙攣者可采用0.5%普魯卡因在痛點處進行封閉，其深度視個體胖瘦壓痛點深淺及解剖特點而定，切勿過深，并按常規在推藥前先行回抽，證明無血液回流時方可注射。
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  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-12-03 7146次

• 提東西腰閃了怎么辦
  提東西腰閃了可以通過冷敷、按摩、針灸、外用藥物、口服藥物等方法進行治療，當身體出現不適癥狀后，需要及時就醫進行規范治療。1、冷敷：如果提的東西過重，可能會導致腰部的肌肉組織出現損傷，表現為疼痛、活動受限的癥狀。在急性期可以使用毛巾包裹冰塊，對腰部進行冷敷，每次冷敷的時間控制在10分鐘左右，可以促進毛
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-05-22 0次

• 腰閃了怎么辦
  腰閃了一般是指腰扭傷，腰扭傷后可以通過臥床休息、服用藥物、物理治療等方式來進行改善。出現腰扭傷癥狀可能是過度勞累引起，也有可能是肌肉勞損、腰間盤突出癥等原因導致。1、臥床休息：腰部出現扭傷后會引起局部出現疼痛，而且還會引起腰部出現腫脹以及麻木感。此時需要臥床休息，通過休息能夠使腰部肌肉得到放松，對緩
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2023-02-13 0次

• 腰閃了怎么辦
  休息，臥床
  張敬梅 主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-04-03 1400次

• 腰閃了怎么辦
  根據你的描述，對于急性腰扭傷，一般需臥床休息3~5天。
  孫建 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-06-22 1100次